卡罗琳·哈克斯：与配偶和女儿一起旅行“充满挑战”

由于这些行为，我每年只带他们去探望我的父亲和妹妹两次，他们可以在我的避暑别墅里过夜，随心所欲地度过“他们的假期”。这节省了我的时间和挫折感。我错了吗？我该如何温和或巧妙地告诉他们，“不，我不会带你去旅行，因为我觉得和你一起旅行会给我带来情感上的挑战”？

匿名的： 你可以直接告诉他们你喜欢在假期做点什么，而他们喜欢在假期里懒散，所以你们不适合旅行。没有对错之分，两者都是有效的度假方式，所以要像对待普通人一样和他们交谈。

如果他们不愿意做出这样的回应，不愿意对显而易见的事情表示欣然的同意，那么这才是真正的问题，而不是旅行不兼容。

你也可以和他们一起旅行，按照你的计划做你想做的事，然后他们可以选择加入你或睡过头。这并不能解决浪费金钱的问题，但它可以一劳永逸地解决等待他们睡过头并争吵整个上午的问题。

亲爱的卡罗琳： 我的童年经历非常艰难，我的内心一直有一种非常消极的对话，认为人们可能不喜欢我，或者不想和我做朋友。所以，除了极少数人——我的丈夫和我的孩子——我倾向于与人保持距离。

虽然会感到孤独，但去年，通过为儿子的游泳队做志愿者，我与一群家长变得非常友好，不知何故建立了一些有意义且真诚的友谊。我真的很喜欢这些人，我想他们也真的喜欢我。

那么我该何去何从呢？这个赛季结束了，我可能想在下个赛季之前保持一些联系，但联系并邀请我喝咖啡或吃晚餐或做点别的什么感觉很可怕。成年人如何交朋友？我在这方面真是笨手笨脚。

克鲁兹： 你已经知道怎么做了。你只是希望有一种不会让你处于危险之中的方法。

但脆弱性正是亲密关系产生的原因。因此，通过短信与这些新朋友保持联系，并建议一起喝咖啡或吃晚餐之类的。也不要让一两个“不”吓跑你；这些家庭可能正在做下一项活动，没有太多时间。只要人们对友好的接触做出回应——即使只是一句“嘿，我今天听到/看到/去了_____时想到了你”——你就可以放心地相信他们真的想保持联系。

如果他们没有回复或总是很忙，则将他们重新归类为季节性朋友，等待下一个游泳季节提供更多信息。也就是说，不要用你自己的叙述来填补空白，说他们一定不想成为你的朋友。

祝你好运。如果有帮助的话，这对大多数人来说都很难——不仅仅是你或你小时候收到的（非常不幸的）负面反馈。