“全力以赴”：贾马尔·穆雷的压哨绝杀是紧张准备和冥想的产物

丹佛掘金队 控球后卫 贾马尔·穆雷 周一晚上，他在投篮方面遇到了困难，但他的队友不断把球传给他。 穆雷压哨后撤步跳投命中，帮助球队以101-99战胜对手。 湖人队。

“当我陷入困境时，我告诉我的队友，‘我会去找你们。’” 他们每个人都告诉我要继续投篮，”穆雷在赛后采访中说道。 “继续投篮，保持侵略性。继续投篮，即使我正在吐那个该死的漂浮球。”

周一，尽管他24投9中，但还是下降了20分。 穆雷最后一投帮助掘金队在首轮系列赛中以2-0领先，并取得了10连胜湖人队的胜利。 在去年西部决赛的重赛中面对湖人队是丹佛掘金队寻求卫冕 NBA 冠军的第一步。 该球队去年击败迈阿密热火队赢得了第一个总冠军。

穆雷仍然是 MVP 领跑者中的主要贡献者 尼古拉·约基奇 在那个追求中。 尽管伤病困扰他只打了 59 场比赛。

穆雷在谈到他的球队时告诉哥伦比亚广播公司体育：“当你出去观看比赛时，你会看到你能贡献多少，或者他们需要你的地方，或者你需要付出什么才能回到那里。” 与奇多 (Cheetos) 合作的“另一只手”活动。

“你只需以此为动力，为自己的训练和即将参加的比赛注入正确的能量，”他补充道。 “我想我刚刚从错过的七场比赛中恢复过来，现在我已经准备好迎接真正的比赛了。”

周一的比赛开局不利，早期的亮点之一是 勒布朗·詹姆斯对扣篮尝试的封盖 第一季度初。 湖人队一度领先多达20分，但穆雷和掘金队其他球员继续努力，完成了球队季后赛历史上最大的逆转。 这场关键时刻也成为了丹佛掘金历史上第一个季后赛压哨绝杀。

这是穆雷迄今为止最好的赛季之一，他在常规赛中场均得到21.2分、4.1个篮板和6.5次助攻。 默里说，其中很多都是脑力劳动。

他坚信冥想的力量，并严格遵循冥想习惯。 暗室和热敷包很有帮助，但成功的治疗最重要的部分是“不要害怕保持静止”并与自己进行诚实的对话。

“无论我对自己说什么，我都喜欢对自己在脑海中所说的话非常诚实，这样我就不会欺骗自己，”默里解释道。

他现在的一个重点是更加意识到他的能量如何影响更衣室，尤其是年轻球员。

“我坐在旁边 克里斯蒂安·布劳恩 在更衣室里，所以我试着有意识地意识到新秀们实际上有多少注意力，从远处观看，就像我还是个新秀时看着我的老兵一样，”穆雷补充道。

布劳恩当然很关注，周一获胜后，他在社交媒体上给了穆雷一些关爱。 他替补拿下 10 分，他的巅峰时刻之一包括 对阵詹姆斯的假动作 这帮助他犯规了。

布劳恩和穆雷是周一掘金队五名两位数得分手中的两人。 约基奇打出了令人难以置信的27分、20个篮板和10次助攻的三双数据。 同时， 亚伦·戈登 拿下14分和7个篮板，小迈克尔·波特13投8中，其中三分球10投6中，再得22分。

穆雷有着团队至上的心态，但他也明白，为了提升球队，他必须成为最好的自己。 冥想时，他向自己传达的个人信息是明确的。

“要有决心，”他说。 “在我的康复和准备过程中要全力以赴，通过养成良好的习惯，给自己获得成功的最佳机会，尤其是每年的这个时候。”

掘金队现在将前往洛杉矶参加首轮系列赛的接下来两场比赛。 第 3 场比赛定于美国东部时间周四晚上 10 点举行。