一天中大部分时间坐着，例如在电脑前工作，会对我们的健康产生负面影响。 但事实证明，这不仅仅是一个现代问题。 科学家正在检查四千多年前的埃及抄写员遗骸多年来发现，他们还患有与久坐生活方式相关的疾病。
古埃及抄写员的骨骼揭示了在执行写作和算术等行政任务时坐在地板上对他们的健康有多大影响。 在各个坟墓中发现了许多描绘抄写员跪着或盘腿坐着工作的雕像和壁画。 对他们骨骼的分析表明，这种姿势导致了关节的退行性变化。
古埃及的久坐工作
在他们的工作中，科学家分析了公元前 2700 年至 2180 年埋藏在埃及阿布西尔墓地的抄写员遗骸，总共检查了 69 具成年男子的骨骼，其中 30 人从事该行业。 与从事其他工作的男性相比，抄写员表现出关节退行性变化的迹象。
文章的其余部分位于视频下方
在古埃及，抄写员被认为是一种地位很高的职业。 他们主要受雇于国家行政部门，但也受雇于寺庙和军队。 在古埃及，这一职业大多由男性从事，并由父亲传给儿子。 这些人是能够读写的一小部分人。 该职业在所有写作文化中都以各种形式存在。
– 该出版物的合著者、布拉格查尔斯大学的维罗尼卡·杜利科娃 (Veronika Dulíková) 表示，具有抄写技能的官员属于那个时代的精英，构成了国家行政的核心。 – 它们对于整个国家的运作和管理很重要 – 她补充道。
关节退化
但也存在声望问题。 抄写员的工作常常需要长时间以不舒服的姿势进行。 研究人员注意到，与其他职业的成年男性相比，文士的骨骼显示出更明显的关节退行性变化。 这些变化最常出现在连接下颌与头骨的关节、右锁骨、右肱骨的上部（连接肩部的位置、右手拇指的第一掌骨）以及右肱骨的下部。大腿 – 连接膝盖的地方。 问题还涉及脊柱，尤其是其上部。 研究人员还注意到每个抄写员的膝盖上都有独特的凹痕，并且“右脚踝底部有一个扁平的骨表面”。
这些变化的原因很可能是抄写员每天花费很多时间的不舒服的、被迫的坐姿。 他们盘腿或跪坐，或者更确切地说，坐在左腿上，右膝弯曲并指向上方。 就像今天的办公室职员一样，抄写员在书写时身体前倾。
– 主要作者、布拉格国家博物馆的佩特拉·布鲁克纳·哈维尔科娃 (Petra Brukner Havelková) 表示，在典型的工作姿势中，抄写员的头部必须向前倾斜，脊柱弯曲，这会改变头部的重心，并对脊柱造成负荷。出版物的。 她补充说：“颌骨疾病与颈椎功能障碍或颈部或肩部疼痛症状之间的相关性已得到充分记录并得到临床研究证实。”
尽管抄写员属于国家精英和高级政要，但他们在职业中面临着与当今大多数办公室职员类似的风险因素。
但为什么下巴和拇指的关节会发生变化呢？ 这可能是抄写员咬住灯心草茎的末端来制作书写工具，然后在工作时用拇指捏住的结果。 抄写员在青少年时期就开始了他们的职业生涯，这种情况可能会持续几十年。 所以他们有很多时间来破坏自己的健康。
作者写道：“我们的研究表明，长时间保持盘腿或跪姿，以及在抄写活动中重复书写和调整灯心草羽毛，会导致下巴、颈部和肩部区域承受极大的压力。”在研究中。 布鲁克纳·哈维尔科娃也承认，抄写员可能至少偶尔会遭受头痛之苦。 他们的手可能也经历过腕管综合症，但这不能从骨头上确定。
来源：><、卫报，由 Ivo Jansch 提供/ Flickr/ CC BY-SA 2.0
1720130585
#古埃及已经感受到久坐工作的负面影响
2024-07-04 19:41:12
