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一位医生表示，了解肥胖需要改变社会观念。 “现在是时候摆脱指责并专注于整体护理，培养更加富有同情心和有效的肥胖管理方法。”
当我们想到肥胖时，我们想到的词是：食物。 人们常常认为肥胖患者在饮食方面不自律； 他们是没有自我约束的贪吃者。 但是，肥胖远比这严重和复杂，它需要身体和心理情绪的干预。 例如，许多患者开始关注自己的体重（而不是整体健康状况），担心体重秤显示的内容以及摄入的卡路里数量。 它采取惩罚的形式，他们不吃自己喜欢的食物，通过放纵一点点来惩罚自己，并遵循无情的锻炼习惯。 在许多情况下，它还会导致饮食失调和焦虑等心理健康问题。
如何应对肥胖？
首先要了解 什么是肥胖，以及其原因是什么。 “围绕体重及其管理的误解延续了这样一种观念，即个人的挣扎完全是他们的错。这种耻辱不仅忽视了肥胖的多方面本质，而且忽视了肥胖者所经历的精神痛苦。 [people]孟买 MetaHeal 腹腔镜和减肥手术中心的减肥和腹腔镜顾问医生 Aparna Govil Bhasker 博士说道。
医生表示，与普遍看法相反，体重增加的复杂性远远超出了食物的范围。 “社会常常认为肥胖是一个自找的问题，认为意志力和饮食控制是唯一的决定因素。现实要复杂得多，是多方面的。虽然食物选择在体重管理中发挥着作用，但肥胖的病理生理学是复杂的，涉及遗传、环境、心理和荷尔蒙因素，”阿帕纳博士解释说。
需要表现出同理心
据医生介绍，情绪触发因素、遗传倾向、代谢变化和社会经济因素在“复杂的肥胖网络”中发挥着作用。 因此，“认识到将体重问题归咎于个人不仅过于简单化，而且也是不公正的”，这一点变得至关重要。
她补充说，相反，人们必须转向具有同理心的观点。
医疗保健中的同理心意味着什么？
“医疗保健领域的同理心需要不加评判地承认个人面临的困难。它涉及认识到心理负担，提供饮食建议之外的支持，并理解成功的体重管理不仅仅是食物限制。可行的解决方案包括考虑个人独特情况的个性化方法，并解决情绪和心理健康问题以及饮食变化，”医生说。
她还表示，重要的是要让个人了解可用的饮食、医疗和手术选择，以及管理压力和获得心理健康支持的工具。 “推广积极的身体形象对于全面护理至关重要。”
医生最后表示，了解肥胖需要改变社会观念。 “现在是时候摆脱指责并专注于整体护理，培养更加富有同情心和有效的肥胖管理方法。”
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2024-02-07 17:59:19
