休息过后，妈妈开车送我去机场，她问简有没有其他男朋友。我坚定地回答：“没有”，据我所知，这是真的。我们又聊了几分钟，然后妈妈又问：“简有其他人了吗？”我说：“没有！”我抑制住说“我已经回答过这个问题了”的冲动。车里沉默了几分钟。然后我妈妈说：“你确定她没有其他人吗？”
我失控了，大叫道：“啊啊啊！如果答案是肯定的，我早就说是了，不是吗？如果你不相信我，问还有什么意义？”如果我妈妈一开始就说“我认为简有别人了，因为……”而不是激怒我，也许她会有所收获。
正如我所说，她现在还会做这种事，所以她没有从这件事中吸取任何教训。有时我真想掐死她。
只需说出来： 这比她重复提问更糟糕。只是说说而已。
我想知道 你 从你妈妈的这件事中吸取了教训。从简一学期的滑稽行为中，也是如此。
在机场乘车时，你也没有“直接说出来”：“我已经回答过这个问题了。”对吧？你也没有接着说：“妈妈，我听到的是，你还有其他话要说吗？”
相反，你“抑制了冲动”，然后“对她发火”，然后得出结论，如果 她 做了一些不同的事情，而不是去弄清楚你的选择如何改变结果。
我知道你对你妈妈糟糕的沟通技巧感到恼火。
不过，你仍在自己寻找出路。而这正是你关于你母亲和简的游戏玩法的（非）问题的答案。
这是个好消息，原因有几个。你走在正确的道路上——考虑到你的童年环境，这不是一件小事。你知道这种沟通不畅的感觉，所以你修复它的动力似乎很坚定。而且你是掌控答案的人，而不是你的妈妈/简/未来的简，这意味着不用再毫无意义地等待她自己修复。你修复你自己。
公式：1. 说话要讲究表面意思。2. 听从他人的意见。3. 一有迹象就 有意义的 差距，大声说出来：“我听到你说的是，'[What you think someone is saying]”。4. 如果人们不愿意真诚地参与，那么就冷静地脱离。（“好的。” [Shrug.]）不要一直试图改变他们。
你说你妈妈在“玩游戏”，但我怀疑她在躲避。有些事情让她知道不能说出她真正的意思。所以她学会了暗示、询问、戳刺、刺激、暗示。
酷刑吧？ 为了她：她一直在沮丧地等待着有人理解她，并且害怕她会因此受到惩罚。哎哟。
我想你一定很熟悉。所以打破这个循环，学会保持正直和冷静。 你， 最后，友好地说：“说出来。”
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2024-06-26 04:00:00
