我在高中最后一年遇见了我的前任。 大学毕业一年后，我们才结婚。 18.第一个 十年坎坷，家庭危机重重 那把 我们的关系受到压力，一度我离开了我的丈夫。 几个月后我们重聚并改变了态度 和目标。 从此我发誓要接受并寻找美好。 我们结婚 25 年了，尽管他多次不忠 和我的焦虑。 我们没有孩子 因为他不想当父亲。 终于，有了一个他不愿抛弃的情妇，三年后，我尽可能温和地给了他最后通牒。 他选择了她，然后和我离婚了。 我听过的一些最令人痛苦的话是: “你是一位出色的妻子，美丽又聪明，但我并不需要你。你值得拥有比这更好的。”
13年后我再婚，23年来我一直是一个好男人的妻子。 但他在情感上疏远，而我在情感上泛滥。 我几乎每天晚上都会在梦中重温第一任丈夫的背叛。 在我的噩梦中，当他出现并感到受到他的控制时，我感到害怕。 我醒来时充满了恐惧。
我参加过一个节目 成人 的孩子 酗酒者，以及 35年来，我们一直致力于提高认识和接受程度，并采取积极行动 我生命中的创伤。 还有一些大的。 但36年前的那场离婚仍让我心有余悸。 我缺少什么？
当我们无法放手某件事时，那是因为我们还没有解决它，因此它仍然具有效力。 如果我们能够与在场的其他人谈论困难的情况，这也会有所帮助，但在您的情况下，这听起来不可行或不理想。
你形容你现在的婚姻是与一个情感上疏远的好男人的婚姻，但除此之外还好吗？ 然而，相比之下，占据你心思的人却是一个对待你非常粗劣的人。
你几乎是顺便提到，你是酗酒者的孩子，这会给你的成长带来一段痛苦的时光。 成瘾的父母很少能真正陪伴孩子——所以你可能遭受了早期的遗弃，这将使后续形式的遗弃变得更难处理。
我去找了 UKCP 认证的心理治疗师诺埃尔·贝尔 (Noel Bell)。 他说，如果他和你一起工作，他会尝试“揭露你受伤的部分，因为它还没有愈合；” 尽管你们有‘新的’关系，但你还是回到了原来的伤口”。 但也许最初的伤口早在你遇到初恋之前就已经存在了。
贝尔还认为，也许你早期的依恋是“不安全的，所以与你第一任丈夫的关系助长了这一点，那里有一个生活剧本”。 那个生活剧本可能是你不值得适当的关注或爱。
也许你把你的第一任丈夫视为“你一生的挚爱”，而你似乎想念他，不是因为他适合你，而是因为他错了。 也许他在你身上引起的感觉很熟悉，即使它们对你没有好处。 我会在你的成长过程中寻找模式。
最重要的是，初恋可能非常强大——不是因为对方，而是因为谁 我们 那时的我们：充满希望和希望。 初恋就是期待。
贝尔希望你认真思考第一段关系对你来说意味着什么——它代表了什么？
有趣的是，你的信中没有任何地方提到“愤怒”这个词。 你的第一任丈夫剥夺了你很多东西。 我认为你需要做很多哀悼，尤其是你想要孩子而他不想要。
你给我写信已经迈出了重要的第一步。 你的前任对你没有任何权力，但你的一部分似乎认为你不值得幸福。 我不知道你梦中的人物是否代表的不是你的前夫，而是你自己。
我会寻求一些治疗，在某个你可能真的生气的地方：对你的前任，甚至可能对你自己的一部分。 在这个安全的地方，您可以在清醒时开始面对梦中的恶魔，并开始将它们蒸发。 你的第一任丈夫在一件事上是对的：你确实值得更好的。
每周，安娜莉莎·巴比耶里都会解决读者提出的个人问题。 如果您需要 Annalisa 的建议，请将您的问题发送至 [email protected]。 安娜丽莎对无法进行私人通信感到遗憾。 提交内容须符合 我们的条款和条件。
1715961947
2024-05-17 13:30:36
