你经常忘记带钥匙吗？ 这可能不是你的记忆。

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对于有时忘记钥匙的人来说，这是个好消息：根据一本新书，这是完全正常的，不一定是由于您的记忆造成的。

存储和检索信息是一个极其复杂的过程。 有些人，例如记忆力超群的人，尤其擅长于此。 但对于我们大多数人来说，这是一项艰苦的工作。

根据这些美国作家的说法，我们偶尔忘记事情是合乎逻辑的：我们的大脑中必须有空间来继续存储重要的常识。 随着我们学习和经历更多，偶尔需要调整的知识。

因为我们大部分时间都不太担心自己的记忆力，除非记忆力不正常，所以我们对自己的记忆力有多好有一种扭曲的看法。

您可能会想：如果您在离开时总是没完没了地寻找钥匙、水瓶、电话和卡片，那么事情就不顺利了。 但根据这些研究人员的说法——无论疾病是否会影响这一点——我们的大脑根本不擅长这项任务。 当然，当我们也感到疲倦或有压力，或者喝了很多咖啡或酒精时，就不会这样了。

如果事关生存，我们的大脑在这方面会做得更好。 解决这个问题的一种方法是将你需要记住的东西与你不能忽视的东西配对。 作者举了一个相当令人不安的例子：把你的包放在后座上，这样你去超市时就不会忘记把孩子从座位上抱起来。

显然这是美国每天都关心的问题。 这本书包含了许多关于训练记忆力的技巧，但如果您偶尔忘记钥匙，您绝对不是唯一的人。 你的记忆不是全都错了吗？

在这里阅读有关这本书的更多信息： 丢失钥匙和日常用品“并不总是记忆力差的迹象”