大量吸毒的心理

探索

F有趣的说唱歌手史努比狗狗因其对这种草药的热爱而闻名：他曾经表明的他每天吸入大约 5 到 10 次大麻——即使对于长期吸食大麻的人来说也是如此。但这个习惯似乎并没有影响他的商业头脑：Snoop 已在全球售出 3500 万张专辑，并与众多其他成功名人广泛合作，其中包括国内元老玛莎·斯图尔特 (Martha Stewart)。

他并不是唯一一个有大麻爱好的人。在我生活和工作的加拿大，大约 9% 的居民使用大麻每周三次或以上。随着社会接受度、合法化和零售可用性的提高，这些数字可能会上升。然而，尽管这种现象很普遍，但我们对长期使用如何影响人们的情绪和动机知之甚少。

真正的效果是什么经常变高？这就是我和多伦多大学和奥斯古德霍尔法学院的同事最近着手回答的问题。我们新的学习日常生活中长期使用大麻的情况，即将于 社会心理与人格科学，挑战了人们对长期使用者的根深蒂固的刻板印象，即懒惰、成就低下、冷漠、无所事事。

人们在兴奋时和不兴奋时都愿意付出努力。

我们从在线大麻论坛招募了 260 名参与者进行这项研究。他们平均每周吸食大麻五到六次，每周至少吸食三次，这让我们可以了解长期吸食大麻的情况。该群体主要是男性（76%），包括白人（56%）和黑人（38%），其中大多数居住在美国（65%），其余居住在加拿大（35%）。

为了捕捉现实生活中大麻体验的本质，我们使用了心理学家所说的体验抽样方法：在 7 天内每天对参与者进行五次随机调查，了解他们是否吸毒，以及他们的情绪、动机和自我能力。 -调节。

我们希望收集人们在日常生活中而不是在临床环境中的想法和感受的数据。我们还有兴趣比较不同使用率（每周几次与每天几次）的长期使用者，以及每个人在兴奋与清醒时的体验变化。相比之下，许多其他关于长期使用大麻的研究表明比较的大麻使用者与非使用者之间的差异，但这些群体可能在许多其他方面存在差异，例如个性、神经结构和心理健康状况，这些都可能影响结果。

我们的研究参与者报告称，在我们询问的次数中，有 64% 的情况较高，主要是因为吸食干大麻。他们列出了许多吸毒的原因，但最主要的原因是他们喜欢这种感觉。令人惊讶的是，用户还经常报告使用这种草药来帮助他们集中注意力。

这项研究的结果挑战了人们普遍认为使用大麻可以使人的情绪曲线变得平坦的观点。事实上，它似乎提高了我们研究对象的情绪，但效果如何取决于他们使用该药物的频率。那些每周吸毒两到四次的人报告说，在吸毒期间，他们的积极情绪有所增加——更大的敬畏、愚蠢、幸福、灵感，甚至爱。他们还表示，在兴奋状态下，他们感到更少的恐惧和压力。

然而，对于那些每天吸毒多次的人来说，情况却有所不同。这些重度用户据报道，与中等频率使用者相比，他们在日常生活中感受到更高水平的负面情绪，包括尴尬、厌恶和内疚感，无论是在兴奋时还是清醒时。从我们的研究结果中很难知道哪一个先出现：是负面情绪导致更频繁地使用大麻，还是增加大麻使用导致更多的负面情绪？

我们的研究结果也打破了大麻使用者无动力的神话。我们发现，与清醒时相比，兴奋并不会降低参与者的积极性。根据自我报告，那些每天吸食几次大麻的人往往比不那么频繁吸食大麻的人更有动力去完成任务，以获得奖励和社会认可，并避免内疚。

考虑到自我报告是否是动机或其他心理特征的有效衡量标准的问题，我们还使用了更客观的动机衡量标准，衡量参与者为了获得某种奖励而付出脑力努力的意愿。在每次抽样期间，研究对象都被要求选择执行两项任务中的哪一项——一个简单的数字排序任务，但报酬很少，或者较难的数字排序任务，以获得更多的报酬。兴奋并没有影响：我们的参与者在兴奋时和清醒时一样愿意付出努力来获得补偿。

但在一些领域，慢性大麻的影响似乎不那么良性：自我调节——通常被定义为管理个人行为以及设定、监控和贯彻目标的能力——以及责任心。心理学家长期以来一直称赞其积极影响自我调节和责任心为了幸福、健康和生产力。当我们的研究对象处于高水平时，他们报告说更加冲动，缺乏组织性，更愿意通过撒谎来得到他们想要的东西，并且不太愿意遵守规则——尽管效果很小。

总而言之，我们的发现促使我们改变对大麻使用者的看法。随着人们越来越接受大麻的使用，像我们这样的研究，植根于科学而不是误解，可以为未来的消费政策提供信息。并不是每个长期用户都像 The Dude of 那样受到关注 大勒博夫斯基 名声。