桑叶的 9 大功效，一种对健康大有裨益的烹饪香料

雅加达 –

兰卡威叶子经常在厨房中作为烹饪香料出现。 这种叶子的拉丁名是 Gynura procumbens。 这种叶子的原产地包括非洲、东南亚和中国。

在其他语言中，赋予生命的叶子也有不同的名称，以表示其各种健康益处。例如，在英语中，这种植物被称为长寿菠菜。

那么，生命叶对健康有什么好处呢？请查看以下文章。

Sambung Life Leaves 对健康的好处

以下是生命叶对健康的各种益处。

1.预防高血压，保护心脏

兰卡威叶具有抗高血压功效，可保护心血管。根据马来亚大学 2011 年的一项研究，食用救命叶可有效降低血压。

这是因为赋予生命的叶子会阻碍形成血管紧张素激素的酶的性能，血管紧张素是一种在升高血压方面发挥作用的激素。

马来西亚药学院于 2012 年进行的其他研究表明，sambungjiwa 叶提取物对心血管活动具有积极影响。 毫不奇怪，这种植物长期以来一直被用作治疗高血压的传统药物。

2. 对抗糖尿病

赋予生命的叶子作为药用植物的用途之一是治疗糖尿病。 新加坡国立大学药理学系2000年进行的研究发现，三邦吉瓦叶提取物能够显着降低血糖水平。

3.抗氧化特性

庆尚大学生命科学研究所和兽医学院2021年进行的研究发现，三丰地瓜叶中至少含有9种多酚化合物。

多酚本身是植物中的化合物，具有天然抗氧化剂的作用。这表明三宝叶富含能够抵御自由基的抗氧化剂。

4.预防炎症

同一研究还发现，三邦地瓦叶提取物中含有的酚类化合物具有抗炎特性。 这种特性有助于免疫系统对抗炎症引起的疾病，例如风湿病和鼻窦炎。

5. 提高生育能力

生叶不仅可以治疗糖尿病，还可以帮助治疗糖尿病引起的不孕症。因此，这种植物有助于提高男性的生育能力。

马来西亚国民大学在 2018 年开展的一项研究表明，桑布吉瓦叶提取物能够刺激蛋白质的产生，而这些蛋白质在精子的成熟以及精子与卵细胞的相互作用中发挥着作用。

6. 抵抗引起感染的细菌

兰卡威树叶具有抗菌特性。 2012 年发表在《马来西亚科学》杂志上的研究表明，sambungjiwa 叶具有抗疟功效。

贾肖尔科技大学进行的其他研究表明，sambungjiwa 叶提取物具有抗菌特性，可抵抗多种病原体，例如感染肠道的大肠杆菌和感染皮肤和身体组织的金黄色葡萄球菌。

7. 抗癌

这种救命的叶子长期以来一直被用作草药来治疗各种类型的癌症，如白血病、子宫癌和乳腺癌。

根据 2016 年发表在《药理学前沿》杂志上的一篇评论，这种植物通过多种方式对抗癌症。首先，赋予生命的叶子可以阻止致癌的初始阶段，即癌症从正常细胞生长为恶性细胞的过程。

兰卡威树叶还可以通过抑制癌细胞的分裂来对抗癌症，从而使恶性细胞不会快速扩散。

然后，无生命的叶子抑制血管生成的途径，即新血管的形成。 结果，肿瘤细胞的生长和扩散受到阻碍。

8.保护消化系统

赋予生命的叶子还能有效保护各种身体组织，其中之一就是胃。根据 2010 年发表在《药用植物研究杂志》上的一项研究，海参叶能够保护消化系统，特别是胃壁。

在这项研究中，小鼠被给予救命的叶子提取物，然后给予纯乙醇以在胃粘膜上造成伤口。 结果，服用赋予生命的叶子提取物的小鼠组没有遭受严重伤害。 与此同时，没有给予赋予生命的叶子提取物的小鼠经历了相当严重的胃粘膜损伤。

9.保护皮肤

引用《皮肤病学、性病学和美学杂志》上发表的 2022 年研究，暴露于紫外线会触发基质金属蛋白酶 (MMP) 调节的增加。MMP 是一种在光老化过程中发挥作用的酶，光老化又称光诱导皮肤老化，其特征是皱纹和皮肤变薄。

因此，MMP 调节是防止皮肤因阳光而受到伤害的一种策略。这就是赋予生命的叶子在保护皮肤方面发挥作用的地方。

2011 年《民族药理学杂志》上发表的研究发现，桑布吉瓦叶提取物能够抑制高达 70% 的 MMP 生成。这可以减少因暴露于紫外线而导致的光老化过程。

这些就是救生树叶的诸多好处。 这些叶子可以作为新鲜蔬菜生吃，加工成配菜，或者像茶一样炖成汤。 希望有用！

观看视频“研究人员发现猩猩利用药用植物治愈自己的伤口”

（fds/fds）