为什么泰勒·斯威夫特的音乐让我们如此激动

给大众的建议：现在是查看您最喜欢的泰勒·斯威夫特粉丝的好时机。 经过几个月的狂热期待，这位超级明星推出了她的第 11 张录音室专辑， 受折磨的诗人部周五，各地的 Swifities 都失去了理智。

从神经科学的角度来看，这种反应是有道理的。 研究表明音乐 激活大脑的奖励系统，触发神经递质多巴胺的释放。 圣克拉拉大学神经科学和心理学副教授 Lindsay Halladay 表示：“我们知道，出于多种原因，音乐与情感密切相关。” “音乐的节奏实际上可以调节神经振荡，有时称为脑电波。 它可以改变整个大脑的沟通方式。” 这就是为什么您在听完欢快的音乐后可能会感到更加精力充沛，或者在听完贝多芬的一晚音乐后会感到放松。

但斯威夫特的音乐究竟为何能引起如此深刻的共鸣呢？ 我们问了几个 兼职做 Swifties 的心理学家。

她唱的都是我们都经历过的事情

去年，当数百万人试图抢到 Eras Tour 门票时，德克萨斯基督教大学的学生们也在努力学习“心理学（泰勒版）”，这是由发展心理学家 Naomi Ekas 开设的新课程。 “我们从她的音乐或生活中汲取不同的主题和主题，并应用发展的视角，”她说。 例如，课程的重点是不忠、报复、吸引和分手。

在最近的一堂课上，埃卡斯演奏了 马乔里毁灭性的 埃弗莫尔 这首歌向斯威夫特的祖母致敬。 （我应该问你问题，我应该问你如何做”，她唱道。）120 名学生中的许多人开始哭泣，并询问是否可以给他们几分钟的时间给祖母、妈妈或爸爸发短信。 “我们都想，‘我们今天继续上课吗？ 因为我们非常难过，”埃卡斯回忆道。

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这说明了斯威夫特所关注的主题的普遍性。 “我们都会经历失去，”她说。 “我们都经历过伤害过我们的朋友，我们想要报复他们并报复他们。 我们都坠入爱河，我们都失恋。” 埃卡斯说，知道斯威夫特能感受到我们的感受，从而验证我们的情绪，让你知道沉浸在心碎或快乐中是可以的。

她的歌词深深印在我们的大脑里

当音乐唤起某种情绪时——如果你刚刚听过，可能会愤怒 坏血，或者渴望如果你有 裙子 哈拉迪说，重复一遍——你可能会体验到更强烈的记忆。 “强烈的情绪有能力改变记忆的处理方式，”她说。 “无论是积极情绪还是消极情绪，它们都会影响我们大脑存储信息的方式。” 这就是为什么我们不记得平凡的事件，比如两周前吃的午餐，但更令人兴奋或创伤的情况是 烧成 我们的记忆。 哈拉迪说：“我们想要保留这些信息，而且当我们的大脑收到应该保留的提示时，我们的大脑非常擅长这样做。” 所以如果你已经发现很难获得 伦敦再见 从你的头脑中, 都怪那激动人心的歌词： 我的脊椎因背着我们上山而裂开……你发誓你爱我，但线索在哪里？

她很脆弱——所以我们也是

斯威夫特对自己的生活异常开放，写下了关于她个人挑战和胜利的原始歌词。 （新曲子的前几秒 两星期，她宣称： 我是一个正常的酒鬼，直到没有人注意到我的新审美。）纽约市莱诺克斯山医院的心理学家内奥米·托雷斯·麦基说，这种脆弱性可能会对听众产生深远的影响。 托雷斯-麦基的客户在会议中提及斯威夫特的频率比你想象的要高，这成为了更深入反思的催化剂。 “有几个人来找我，他们说，‘我只是在听泰勒的音乐，或者重温这张专辑，突然之间，我能够表达出所有这些很难表达的感觉。表达，”她说。 正如托雷斯-麦基指出的那样，斯威夫特在她的音乐中提到或暗示了饮食失调、抑郁和自我怀疑等主题，这可以让一些人觉得自己也能做同样的事情。

她让女孩和女人尤其感到被关注

性别在斯威夫特的音乐所激发的情感中发挥着重要作用。 托雷斯-麦基指出，社会规范继续限制和排斥女孩和妇女，尤其是她们的经历、兴趣和感受，所有这些都可能被认为是愚蠢或无关紧要的。 然而，我们的基本心理需求之一是感觉被看到和被理解。 托雷斯-麦基说，斯威夫特的歌曲“确实给听众一种感觉，女孩实际上可以悲伤、愤怒、失落”。 “任何情感体验都很重要，都值得歌唱。”

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此外，斯威夫特的歌曲探讨了女性特有的生活细微差别。 拿 忍受它，她低吟道： 我在门口等着，就像我只是个孩子一样/用我最好的颜色为你肖像/在桌子上摆上花哨的狗屎/看着你忍受它。 “她所说的是为男人做情感劳动却得不到赞赏，”布鲁克林的心理学家克里·麦克布鲁姆说。 “她谈到了一种独特的女性体验，即人们期望你付出所有这些情感工作，然后却没有因此而得到认可、认可、赞扬或奖励。” 麦克布鲁姆回忆说，当她第一次听到这首歌时，她感到一阵心痛，心想：“天哪，泰勒，滚出我的日记吧。”

她帮助我们感受到与他人的联系

斯威夫特擅长让个人经历变得普遍，当我们与她抒情描述的经历联系起来时，我们感觉自己是“悲伤或欢欣鼓舞的更大社区的一部分”，麦克布鲁姆说。 “我们意识到其他人也经历过同样的经历，这是一种与一百万粉丝团结在一起的感觉。” 以斯威夫特描述的那条臭名昭著的围巾为例，她留在她前夫姐姐的家里 一切都很好。 麦克布鲁姆预计许多听众会喜欢这首歌，因为他们也曾在某人家里留下了一条围巾或其他一些感伤的物品，因为他们知道它会永远丢失。 “很容易在上面打上自己的印记，然后意识到世界上到处都是在彼此的生活中留下伤痕的人。 我认为她是通过使用这种特定的图像来做到这一点的。”

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另外，还有一支 Swifties 大军，他们围绕着这颗星星以及彼此。 45 岁的埃卡斯最近接到一位 79 岁朋友的电话，她第一次听了斯威夫特的音乐，并且很喜欢她所听到的。 她的课程帮助 8 岁的 Swiftie 集思广益，想出生日礼物的创意。 她为数不多的男学生之一告诉她，他报名参加这个课程是因为他希望能够与他的粉丝姐妹们建立联系。 去年，当埃卡斯独自去参加斯威夫特的 Eras 巡演时，她花了几个小时与一群陌生人一起玩耍。 她说，斯威夫特“非常积极、令人振奋”——这会渗透到她的粉丝群体中，并有助于培养人们对她的工作的情感依恋。

她喜欢和我们开玩笑

在之前的几天里 受折磨的诗人部专辑发行后，埃卡斯和她的学生们陷入了关于新专辑的理论和猜测的兔子洞中。 斯威夫特——以爱摔倒而闻名 复活节彩蛋——推出了一个图书馆弹出式装置，里面充满了破译的线索。 埃卡斯说，所有令人费解的事情“都加深了我们与她之间的关系”。 “我们想，‘哦，她正在给予 我 这条线索。”这加强了我们与她和她的音乐的联系。 另外，尝试发现隐藏的消息 提高了期待，让歌迷陷入疯狂——这意味着我们的情绪在进入新专辑时已经处于高度状态。 这几乎肯定会产生本能的反应。 “我认为她真的很喜欢它，并且很高兴与我们相处，”埃卡斯说。 “我觉得她这周只是坐在后面和她的猫在一起，而特拉维斯则在说‘哈哈哈。’”