如何计划间隔年

梅格·萨默维尔（Meg Somerville）间隔年的种子早在二年级时就已种下。她的老师在获得教学学位后休假一年去旅行，并特意与学生分享他的经历。 他向他们讲述了在婆罗洲与猩猩一起玩耍的经历，并在教室里展示了他旅行中的随身物品——来自澳大利亚的雨棒、来自柬埔寨的明信片和一张大世界地图。 对于年轻的萨默维尔来说，这是进入她还不知道的世界的一扇窗户，但她知道自己想要探索。 她对地理、历史和其他文化的兴趣在她的学年中不断涌现。 当同学们在申请大学时，她就规划了自己的路线：捷克、西班牙、冰岛等25个国家。 她需要钱来资助她的旅行，因此高中毕业后，萨默维尔整个夏天和秋天都在一家仓库担任收银员。 然后她就起飞了。

对于许多学生来说，在高中和大学之间有意识地休学一年可以让他们大开眼界，获得新的生活技能，为毕业后的上学和工作做好准备。 对于一些人来说，这是从学习数学和英语等必修科目到了解世界和自己的完美间歇。 对于其他人来说，这是在紧张的高中经历之后喘口气和自我反思的机会。 至于这12个月里做什么？ 选项是敞开的。 旅行。 工作。 升级课程或学习新课程。 志愿者。 创业。 这种视野的拓宽可以帮助学生在职业道路上归零或在进入进一步教育之前缩小兴趣范围。

有意安排的间隔年非常有帮助，哈佛大学甚至鼓励成功的一年级申请者参加间隔年。 他们的一个页面 招生网站 书中写道：“每年，有 90 到 130 名学生推迟入读哈佛大学，他们的经历都表现得非常积极。”

与高中生一起工作的人报告说，人们对间隔年的兴趣正在增加。 在过去，休学一年的想法可能会让家长和一些学生担心学生会失去继续接受高等教育的动力。 现在，在大流行后的世界中，人们的感觉是，并非所有学生都准备好接受更多的学校教育，原因包括缺乏成熟度或生活经验，以及感觉学业准备不足等。

但即使在大流行之前，许多学生在进入大学时就对未来的情况没有做好准备。 当 Jay Gosselin 在渥太华大学担任招聘人员时，他遇到了许多正在为即将到来的高等教育过渡而苦苦挣扎的 12 年级学生。 主要问题？ 他们不自信，没有明确的重点，对高中毕业后的生活不感兴趣。 然后，当他在大学的合作办公室工作时，他收到雇主的反馈，称学生缺乏雇主所寻求的许多技能，例如可靠性、好奇心、团队合作的意愿、建立人际关系的能力以及如何认识确定任务的优先顺序。

这些经历促使戈塞林离开大学并创建了 Discover Year，这是一个为高中毕业的学生提供的为期一年的证书课程。 在这一年中，学生接受指导，参加两个工作学期，参加研讨会，进行社区服务，并有长达一个月的旅行时间。 戈塞林说，这个想法是帮助学生了解自己是谁，更好地了解世界，同时获得有助于他们实现自己想要实现的目标的技能。

当然，并非所有学生都需要间隔年。 有些人对高等教育感到兴奋，对自己的计划很清楚，并且成熟地管理自己的时间和应对压力。

在大多数情况下，学校在录取时只衡量学业成绩，因此由家长和学生自己决定学生是否在社交、情感和经济上为下一阶段的教育做好准备。

虽然“间隔年”一词可能会让人联想到躺在沙发上、浏览 TikTok 和吃垃圾食品的景象，但专家们很快指出，有意的间隔年和简单地休息一年之间是有区别的。

米歇尔·迪特默 (Michelle Dittmer) 曾是一名教师，她创立了加拿大间隔年协会，这是一个非营利组织，为考虑间隔年的学生和家庭提供资源。 她说，当学生没有朝着明确的目标迈进时，间隔年最容易出错——无论是改善心理健康、明确职业抱负还是获得有助于实现未来目标的经验。

伊莎贝拉·科尔巴先科现在是女王大学的二年级学生。 她利用间隔年前往法国和意大利旅行，后来在夏威夷和多米尼加共和国参加了一个名为“Youth With a Mission”的组织的门徒培训学校，其中包括在临时健康诊所做志愿者。 她精心计划的间隔年实现了她的个人成长目标，加深了她的信仰，并在她开始进入大量学校成为一名医生之前进行了重新调整。 这也帮助她缩小了她想要攻读的本科课程的范围。 她在 12 年级申请的几个本科项目中，除了一个项目外，其他项目都被录取了，但她发现护理作为医学预科项目是最合适的。 “我与护士、医生和护理人员一起工作，看到亲身实践的医疗保健真的很酷。 我喜欢用手学习并沉浸在经验中。”

重要的是要记住间隔年可以由几个不同的元素组成。 学生可以选择旅行几个月，然后也花一些时间在家工作或志愿服务。 他们也不需要花很多钱。 为符合个人兴趣和价值观的当地组织工作或担任志愿者可以与去遥远的地方旅行一样产生影响。 间隔年是自我导向的——学生可以自主决定如何度过自己的时间——这一事实本身就意味着学生正在练习独立。 这提供了一种控制感和目的感，这对学生下一步决定做什么都是有益的。

后勤考虑

当然，高中和大学之间的休学一年会使申请和进入大学的过程和时间变得复杂。 一方面，在 12 年级时申请大学或学院有很多优势。学生可以获得学校指导团队的支持，并且可以放心地与同龄人一起经历。

也就是说，并非所有学校都允许学生推迟录取，因此学生可能必须在放假期间申请。 计划在间隔年学习课程的学生的另一个考虑因素是：如果学生接受并推迟录取通知书，许多学校将不允许学生注册另一个专上课程，如果学生计划参加，这可能是一个问题间隔年期间的一些课程。 如果学生高中毕业后没有立即接受高等教育，一些奖学金也会取消他们的资格。

就萨默维尔而言，她在毕业后的 11 月份申请了大学，然后开始了她的旅行。 她回到了高中的辅导员那里，辅导员帮助她完成了申请。 她在西班牙一座城市闲逛时发现自己被约克大学录取，并以哲学和文学双学位毕业。 她非常感谢那位激励她去看世界的二年级老师。 “从旅行中获得的解决问题和计划的技能对于进入大学非常有价值，”她说。 “我在大学第一周就遇到了一个不知道如何自己洗衣服的人。 与此同时，我每周都用不同的机器用不同的语言洗衣服。”

参加这个为期 10 个月的项目的学生每几周接受一次生活辅导，学习财务规划、目标设定和简历写作等技能，结识不同领域的专业人士，完成社区服务项目，到工作场所和学校进行实地考察等等。 他们还必须工作和旅行。

虽然有些课程是虚拟提供的，但其他课程是面对面的（在渥太华或多伦多）。 远程完成该计划是一种选择，但他们强烈鼓励参与者在计划开始时在渥太华参加为期一周的沉浸式培训。

成本： 9,400 美元； Discover Year 符合 RESP 资格

在 Projects Abroad 的全球间隔年海外计划中，学生们在南美洲、东非和亚洲这三大洲自愿参加有组织的保护项目、健康和教育推广计划以及观光活动。 该计划从九月持续到三月，包括独立旅行的时间。

对于无法承诺休学 7 个月的学生，还可以参加为期 6 至 10 周的空档学期课程。

成本： 全球海外间隔年 23,250 美元； 空档学期 7,345 至 8,795 美元，另加机票、签证和保险

GVI 加拿大专门根据联合国可持续发展目标安排志愿者旅行，学生可以轻松找到符合自己兴趣和职业抱负的旅行，无论是保护、教育、公共卫生还是性别平等。

成本： 价格各不相同。 例如，前往泰国帮助实施大象和海龟保护项目的为期八周的旅行费用为 11,495 美元。 在柬埔寨，学生只需花费 1,845 美元即可自愿参加性别平等项目，为期一周，外加机票、签证和保险。

Katimavik 的 FuturePerfect 是一项为期 14 周的计划，参与者可以在加拿大一座城市（去年是魁北克市）的旅游业获得带薪工作，以及免费住宿、公用事业、家庭电话和互联网、培训和研讨会。 差旅费也包括在内。

该计划向 18 至 30 岁的加拿大公民、永久居民或落地难民开放。

加拿大间隔年协会

为计划间隔年的人及其父母提供信息和资源，包括间隔年博览会、预算和规划模板以及名为“间隔年 GPS”的免费计划，其中包括目标设定研讨会以及为期数月的会议、研讨会、辅导和培训与一群其他间隙者一起获得导师的帮助。

加拿大国际经验

这是一个政府网站，18 至 35 岁的加拿大人可以申请在 30 多个国家之一工作，或者联系 IEC 名单上的认可组织之一寻求就业等方面的帮助。

本文来自 麦克林的 2024 年大学指南，售价 19.99 美元 这里。