抑郁症可通过在线治疗得到更好的治疗

近年来，心理健康机构 PsyQ 大力推进数字化，以便能够提供新的治疗形式。其目的是缩短等候名单，为治疗师和患者提供空间和时间，并使治疗更有效。初步结果令人鼓舞。在线治疗经常使用，而且似乎比传统方法更有效。

的 新的治疗方式 最初专注于抑郁症和焦虑症，因为这些疾病的候补名单很长。在小规模试点成功后，决定扩大规模，让候补名单上愿意接受治疗的人也能接受这种治疗。这也为需要其他治疗的治疗师和患者腾出了更多的空间和时间。治疗也得到了进一步改进，以提高其有效性。所有这些在一定程度上得益于 SET 资助。

Annemiek van Dijke 博士是临床神经心理学家，也是 PsyQ online 的临床心理学家兼心理治疗师，她自豪地解释道：“由于我们在新冠疫情期间已经积累了丰富的 100% 在线治疗经验，因此我们能够迅速扩大规模。我们建立了网站，让治疗师可以了解治疗过程。我们还创建了网络研讨会，让彼此了解如何在线治疗焦虑症、创伤或抑郁症。在大约 14 天内，我们的账户就扩展到了 1,000 多个。”

线上治疗更有效

研究表明，100% 在线治疗比现场治疗更有效，对于抑郁症患者来说，效果甚至更好。治疗使用电子健康应用程序 NiceDay，该应用程序支持整个数字治疗。客户使用应用程序，治疗师可以通过网络门户实时为客户提供支持。此外，在线治疗的等候名单比常规治疗要短得多，部分原因是涉及的管理工作要少得多。

Van Dijke：“在采取新冠疫情措施后，每个人都认为混合护理（部分现场护理和部分视频通话相结合）结合了两者的优点，但我们的研究尚未证明这一点。应用程序中的功能对治疗效果做出了重要贡献。此外，常规团队的治疗师倾向于将视频通话视为“额外”或必需品，而不是“真正的治疗课程”，这意味着增加了治疗时间，但治疗效果并没有提高。”

长期来看，在线治疗的效率似乎可以提高 25%。这意味着，同样数量的专业人员可以帮助更多的客户。 Van Dijke：“在线诊所现在有 70 名员工，其中包括 5 名在线精神科医生。我们还任命了项目负责人，他们能够专注于扩大规模和 100% 在线工作的条件。产品已经发展壮大，治疗师和患者的数量也增加了，满意度也很高。”

说服医疗保健提供者和健康保险公司

治疗师们并没有立即相信 100% 在线治疗也能让患者满意并获得良好的治疗效果。存在许多偏见。部分出于这个原因，研究人员对治疗关系的质量进行了研究（并且仍在进行中）。这对于说服那些认为在线治疗“不真实”或无法处理过于复杂问题的治疗师来说很重要。据 Van Dijke 称，这些都是必须克服的重要障碍，但他们成功了。

PsyQ 最大的保险公司（VGZ 和 Zilveren Kruis）从一开始就对 PsyQ 在​​网上展示案例并给予精神卫生机构时​​间来证明其有效性持积极态度。与此同时，资金已从诊断治疗组合 (DBC) 转向护理绩效模型 (ZPM)，其中所有直接时间都由资金资助，包括聊天。

扩展

PsyQ 目前正在将在线治疗扩展到创伤、不明原因的疾病、注意力缺陷多动症和人格障碍。此外，他们正在探索与现场部门合作治疗，并且提供的治疗形式也得到了扩展。此外，除了个人治疗外，现在还提供在线团体治疗。

PsyQ Online 希望在未来五年内实现十倍增长。为此，目前用于治疗 ADHD 的 Superbrains 应用程序将被改编为一种广泛的心理治疗支持工具，用于个人治疗、关系治疗和团体治疗。PsyQ 正在制定一项单独的计划，以扩大混合治疗的规模，并在常规心理健康护理中更频繁地使用数字工具。

先前的经历

一段时间以来，在线治疗已用于各种目的。早在 2017 年，就有研究表明，在线认知行为疗法是面对面治疗的良好替代方案，可以帮助乳腺癌后面临严重性问题的女性。在线认知行为疗法也被证明是长期疲劳的 1 型糖尿病患者和暴饮暴食症患者的解决方案。