快闪：更年期不再被污名化

在拉斯维加斯的任何一个夜晚，人们都会聚集在一起观看这已成为城里最热门的表演之一。 这是“更年期：音乐剧”——90 分钟的演唱，主题涉及从潮热到体重增加等人们过去常常窃窃私语的话题。

该节目已经播出了二十多年，制片人凯西·格利斯特和艾伦·格利斯特说，当它首次亮相时，人们并没有大声谈论更年期。 “它被称为‘沉默的通道’，”凯西·格利斯特说，“因为当时它被认为是一种耻辱，几乎是耻辱。”

潮热和情绪波动等症状通常始于所谓的围绝经期，即绝经前的几个月或几年。 如果您不知道这一点，那么您并不孤单。

莎朗·马龙医生是一名妇产科医生，也是一位作家，她试图通过一本新书揭开更年期的神秘面纱， “成年女性谈话：您获得和保持健康的指南” （王冠）。 她说，大多数女性不知道更年期会发生什么。 “大多数女性不知道整个围绝经期或更年期过渡何时开始，”她说。

持续多久？ “这是 64,000 美元的问题，”马龙说。 “每个女人都是不同的，但平均时间是几年，而不是几个月。”

针对更年期症状有新的治疗方法。 但最常见的是激素替代疗法（HRT），这是一种不同类型雌激素的混合物，可以补充身体产生的不足。 从 20 世纪 40 年代开始，雌激素混合物以药丸形式出现，以临床名称 Premarin 出售。

你可能不相信这个名字的来源：“怀孕母马的尿液，”马龙说。 “你可以想象，马会排出大量尿液。只要你让母马怀孕，你就有几乎取之不尽的供应。”

直到 2002 年，似乎还有无穷无尽的更年期女性在排队接受激素替代疗法。 马龙说：“雌激素不是唯一的答案。但它是最有效的答案。对于有症状的女性来说——我指的是那些有潮热、盗汗、失眠、情绪波动等症状的女性。”这样的例子不胜枚举——没有什么比雌激素疗法更能治疗这些症状了。这就是句子的结尾。”

到 2000 年代初，估计有 600 万绝经后妇女正在服用激素。 但随后，HRT 就出现了问题。 20 世纪 90 年代，一项名为“妇女健康倡议”的政府研究正在调查雌激素与减少心脏病之间的联系。 但该研究的负责人发现了其他东西，并于 2002 年 7 月 9 日投下了一颗炸弹：

马龙说：“他们没有发现降低心血管疾病风险的预期益处，这本身就令人不安。但更重要的是，乳腺癌的风险增加了 26%。当他们报告时由于乳腺癌风险增加，激素治疗市场几乎是一场游戏、一场比赛。

马龙说：“尽管事实上，在任何年龄段，死于心血管疾病的女性人数都多于死于乳腺癌的女性人数，但与心血管疾病相比，女性更害怕乳腺癌。”

但头条新闻并没有讲述整个故事。 仔细观察该研究表明，对于大多数女性来说，激素治疗导致乳腺癌的风险实际上非常低，而对于年轻女性来说，激素替代治疗（HRT）的风险实际上非常低。 做 降低患心血管疾病的风险。

尽管如此，似乎大多数女性只是听到了坏消息，就开始把荷尔蒙药丸扔进下水道。 “他们会说，‘我不会接受这个，我不在乎我的感受，我不会这样做，因为你会增加我患乳腺癌的风险，’”马龙说。

纽约大学法学院布伦南司法中心的詹妮弗·韦斯-沃尔夫表示，更重要的是，这一消息还对女性的整体健康问题产生了寒蝉效应。 “更年期完全不再被优先考虑，”她说。 “医生不再了解它。医学院停止教授它。政府也停止资助联邦研究。因此，我们发现自己处于信息真空之中，这种真空一直持续到人们开始要求改变的新篇章。 ”

事物 是 改变。 国会正在审议多项针对更年期教育和治疗的法案； 而就在上个月， 拜登总统签署行政命令，授权数百万美元用于妇女健康研究，包括更年期。

在基层，女性正在通过谈论“变革”来实现变革。 最近在圣地亚哥举行了一场名为“更年期星期一”的聚会——一点酒，一些欢笑，以及大量有关更年期的信息。

开朗的主持人是艾伦·多尔根 (Ellen Dolgen)，她在 20 年前经历了更年期的糟糕经历后开始举办这些研讨会。 “我的目​​标是教育女性，”她说。 “我的座右铭是，痛苦和沉默已经过去，伸出援助之手才是。我不想让任何人经历我所经历的事情，因为我完全没有受过教育。这不应该，没有必要。”

还有那里 是 信息差距。 《星期日早晨》采访的一些女性实际上正在经历更年期，只是她们自己不知道而已。 一位女士说：“在这次活动之后，我意识到我确实有症状。我只是把它当做生活一样对待——就像，我睡不着，我只是很忙，脑雾，我只是兼顾很多事情。”

多尔根在她数不清的城市举办过这些聚会，她说还看不到结束的迹象。 对她来说，更年期正在到来。 “我认为现在这很时髦，”她说。 “就像，我现在正处于更年期，我觉得我非常时髦！”

因此，这里的重大新闻可能是对更年期的无知已经结束，痛苦已经结束，治疗已经开始。

马龙博士说道。 “我希望女性明白，更年期是不可避免的。如果你有卵巢，无论你是否有症状，你都会经历更年期。我要传达的信息是，更年期是不可避免的，而痛苦则不然。”

史密斯问道：“你认为女性仍然认为我们应该受苦吗？”

“我们已经将痛苦的语言融入到了女性的整体生活中，”马龙说。 “我们必须习惯这样一个事实：想要感觉更好是可以的。

“为什么我们作为女性没有能力在不感到内疚的情况下为自己做决定？首先要说，‘我的生活质量很重要’。” 这有什么问题吗？”

阅读摘录： 医学博士莎朗·马龙的《成年女性谈话》

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故事由约翰·达梅里奥制作。 编辑：史蒂文·泰勒。