研究发现，脑电刺激可缓解心碎 | 神经科学

就像尼尔·萨达卡 (Neil Sedaka) 的热门歌曲中唱到的，分手是一件很难的事。爱情破裂带来的情感痛苦非常严重，甚至有专门的临床名称——爱情创伤综合症 (LTS)。

但对于那些想要修复破碎心灵的人来说，帮助就在眼前。研究表明，每天只需戴上一副价值 400 英镑的耳机几分钟，就可以缓解失败的恋情所带来的痛苦、消极和沮丧。

在一项研究中，36 名患有爱情创伤综合症的志愿者佩戴了这种设备，它用微弱的电流刺激大脑。

志愿者被分成三组，每组佩戴经颅直流电刺激 (tDCS) 耳机 20 分钟，每天两次，持续五天。其中一组的电流针对背外侧前额叶皮层 (DLPFC)。另一组针对腹外侧前额叶皮层 (VLPFC)。第三组关闭耳机。

这两个目标区域都参与自愿情绪调节。该研究称，先前的神经成像研究表明，分手经历和丧亲之痛之间存在神经心理学联系，并且特定的前额叶区域参与其中。

LTS 会导致情绪困扰、抑郁、焦虑、失眠、情绪波动、强迫思维和更大的自杀风险，以及不安全感、无助感和内疚感。

研究， 发表在《精神病学研究杂志》上，得出结论，对于 LTS 症状，DLPFC 刺激比 VLPFC 刺激更有效。

伊朗赞詹大学和德国比勒费尔德大学的研究人员总结道：“与假手术组相比，DLPFC 和 VLPFC 方案均显著减轻了 LTS 症状，并改善了干预后的抑郁状态和焦虑。”“DLPFC 方案对爱情创伤综合征的改善效果明显大于 VLPFC 方案。”

停止治疗一个月后，志愿者们仍然感觉好些。该研究的作者表示：“这些令人鼓舞的结果需要在更大规模的试验中得到复制。”

近年来，tDCS 等技术已被引入临床研究。据报道，NHS 的试点研究正在测试类似的耳机，看看它们是否有助于治疗轻度抑郁症。

研究指出：“由于情感关系破裂后，负面情绪占主导地位，出现情绪失调，因此情绪调节被视为主要治疗目标。尽管认知行为疗法等有效治疗方法确实存在，但创新和补充治疗方法很有价值，因为这些治疗方法并不适用于所有患者。”

“考虑到爱情创伤和情绪调节之间的关系，这与特定大脑区域的激活有关，针对相关大脑区域的网络治疗方法可能会很有前景。”