为了对环境的变化做出反应，身体知道一种适应方式：压力。 因此，这种反应不一定是负面的，甚至可以帮助我们进行日常活动。 然而，当这种紧张持续存在时，当压力变成慢性时，它可能会变得难以承受，并对我们的健康产生影响。
造成个人压力的主要因素有哪些？ 某些身体症状是否与压力直接相关？
- 克里斯托夫·巴戈博士巴黎的精神病学家和心理治疗师，专门研究压力。
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#哪些因素会造成压力以及对身体健康有何影响
2024-05-08 10:14:58
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