跳舞对健康的益处

舞蹈是一种活生生的艺术,也是一种有益于健康的体育活动。锻炼身体、保持心脏健康甚至提高记忆力都是众所周知的好处。最近发表在《美国医学会杂志》上的一项研究 英国医学杂志,也认为舞蹈具有抗抑郁作用。例如,舞蹈疗法如今被用作支持性护理,作为严重或慢性病症治疗的一部分。

这种体育活动如何影响我们的大脑?舞蹈如何帮助恢复自尊?为什么舞蹈比其他运动更有效?

  • Emmanuel Monneron 博士, 精神科医生、舞蹈家、 兼职治疗活动中心(CATTP)的中心极 勒维纳蒂埃医院 该项目由里昂舞蹈团发起,并与里昂舞蹈之家合作开展“舞蹈与心理健康”项目。

  • 奥德·米雄, 舞蹈家、编舞家、舞蹈老师和“ 他们跳舞 ”,为癌症患者开设舞蹈课。

  • 报告来自 路易丝·卡莱德克 在 Aude Michon 为患有妇科癌症和乳腺癌的患者开设的改编舞蹈课上, 乔治-蓬皮杜欧洲医院 AP-HP

► 演出结束时劳雷·米歇尔神经病学家和协调员 FCRIN4MS 网络将在世界多发性硬化症宣传日之际,向我们介绍多发性硬化症研究的进展。

音乐编程

艾丽达·阿尔梅达 微小的

弗兰克·雷耶斯 很痛。

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#跳舞对健康的益处
2024-05-30 10:05:06

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