这项广泛的调查由来自澳大利亚、加拿大、丹麦、芬兰、德国、冰岛、印度、意大利、日本、荷兰、西班牙、瑞典、台湾、英国和美国领先机构的研究人员进行，分析了超过 183,000 名受试者涵盖 29 项前瞻性研究。
脂肪酸研究所 (FARI) 所长 William Harris 博士表示：“这篇论文通过纳入来自不同国家的大量受试者，证实了之前的研究发现 omega-3 与中风风险之间存在有利关系。”该研究的作者之一。 “它还表明，将您的 omega-3 水平提高到健康范围（约 8% Omega-3 指数）不会增加临床上严重出血的风险，这也让人感到安慰。”
四分之一的几率
根据 世界中风组织四分之一的成年人一生中会患中风，在过去 20 年中，中风的发病率增加了 50%，是继心脏病之后的全球第二大死因。
一篇论文发表于 这 柳叶刀去年 10 月预计，中风的治疗、康复和间接成本可能会增加一倍以上，从 2020 年的 8910 亿美元增至 2050 年的 2.3 万亿美元。
通过对当前研究中的 183,291 名参与者进行汇总和统一分析，研究人员确定了在平均 14.3 年随访期间记录的 10,561 例中风总数、8,220 例缺血性中风和 1,142 例出血性中风。
当他们研究循环和组织 omega-3 多不饱和脂肪酸之间的关联时，他们发现 omega-3 水平最高 20% 的受试者，与 omega-3 水平最低 20% 的受试者相比，总体中风的风险降低 17%。 3 个水平，对于缺血性中风报告了类似的结果。 EPA 和 DPA 均与出血性中风风险无关。
关于可疑的作用机制，哈里斯博士告诉 NutraIngredients-USA，最简单的解释可能是通过稀释血液，就像低剂量阿司匹林一样，其他原因是降低血液甘油三酯和普遍的抗炎作用。
“没有什么比令人兴奋的”
全球 EPA 和 DHA Omega-3 组织 (GOED) 监管和科学事务副总裁 Harry Rice 博士对研究结果发表独立评论，指出该出版物包括“科学家和/或医生的全明星阵容” ” 他提供了强有力的确凿证据来支持 EPA 和 DHA 的益处。
“鉴于美国每 40 秒就有一人中风，EPA、DHA 和 EPA+DHA 显着降低了总体中风和缺血性中风，这无疑令人兴奋，并为每个人提供了更有说服力的证据，以确保他们得到通过摄入鱼类和/或通过补充剂，他们的饮食中含有足够的 EPA/DHA，”他告诉 NutraIngredients-USA。
就未来的研究而言，哈里斯博士表示，下一步显然是对中风高危人群进行随机试验，看看 EPA + DHA 治疗是否可以降低风险。
来源： 中风
土井： 10.1161/中风哈.123.044281
“Omega-3 血液水平和中风风险：来自 29 项前瞻性研究的 183 291 名参与者的汇总和统一分析”
作者：詹姆斯·H·奥基夫等人
2024-02-13 02:32:43
1707792215
#研究表明较高的 #omega3 #水平可降低中风风险
