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研究显示地中海饮食可减轻压力和焦虑症状

出版于 营养素这项研究涉及 294 名 60 岁及以上的参与者，研究表明，无论年龄、性别、睡眠模式和体重指数 (BMI) 等因素如何，遵循地中海饮食都可以减轻焦虑和压力的严重程度。 该研究的合著者、南澳大利亚大学的研究员伊万杰琳博士表示：“在全球范围内，我们面临着前所未有的人口老龄化，尽管寿命如此之长，但许多人仍在与自己的健康和福祉作斗争。”曼齐奥里斯 “包括饮食质量在内的生活方式行为作为导致心理健康状况不佳的可改变的危险因素而受到越来越多的关注，地中海饮食被认为可以降低慢性病风险并支持健康老龄化。” 具体好处该研究发现地中海饮食的特定成分——如水果、坚果、豆类和有限的含糖饮料的摄入——对于减轻焦虑和压力水平特别有效。 研究还指出，焦虑是全球普遍存在的心理健康障碍，影响超过 3.01 亿人。 此外，在澳大利亚，研究表明四分之一的人会在生命中的某个时刻经历焦虑。 随着心理健康问题日益严重，寻找有效的策略来管理压力和焦虑至关重要。 Mantzioris 强调地中海饮食在改善心理健康和整体生活质量方面可以发挥重要作用。 “在这项研究中，我们表明，当老年人坚持地中海饮食时，他们的压力和焦虑症状会减轻，而且无论他们的年龄、性别、体重指数或睡眠和锻炼量如何，这种情况都会发生，”她解释道。 饮食的组成部分研究表明，地中海饮食的特点是富含新鲜水果和蔬菜、全谷物、坚果、豆类和橄榄油。 这种饮食还包括定期食用鱼类和海鲜，有助于提供全面的营养。 它还强调少吃红肉和加工食品，优先考虑营养丰富的食物，并加入健康脂肪、瘦肉蛋白和复合碳水化合物。 “这对地中海饮食来说是一个巨大的挑战，”曼齐奥里斯总结道。 “通过相对简单的生活方式改变，人们可以显着改善他们的压力和焦虑水平——谁不想尝试一下。” 威廉·布拉德福德·尼科尔斯编辑 如需联系我们的编辑团队，请发送电子邮件至 [email protected] 如果您发现本文有价值，您可能希望收到我们的新闻通讯。 立即订阅，将最新消息直接发送到您的收件箱。 2024-05-20 07:01:42 1716189170 #研究显示地中海饮食可减轻压力和焦虑症状

西方饮食因肠道微生物群破坏而与慢性疾病有关

学习： 西方饮食对微生物组驱动的非传染性慢性疾病发展的影响 背景 西方饮食含有大量饱和脂肪、精制糖和谷物、盐、甜味剂、加工红肉、高脂肪乳制品、少量水果和蔬菜、富含纤维的食物、全谷物、鱼、坚果和种子。 近100年来，工业革命逐渐增强了西方饮食在全球的主导地位。 西方饮食的重要营养素含量较低，与慢性、低炎症状态的发展和肠道微生物群的损害有关，这是非传染性慢性疾病的主要标志。 非传染性疾病是一组主要不是由急性感染引起的健康状况。 这些病症包括心血管疾病、糖尿病、代谢综合征、肠易激综合征、炎症性肠病、慢性肺病、神经退行性疾病和神经精神疾病。 西方饮食和肠道微生物群 饮食对塑造肠道微生物群的组成和功能具有重要作用，肠道微生物群是一个复杂的微生物生态系统，在人类生理学和病理学中发挥着至关重要的作用。 西方饮食中的营养成分会改变肠道微生物群的组成。 研究发现，西方饮食中的精炼油会减少肠道内有益细菌的丰度，增加致病菌的丰度。 西方饮食含有高 omega-6 多不饱和脂肪酸 (PUFA) 和低 omega-3 PUFA。 研究发现，增加的 omega-6/omega-3 PUFA 可以诱导促炎介质并抑制抗炎介质。 西方饮食的其他重要成分，包括红肉、精制糖、盐和人工甜味剂，已被证明会导致肠道微生物群失衡（菌群失调），其特点是有益细菌数量减少和致病细菌数量增加。 西方饮食和肠道屏障 肠道屏障的主要功能是促进必需营养素和液体的吸收并防止有害物质进入。 研究发现，西方饮食会以多种方式影响肠道屏障的结构和功能。 研究发现，其中存在的大量饱和脂肪可以通过调节肠道微生物群来减少紧密连接蛋白和屏障形成蛋白的表达。 饱和脂肪还被发现可以增加胆汁酸的释放，从而增加肠道的通透性。 同样，西方饮食中的低纤维含量被发现会导致细菌代谢的变化，破坏粘膜上皮屏障并诱导肠道通透性。 研究发现，低纤维饮食导致肠道微生物群产生的短链脂肪酸减少，从而抑制粘液、抗菌蛋白和调节性 T 细胞的产生，从而导致肠道屏障通透性的改变。 西方饮食与非传染性慢性病 西方饮食引起的肠道微生物群失衡、肠道屏障功能障碍和屏障通透性增加可以将有毒细菌代谢物（脂多糖）释放到血流中，随后诱导全身炎症。 西方饮食引起的慢性、低度炎症会增加各种非传染性慢性疾病的风险。 模式识别受体（Toll 样受体 4；TLR4）对脂多糖 (LPS) 的识别会导致促炎细胞因子表达增加、肠道通透性增加，并促进局部和全身炎症。 西方饮食中的饱和脂肪可以通过 TLR4 直接刺激 NF-kB 通路，增加线粒体脂肪酸氧化，并增加活性氧 (ROS) 的产生，从而导致炎症加剧。 西方饮食会增加氧化三甲胺 (TMAO) 的产生，从而增加患心血管疾病、糖尿病和肥胖的风险。 研究发现，西方饮食引起的肠道微生物群失衡会增加获取能量和产生心脏毒性化学物质的功能能力，从而增加肥胖和代谢综合征的风险。 在肠易激综合征患者中观察到肠道微生物群发生改变，其特征是微生物多样性、稳定性、丁酸盐减少和产甲烷细菌丰度增加。 研究发现，大量摄入红肉、加工食品、精制糖和饱和脂肪会增加患溃疡性结肠炎和肠易激综合症的风险。 研究发现，大量摄入饱和脂肪和精制糖会逐渐降低海马体依赖性学习和记忆力，并增加海马体和杏仁核的炎症。 […]

可以杀死鲨鱼，史前鲑鱼牙齿类似于野猪獠牙

雅加达 – 脱衣爱好者直接或间接看到的三文鱼可能不像史前时代的三文鱼那么可怕。 因为这些古老的鲑鱼可以杀死鲨鱼或其他大型海洋动物。 如果你想象一下鲑鱼目前的形态，如果鲑鱼有能力杀死鲨鱼或其他大型海洋动物，那当然是没有意义的。 那么史前鲑鱼是如何杀死它的呢？ 出版的期刊 公共科学图书馆一号这是引用自 新闻周刊星期三（8/5/2024）解释了为什么史前鲑鱼可以杀死比其体型更大的动物。 史前鲑鱼，已灭绝的巨型鱼类 这种史前鲑鱼的学名为 Oncorhynchus rastrosus 或 Smilodonichthys rastrosus，估计体长为 2.7 米。 它的重量达到500公斤，使这种鱼成为有史以来巨型鲑鱼的称号。 至于其栖息地，则在北太平洋海域，即北美和日本沿岸。 这些鲑鱼生活在几百万年前，五百万年前就灭绝了。 研究作者、费城骨科医学院解剖学教授 Kerin Cleason 表示：“我们怀疑这些鲑鱼的生活与现代太平洋鲑鱼类似，它们的大部分时间都在公海度过，然后返回淡水河流在上游产卵。” 。 鲑鱼的牙齿形状像猪牙 此前，研究人员认为史前鲑鱼有巨大的门牙，像尖牙一样指向嘴里。 这是基于它的绰号，即剑齿鲑。 然而，根据几年后的发现，史前鲑鱼的牙齿指向侧面，位于嘴外，类似于野猪的象牙。 这些发现基于对化石的 CT 扫描和对过去几年收集的遗骸的分析。 由于牙齿位置的差异，这种鲑鱼应该改名叫尖齿鲑鱼。 史前鲑鱼牙齿的功能 史前鲑鱼之所以能够杀死其他大型动物，是因为它们的牙齿位置不寻常。 根据研究，史前鲑鱼的牙齿有多种功能，这些牙齿可能用于战斗，或者互相对抗、捕食者，或者帮助筑巢。 克莱森说，巨大的身体肌肉使史前鲑鱼能够产生非凡的力量。 “想象一下，地质学家的锤子重一磅，锋利并由 200 磅重的侧向肌肉驱动。这样的钉子，如果用力如此大，可以轻松杀死或伤害鲨鱼、海豚、海狮或锋利牙齿的鲑鱼。竞争对手，”他说。 史前鲑鱼本身就是使用滤食性的动物，所以它们不会用牙齿来捕捉猎物来吃。 “史前鱼类的行为自然不同于现代太平洋鲑鱼，不仅有象牙角状的牙齿，而且没有其他对运动、切片或咀嚼重要的牙齿，这些鱼是滤食性的， “他总结道。 观看视频“Lumajang 青年通过养殖锦鲤赚取数百万卢比的故事” （做/做） 1715234974 #可以杀死鲨鱼史前鲑鱼牙齿类似于野猪獠牙 2024-05-09 05:00:00

研究发现，红色加工肉类摄入量与糖尿病女性严重肾损伤之间存在密切联系

在最近发表在《 科学报告研究人员在 105 名女性和 105 名匹配对照人群中探讨了食用红肉、加工肉和白肉与发生肾损伤和糖尿病肾病 (DN) 的可能性之间的联系。 学习： 女性食用红肉、白肉和加工肉类与肾损伤和糖尿病肾病 (DN) 的几率：病例对照研究。 图片来源：nadianb/Shutterstock.com 背景 DN 是糖尿病 (DM) 的严重并发症，会增加糖尿病患者的发病率和死亡率。 随着糖尿病患病率的上升，DN 变得越来越常见，这促使需要有效的预防策略。 这种疾病的特点是血压升高（BP）、肾功能下降和大量蛋白尿，可升级为终末期肾病（ESRD）。 富含红肉和加工肉类的饮食与氧化应激和炎症增加有关，这些因素是导致糖尿病肾病的因素。 需要进一步的研究来阐明肉类消费影响 DN 发展的机制，并为高危人群提供饮食建议。 关于该研究 在本研究中，2016 年 7 月至 12 月期间招募了 210 名年龄 30-65 岁的参与者，均具有 3-10 年 2 型糖尿病病史。该组包括 105 例病例和同等数量的对照，全部根据美国糖尿病协会标准。 患有严重合并症或饮食数据不一致的参与者被排除在外。 人体测量值是在受控条件下获得的，营养师使用经过验证的食物频率问卷 (FFQ) 评估饮食摄入量。 该研究将肉类消费分为红肉（包括牛肉、羊肉和各种内脏肉）、白肉（包括家禽和鱼类）和加工肉类（例如香肠和鱼罐头），并使用家庭测量数据将摄入量转换为每日克数。 肾功能通过肾小球滤过率 (GFR) 和血尿素氮 (BUN) 水平进行评估，而 DN 通过随机尿液样本中的白蛋白与肌酐比率为 30 […]

蝉，让开：这些生物也会“变暗”很长一段时间| 科学

布莱恩·克拉夫特 科学通讯员 今年春天，蝉在东南部和中西部地区嗡嗡作响，这要归功于 两个主要巢群同时出现。 它们的 17 年和 13 年周期自 1803 年托马斯·杰斐逊 (Thomas Jefferson) 入主白宫以来首次重合。 预计届时将有超过万亿只蝉鸣叫，呈现出不容错过的奇观。 这些昆虫都去哪儿了？ 他们已经在地下消失了——而且他们并不孤单。 许多物种都采取了生存策略，它们一生中的大部分时间都处于低调状态，等待时机，直到重新出现的时机。 我们重点关注了六种最令人难以置信的喜欢“黑暗”的物种，包括那些吵闹的虫子。 沙漠中的青蛙 澳大利亚昆士兰州，雨后，一只粗糙的青蛙从地下冒出来。 Auscape / 环球影像集团（盖蒂图片社） 澳大利亚的沙漠不太可能是数十万只青蛙的家园，这些青蛙通常生活在地表以下。 它们在那里度过干燥的几个月甚至几年。 短暂的潮湿期引发了疯狂的活动。 澳大利亚博物馆和新南威尔士大学两栖爬行动物保护生物学馆长乔迪·罗利指出，许多澳大利亚青蛙在潮湿的古代环境中进化，然后适应了今天的干燥条件。 “我认为如此依赖淡水的动物能够在如此看似恶劣的环境中生存下来，这是非常了不起的，”她说。 包括树蛙在内的多个科的青蛙都会利用夏眠期（一种夏季冬眠）来在干旱的环境中生存，而不会从体内流失太多水分。 它们通过在地下挖掘并用脂肪皮肤分泌物包裹自己来做到这一点，这些分泌物可以保留宝贵的水分，直到降雨再次到来。 “我们不知道它们能以这种方式生存多久，”罗利说。 当降雨到来时，青蛙几乎没有时间把自己挖出来，狼吞虎咽地吃东西并寻找伴侣。 “大多数物种都是‘爆炸性繁殖者’：它们的交配时间非常短，以至于会出现疯狂的交配行为，”罗利说。 随后，另一场比赛开始了——蝌蚪必须发育成青蛙，并将自己埋起来，等待下一场雨。 “因此，大多数沙漠青蛙的幼虫期都非常短，”她说。 “速度至关重要。” “瑞普·范·温克尔”兰花 阿肯色州的珊瑚兰花 埃里克·亨特来自维基百科，免费百科全书 包括多种兰花在内的 100 多种不同植物进入地下休眠状态，跳过春季发芽长达 20 年。 有些人将它们称为“Rip Van Winkle”兰花，以华盛顿·欧文笔下的虚构人物命名，他在长达 20 年的沉睡中错过了美国独立战争。 东京大学进化生态学家理查德·谢弗森 (Richard Shefferson) 表示，这一策略 已经进化了很多次。 […]

新发现后史前巨型“剑齿鲑鱼”被重新命名

展示五百万年前巨型鲑鱼的艺术品和宣传材料正准备宣传一个新的展览，但两个头骨化石的发现立即改变了研究人员对这种鱼的了解。 20 世纪 70 年代，俄勒冈州首次发现的 2.7 米长的鲑鱼化石并不完整，导致研究人员错误地认为这种鱼有尖牙状的牙齿。 研究人员爱德华·戴维斯说，它被称为“剑齿鲑”，并成为俄勒冈大学自然和文化历史博物馆的一种吉祥物。 但随后在 2014 年发现了两个头骨。 “这绝对是一个令人惊讶的时刻” 发现头骨的团队成员戴维斯说，直到他们回到实验室，他才意识到这一发现的重要性，该发现导致了这条鱼的重新命名。 一项新的同行评审研究。 “这两颗头骨用侧牙盯着我，”该大学地球科学系副教授戴维斯说。 他说，在那个位置，象牙一样的牙齿不能用于咬合。 将尖齿鲑鱼与现存最大的鲑鱼和六英尺高的渔夫进行比较。 （雷巨魔，CC-BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)） “这绝对是一个令人惊讶的时刻，”担任该大学自然和文化历史博物馆康登化石收藏馆馆长的戴维斯说。 “我意识到我们两个月前刚刚为新展览制作的所有艺术品、所有宣传材料、保险杠贴纸、纽扣和 T 恤都已经过时了，”他笑着说。 戴维斯是该书的合著者 《PLOS One》杂志上的新研究，它将这种巨型鱼重新命名为“尖齿鲑鱼”。 生活在500万年前 据称，鲑鱼利用象牙状的尖刺筑巢产卵，并作为防御捕食者和其他鲑鱼的防御机制。 戴维斯说，鲑鱼生活在大约五百万年前，当时地球正从温暖的环境过渡到相对凉爽的环境。 很难确切地知道为什么今天红眼鱼的近亲灭绝了，但戴维斯说，较冷的条件会影响太平洋的生产力以及作为其产卵区的雨水供给河流的数量。 这些图像显示：a) 古代鱼类的 CT 模型和绘图，显示科学家最初认为其牙齿的位置； b) 头骨化石本身； c) 具有正确牙齿位置的雄鱼图； d) 具有正确牙齿位置的雌鱼图。 （Claeson 等人，2024 年，PLOS ONE，CC-BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)） 另一位合著者布莱恩·西德劳斯卡斯 (Brian Sidlauskas) 表示，像尖齿鲑鱼那么大的鱼一定是虎鲸或鲨鱼等掠食者的目标。 他说：“我认为这几乎就像一把大锤，这些鲑鱼前后摆动头部，以抵御可能想吃它们的东西。” 西德劳斯卡斯说，该论文的主要作者克林·克莱森（Kerin Claeson）的分析发现，雄性和雌性鲑鱼都具有“多功能”尖齿特征。 “这就是我们假设这颗牙齿具有多功能的部分原因——它很可能是用来挖巢的，”他说。 […]

白垩纪鲨鱼的精美化石解开了它如何捕食的谜团

墨西哥发现的翼鲨化石 罗曼·乌洛 保存完好的化石 鲨鱼 在白垩纪时期繁盛的鲨鱼似乎解决了一个长期存在的谜团，即它如何捕猎以及它在鲨鱼进化树中的位置。 该属鲨鱼的牙齿化石 翼龙属 已进入博物馆 200多年，虽然这个群体的一些成员明显变得巨大，但他们的其余部分仍然很大程度上未知。 这使得研究人员不确定鲨鱼的整体外观和进食习惯，尽管牙齿宽而扁平的形状表明它们适合压碎硬壳猎物。 现在， 罗曼·乌洛 法国雷恩大学的教授和他的同事报告了他们发现了六具壮观的全身雕像 翼龙属 墨西哥的化石。 他们透露，这种鲨鱼属于唇形目，这个群体包括许多现代鲨鱼物种，从大白鲨到姥鲨。 这很有趣，因为无论它们的饮食如何，羔状鲨鱼往往是在开放水域捕猎的高度活跃的掠食者，这与当今活着的任何碎壳或硬食性生物不同。 “的特殊性 翼龙属 “它是迄今为止唯一已知的开放水域、快速游动、以硬食性食物为食的鲨鱼。”Vullo 说道。 “这表明翼齿兽类捕食装甲良好的远洋生物 [open-water] 有机体，例如大型菊石和海龟。” 虽然他们研究的个体很小，不到 3 米，但研究人员根据牙齿大小估计，该属的一些成员的长度达到了 9.7 米左右。 这大约是大白鲨长度的两倍——雌性往往体型更大，通常尺寸也更大 4.6 至 4.9 米之间。 在白垩纪的某个时期， 翼龙属 鲨鱼数量确实很多，很可能是海洋食物链中的关键角色，说 查尔斯·安德伍德 在伦敦大学伯克贝克分校，但到目前为止我们对它们几乎一无所知。 “这几乎是白垩纪生态系统的最后一块拼图，”他说。 根据它们的体型和进食习惯，有可能 翼龙属 安德伍德说，这些物种与大型海洋爬行动物竞争，后者在白垩纪晚期也发育出了破碎的牙列。 这可能有助于解释原因 翼龙属 他说，鲨鱼似乎在白垩纪末灭绝事件（非鸟类恐龙灭绝）之前就已经灭绝了。 主题： 2024-04-24 00:01:03 1713946119

今日三大新闻：世界上 10 个最孤立的国家

TEMPO.CO，雅加达 – Tempo English 于 4 月 23 日星期二编制了三则热门新闻，包括世界上 10 个最孤立的国家、世界上互联网速度最快的 11 个国家以及世界上 10 个鱼类生产国。 以下是今日Tempo English的前三名新闻列表： 1. 世界上最孤立的10个国家 TEMPO.CO，雅加达 – 令人惊讶的是，仍然存在 国家 在这个全球旅行便捷的现代时代，这是很难实现的。 这些国家往往地处偏远，位于浩瀚的海洋之中，周围环绕着茂密的雨林或高耸的山脉，因此与世界其他地方隔绝。 根据旅游页面 Explanders 的统计，以下是世界上 10 个最偏僻的国家的列表，按从最不偏僻到最偏僻的顺序排列： 点击这里阅读更多 2. 世界上互联网速度最快的 11 个国家 TEMPO.CO，雅加达 – 在当今的数字时代，互联网速度在日常生活中非常重要。 通过快速的互联网连接，可以高效地完成各种任务。 此外，大多数数字工作需要访问在线数据和信息。 然而，互联网速度对于印度尼西亚来说仍然是一项艰巨的任务。 根据 Ookla 截至 2023 年 10 月的速度测试全球指数数据，在总共 142 个国家中，印度尼西亚的互联网速度排名第 95 位，速度为 24.65 Mbps。 在亚洲地区，中国是网速最快的国家，达到164.14 […]

Aster DM Healthcare 揭示了对抗 PCOS 症状的最佳食物

图片来源：Aster DM Healthcare PCOS 是一种广泛存在的激素紊乱，主要影响 12 至 51 岁的女性，导致体重增加、胰岛素抵抗和激素失衡等症状。 幸运的是，饮食改变可以显着减轻这些症状并增强整体健康。 考虑到这一点，全球医疗保健创新者 Aster DM Healthcare 整理了一份饮食清单，列出了可以帮助对抗 PCOS 症状的最佳食物。 尝试将含有以下成分的食物纳入您的饮食中： Omega-3 脂肪酸 维生素D 肌醇 镁 纤维 瘦肉蛋白 含有 omega-3 脂肪酸的食物： Omega-3 脂肪酸对于激素功能和减少炎症至关重要。 它们存在于鲭鱼、鲑鱼和鲱鱼等油性鱼类中。 但如果您不喜欢鱼，在沙拉中添加一汤匙亚麻籽油就可以满足您每天的 α-亚麻酸 (ALA) 需求。 素食替代品： 奇亚籽、亚麻籽油、球芽甘蓝、核桃和藻油是 omega-3 的极好植物来源。 含维生素D的食物： 高达 85% 的 PCOS 女性维生素 D 水平较低，因此食用可提高维生素 D 水平的食物对于血糖调节至关重要。 蛋黄、肝脏和奶酪都是极好的来源。 素食替代品： 蘑菇、强化早餐麦片、坚果、米浆和强化橙汁。 此外，每天将皮肤暴露在阳光下 10-30 分钟可以提供大量的维生素 […]

海底之旅，15 张令人惊叹的海洋生物照片 | 科学

发短信者 特雷西·斯科特·福森 科学家估计，早在恐龙出现在地球上约 1.9 亿年前，鲨鱼就已经在海洋中游泳了，而且它们现在仍然存在。 这只是我们对生活在海洋中的生物着迷的原因之一——海洋是地球上少数几个没有人类漫步的区域之一。 无论是在寒冷的北极环境还是加勒比温暖的热带地区，海洋生物都给我们带来惊喜。 观赏海洋鱼类、水下哺乳动物和鸟类、爬行动物、珊瑚等等！ 当儒艮（海牛的近亲）准备冲破海面时，它的倒影被捕捉到。 莫惠和，菲律宾，2022 流苏鲇鱼生活在西印度洋的珊瑚礁中，通常生活在寒冷的深水中。 一关沙耶香，日本，2020 两只巨大的海龟在海底交叉，一条蝙蝠鱼看到了这一场景。 佛朗哥·图利，印度尼西亚，2022 年 银色和金色的清扫器覆盖着这片珊瑚礁。 莫伟和，印度尼西亚，2020 一片草叶有助于伪装海马，使其免受大西洋中众多掠食者的侵害。 苏珊·梅尔多尼安，佛罗里达州，2020 年 一条鲨鱼从礁石中游出。 林冰，印度尼西亚，2023 夸鲁岛附近，长鳍旗鱼正在啃咬水母。 苏利曼·阿拉蒂奇，科威特，2022 年 色彩缤纷的科尔曼虾以其独特的棕红色斑点图案而闻名。 杰弗里·德古兹曼，菲律宾，2009 年 在巴哈马格达莱纳，一群沙丁鱼为条纹马林鱼准备了美味的自助餐。 佛朗哥·班菲，墨西哥，2020 一只年轻的海獭直视镜头，但不会因为蒙特利的巨藻大餐而分心。 鲍勃·韦斯特，加利福尼亚州，2017 年 一头座头鲸幼崽在汤加附近的太平洋宝石蓝色的海水中航行。 肖恩·斯坦宁格，汤加，2019 一只海象在马格达莱讷峡湾附近寒冷的海水中涉水。 奥拉夫·托克勒，挪威，2022 年 墨尔本海洋生物水族馆里，一只顽皮的巴布亚企鹅正在招待围观者。 彼得·维拉格，澳大利亚，2018 丽龟一生都在海洋中度过，一年内会在觅食地和交配地之间迁徙数千英里。 卡洛尔·慕克吉，印度，2023 年 获取最新信息 科学 收件箱中的故事。 提交如下： 动物, 大西洋, 澳大利亚, 加利福尼亚州, 鱼, 佛罗里达, 印度, 日本, […]