演员兼摄影师艾玛·桑德斯 (Emma Saunders) 于 2020 年 11 月因耳鸣前往父亲在切尔西的私人全科医生处就诊。不知道发生了什么事，”她说。
“我私下去了，因为我希望医生能联系我，并将我转介给专家进行检查。”
相反，全科医生给当时 34 岁的艾玛开了镇定剂劳拉西泮，告诉她这会让她平静下来并帮助她入睡。
“医生显然认为我精神崩溃了——他说他会给我服用一些东西，直到大流行结束 [the UK was then in a national lockdown] 生活恢复正常，”她说。
艾玛认为，服用药物的决定使她的生活变得更糟，而她现在仍然承受着痛苦。
2020 年 11 月，全科医生为艾玛·桑德斯 (Emma Saunders) 开了镇静剂治疗她的耳鸣，之后她被分院并住进了三家精神病医院
“在接下来的三年里，我被分院并住进了三家精神病院。 我变得精神错乱，身心遭受难以忍受的痛苦，以至于我多次试图自杀。”
她补充道：“三年半后，我仍然身体不适。 我的神经受到了长期损伤，有严重的偏头痛和眼睛疼痛，而且由于身体非常不适，我经常卧床数周。”
艾玛的故事是从镇定剂开始的，但她不断恶化的病情和长期的健康问题与药物本身的副作用有关——但正如很多情况一样，这些症状被视为她的病情恶化——而不是归咎于药物本身的副作用。药物本身，导致更多的药物治疗，引发一种称为静坐不能的痛苦状况。
这是某些药物（主要是抗精神病药）的危险副作用，但抗抑郁药甚至某些抗生素也可能出现这种情况。
静坐不能会导致强烈的不安、无法保持静止和恐惧感。 它可以驱使患者自杀。
劳拉西泮是一种苯二氮卓类药物，用于治疗焦虑症、 沮丧 和失眠。
“全科医生说这是完全安全的，我可以一直服用到封锁结束 [which lasted, with periods of relaxation of the rules in between, for another six months]，”艾玛说。
“我没有多想，因为他是一名医生，我信任他。”
事实上，根据官方指导方针，这些药物的服用时间不应超过两到四个星期，并且不应用作焦虑等疾病的一线治疗方法——该指导方针还警告说，对这些药物的依赖在两个人之间很常见。服用它们的四个星期。
正如威尔士大学前精神病学教授戴维·希利 (David Healy) 所解释的那样，他是精神科药物副作用方面的专家，他解释说：“这些药物可用于治疗短期焦虑症，但从长远来看，它们可能会致命。
“人们可能会在短短一周内对它们上瘾，而且戒断问题可能非常严重，以至于有些人无法摆脱它们，或者这样做会带来毁灭性的后果。”
我记得第一次遇到这些药物引起的问题是在 20 世纪 80 年代，当时我还是电视消费者节目《这就是生活》的研究员。
艾玛认为服药的决定使她的生活变得更糟，她现在仍然在受苦
艾玛病情恶化和长期健康问题与镇静剂药物本身的副作用有关
苯二氮卓类成瘾是我当时的老板倡导的运动之一， 埃丝特·兰岑。 在接下来的几十年里，117 名英国全科医生和 50 名卫生当局被患者起诉，要求赔偿依赖和戒断造成的有害影响。
然而，尽管存在这些担忧，并且尽管有官方指导方针，仅英国就有近 150 万人服用苯二氮卓类药物。
据美国国家健康与护理卓越研究所的最新数据显示，2015 年 4 月至 2018 年 3 月期间，有 12 万人连续服用苯二氮卓类药物。
这不仅仅是人们不恰当地使用（然后继续使用）这些药物，令人担忧的是，医疗保健专业人员对其副作用缺乏认识。 艾玛在开始服用劳拉西泮一个月后就开始出现问题。
“一开始它帮助我入睡，但后来开始产生相反的效果，”她说。
“我一大早就在恐惧中醒来。 情况变得更糟，不仅是在半夜，而且是一整天。”
（不太担心的是它也没有帮助她的耳鸣，稍后会详细介绍。）
希利教授解释说：“劳拉西泮是一种短效药物，这意味着它可能会让你入睡，但几个小时后，它会从你的系统中消失，你会再次醒来。”
他说，艾玛经历的经历听起来像是“剂量间”戒断——“当在预定剂量之间出现戒断症状时，就会发生这种情况：苯二氮卓类药物的问题是，它们会引起它们所治疗的疾病，所以当药物失效时，患者可能会出现反弹性焦虑或焦虑症”。失眠反弹”。
艾玛回忆说，她问她的家庭医生是否应该继续服用这种药物，“他说继续服用是安全的”。
随着新冠疫情旅行限制的放松，艾玛去纽约和她父亲住在一起。 西班牙。
“我沐浴在灿烂的阳光下，但我一直感到焦虑，”她说。 “我无法进食、集中注意力或做任何事情。”
开始服用劳拉西泮八周后，艾玛在西班牙去看了一位医生，医生诊断出她现在知道的药物间戒断是焦虑症，并开了西酞普兰。 这是一种 SSRI（选择性血清素再摄取抑制剂），是一类广泛使用的抗抑郁药。
艾玛的病情变得更糟，她回忆道：“服药后几个小时内，我开始有一种持续的恐惧感，我在床上来回摇晃，无法安静地坐着。”
她无法保持静止是静坐不能的特征。
希利教授解释说：“这是一种令人痛苦的疾病，通常由抗精神病药物引起，但也可能由抗抑郁药、苯二氮卓类药物和其他一些药物（例如止吐药）引起 [used to prevent nausea]; 普瑞巴林 [for epilepsy, anxiety and nerve pain]; 抗疟药，甚至一些抗生素。
“当人们第一次服药、停药或改变剂量时，往往会发生这种情况。 我见过有人踱步、尖叫、用头撞墙，因为他们对此感到非常痛苦，”希利教授说。
据《Primary Care》杂志报道，虽然确切原因和服用药物的人中受到静坐不能影响的比例尚不清楚，但在 Healy 教授于 2000 年开展的一项研究中，20 名健康人服用了 SSRI 舍曲林，十分之一的人出现了静坐不能精神病学。
妮可·兰伯森 (Nicole Lamberson) 是苯二氮卓信息联盟 (Benzodiazepine Information Coalition) 的医疗主任，该联盟是一个由患者和医疗专业人员组成的美国支持组织。 她说，来自世界各地的患者都与他们联系，其中包括许多英国患者。
艾玛说，这些药物可以将你的状态从一个非常快乐的人变成突然一直想自杀，这真是太疯狂了
“我们经常听到有人自杀，因为静坐不能和戒毒的痛苦难以忍受，”她说。 经家人同意，妮可在网上发布了一段视频 YouTube 克里斯汀·纳洛克 (Christine Narloch) 威斯康星州和斯蒂芬妮·艾森史密斯，来自 佛罗里达两人都因过快停用苯二氮卓类药物而出现静坐不能症。 由于痛苦太大，两人都结束了生命。
这些视频令人深感痛苦，显示妇女们无法停止移动和哭泣。
他们都要求公开这些视频以提高认识。
2017 年，48 岁的克里斯汀自杀前曾写信给家人：“医生开的劳拉西泮让我痛苦不堪。 请知道我努力生存。 米奇 [her husband] 有一段视频向你展示了我所经历的一点点。”
这些视频对我来说特别令人心酸，因为我也因为静坐不能而想结束自己的生命。 我的磨难始于2012年，当时我因离婚而失眠去看医生。 我想要安眠药，但医生开了抗抑郁药艾司西酞普兰（一种 SSRI）。
据估计，有 2% 至 5% 的人因抗抑郁药出现严重不良反应，我就是其中之一：我出现了严重的精神病，住进了一家私立医院，医生并没有意识到是抗抑郁药导致了我的精神病。
他们对我进行了剖腹产，给我开了更多的抗抑郁药和抗精神病药，在一年的时间里，我几乎变得紧张起来。
几乎在我开始服用原来的药物后，我就出现了急性静坐不能——即使是 12 年后的现在，我也发现很难重温那种痛苦。
有时，无法静坐实在令人难以忍受，以至于我会在街上闲逛几个小时。
有时我真的很痛苦，甚至想跳到火车底下。 我也生活在一种恐惧之中，仿佛我即将受到袭击。 我的磨难随着我被送往另一家医院而结束，在那里我彻底戒掉了。
从那时起，我就完全康复了，没有再吸毒。
但在那一年里，没有一位医学专业人士认识到我的病情是由药物引起的静坐不能引起的。
相反，他们认为我自杀的欲望和无法停止移动只是一个心理健康问题。
艾玛在网上找到了由苯二氮卓类药物和抗抑郁药物戒断患者组成的支持小组，她想知道她的药物是否也可能是导致她症状的原因——因此在服用西酞普兰一个月后，她开始减少剂量。 她说，虽然她的静坐不能有所改善，但她仍然没有回到平常的状态，失眠和“不自然的焦虑——我几乎无法离开我的房间”。
停用西酞普兰两个月后，艾玛也决定停止服用劳拉西泮，她已经服用了五个半月了。 但这让她的病情，包括静坐不能，变得更加严重。
“我开始有触电的感觉，我根本无法入睡，”她回忆道。 “我的视力变得模糊，听力也变得模糊。 我有一种奇怪的感觉，我已经离开了我的身体。
专家表示，这些是抗抑郁药和苯二氮卓类药物戒断的典型症状。
艾玛的父亲很担心，带她去了医院。
她回忆道：“我被绑在椅子上，被带到这个可怕的精神病院——这就像一座监狱，而不是医生送你去康复的地方。 我意识到是药物让我生病了，我最不想看到的就是更多的药物。 但他们让我服用舍曲林 [another SSRI] 并威胁如果我不同意就给我注射抗精神病药奥氮平。
“我的耳鸣在我耳边尖叫——感觉我的整个身体都是地狱的熔炉。”
三天后，艾玛说服医生让她出院。 但是，她仍然承受着痛苦，“我在谷歌上搜索了如何自杀——可怕的是我不想死，我只是想让痛苦停止”，她说。
2021年夏天，她的母亲飞来接她回英国的家。 早在 伦敦，她的病情恶化了。
“现在我已经下降到第五位了——通常我是第八位——我身高 5 英尺 4 英寸，”她说。 “我每天 24/7 都在转圈，但我还是睡不着。 我的朋友拍了一段视频； 我完全处于精神病状态。 我以为我已经死了，我在地狱里，我的妈妈就是魔鬼。”
在接下来的四个月里，艾玛接受了两次手术，并服用了更多的抗抑郁药和抗精神病药。 随着静坐不能和其他戒断症状升级，她的身心健康状况下降，并导致更多人试图自杀。
她的噩梦于 2021 年 11 月结束，也就是噩梦开始一年后，当时一名护士给她服用了劳拉西泮，这正是她开始经历磨难的药物，这一次是为了帮助她缓解焦躁不安和不断起搏。
“突然之间，我感觉很好，”艾玛说。 '这就像一个奇迹。 我能够进行正常的交谈。
她去看了一位私人精神科医生，医生告诉她，她因服用劳拉西泮而出现长期戒断症状，建议她恢复服用劳拉西泮，并慢慢减少用量，同时服用其他抗抑郁药和抗精神病药。
艾玛已经这样做了两年半，并被告知还需要几年才能完全摆脱它们。
她说：“戒断症状有时非常严重，感觉就像癫痫发作或中风一样，有时静坐不能会复发。” 她还患有耳鸣——一位专家诊断出她的咽鼓管有问题，这可能是由她在第一次封锁期间感染的新冠病毒引起的。
虽然我对艾玛的故事感到不安，但我一点也不感到惊讶。
根据我自己的经历，我建立了一个竞选网站，经常收到像艾玛这样的人联系，她们没有精神疾病史，但也因抗抑郁药、抗精神病药和苯二氮卓类药物而有自杀倾向。
上周，一位班主任联系了我，她出现了静坐不能，并在服用西酞普兰缓解压力后立即产生了自杀倾向。
一年后，他多次试图结束自己的生命，他很幸运地遇到了一位精神科医生，他正确诊断出他的病情是由药物引起的，并帮助他逐渐戒掉药物。
现在已经康复，他告诉我，他非常绝望，给撒玛利亚人打了 15 次电话。
他相信，如果某些药物可能会导致人们想要自杀，而他可能患有静坐不能症，那么他本可以免去一年的痛苦。 艾玛也联系了撒玛利亚人。
在他们的故事的推动下，我与一些专家讨论了可以采取哪些措施来解决这个问题——他们的建议是让医疗专业人员和热线工作人员询问人们：“自从服用、改变剂量或退出后，你有自杀倾向吗？”一种将自杀念头列为潜在副作用的药物？
当我联系撒玛利亚人时，一位发言人说：“我们的倾听志愿者不是受过医学训练的临床医生，也不提供处方药建议。
“有关治疗方案的讨论，包括任何可能的副作用，必须与全科医生或其他合格的医疗保健专业人员进行。”
希利教授认为，虽然不能指望自杀预防服务提供医疗建议，但“他们可以向来电者提出他们的问题可能是由药物引起的可能性，如果存在风险，他们应该去看医生或寻求医疗帮助”建议'。
他说，这可以挽救那些自杀的人，“并让成千上万的人免受药物不良反应造成的痛苦”。
这就是为什么我正在组织一份请愿书，呼吁自杀预防服务向患者询问这个关键问题。
艾玛补充道：“这些药物可以让你的状态从一个非常快乐的人突然变成一直想自杀，这真是太疯狂了。”
“我实际上并不想死——我只是经历了这些药物的副作用。”
卡廷卡·布莱克福德·纽曼 (Katinka Blackford Newman) 的网站位于 抗抑郁风险网
1713842321
2024-04-23 01:00:30
