周三25个地区出现危险高温指数 – Pagasa

菲律宾马尼拉——菲律宾大气、地球物理和天文服务管理局 (Pagasa) 表示，周四，邦阿西楠省达古潘市的高温指数达到了危险且酷热的 48°C。

与此同时，同一天其他 24 个地区同样录得 42 至 46 °C 的危险高温指数：

46℃

• 阿帕里, 卡加延
• 罗哈斯市, 卡皮兹

45℃

• 北伊罗戈省佬沃市
• Virac (Synop), 卡坦杜内斯

44℃

• 马里亚诺马科斯州立大学位于北伊罗戈省巴塔克
• 奥隆阿波市苏比克湾 Cubi Point
• 巴拉望岛公主港市
• 谁的，巴拉望岛
• 卡塔曼, 北萨马岛

43℃

• 巴克诺坦，联盟
• 其他, 三描礼士省
• 邦板牙省克拉克国际机场
• 中央吕宋州立大学位于新怡西夏省穆尼奥斯
• 阿博兰、帕瓦兰
• 杜曼加斯, 伊洛伊洛
• 东萨马省 Guiuan

42℃

• 帕赛市尼诺阿基诺国际机场
• 土格加劳市, 卡加延
• 巴莱尔（雷达）、奥罗拉
• 圣何塞, 西民都洛岛
• 马斯巴特城, 马斯巴特
• 卡皮兹曼布桑
• 伊洛伊洛市, 伊洛伊洛
• 第波罗, 北三宝颜

Pagasa 将炎热指数定义为“衡量高湿度和异常高温对降低人体自我冷却能力的影响的指标。”

42°C 至 51°C 的高温指数属于危险类别。

暴露在这些热指数下的人很容易出现热痉挛、疲惫不堪，甚至在长时间暴露下中暑。

Pagasa 建议公众限制户外活动的时间； 喝很多的水; 避免喝茶、咖啡、苏打水和酒； 在户外使用雨伞、帽子和穿有袖衣服，并安排在一天中较凉爽的时段进行剧烈活动。

阅读：帕加萨表示，菲律宾明年可能会经历类似的温暖干燥月份

• 将伤者移至阴凉处，让其躺下并抬高双腿
• 如果意识清醒，让他们喝凉水
• 脱掉多余的衣服，用冷水涂抹皮肤并保持通风
• 将冰袋敷在腋窝、手腕、脚踝和腹股沟处
• 立即送往医院