“生活中最大的荣耀不在于永不跌倒，而在于每次跌倒后都能站起来”
– 纳尔逊·曼德拉
毫无疑问，生活中的挑战考验着我们的适应能力。 不利的情况会出现，我们有时会失败，我们的个人和职业可能会被推到极限，但在建立复原力时，要记住的是，这不是关于发生在你身上的事情，而是你如何应对和从中学习它。
事实上，当你听到这个词时，记住这一点很重要：韧性并不是一些人与生俱来的神奇东西，而另一些人却很少。 一旦你明白韧性是一种心态——一种应对生活挑战的方式——那么你就可以开始培养自己的韧性。 那就是解放。
我一直以来最喜欢的书之一是奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）写的《我确实知道什么》（What I Know For Sure）。 她在其中说道：
我最重要的教训之一就是充分认识到，在追求成功的过程中，看似黑暗的部分其实是宇宙为你指明了新的方向。 如果你选择这样看待的话，任何事情都可以是奇迹、祝福、机会。
当我回顾 2015 年从科克卡莫吉队退役时，我总是想起这句话。在那个阶段我并没有完全离开卡莫吉队，我还没有准备好迈出这一步，所以我仍然在我的家乡俱乐部踢球，米尔福德。 但从 Intercounty Camogie 退役是我必须独自做出的最困难的决定之一。
我无法与我的亲密圈子讨论这件事，因为我知道他们会说我应该留下来。 毕竟，我们是全爱尔兰卫冕冠军，并且很有机会卫冕。 我曾是那支全爱尔兰冠军球队的队长，二十七岁的时候我仍处于巅峰期。 但我知道，在内心深处，有什么东西在困扰着我。 我感到不安。
那年冬天，我因胫骨破裂受伤而缺席了联赛。 我同时回去获得了执行官和绩效教练的资格，因此我被迫面对有关我生活的棘手问题，包括卡莫吉之后我的生活会是什么样子。
向前迈进
我知道我必须做出一个重大的人生决定，我想控制叙述。 我想正式宣布，我计划搬到都柏林，专注于新的职业生涯，我不想对科克队做出一半的承诺，错过训练，只在周末出现。
我是一个喜欢全身心投入的人，如果我做不到这一点，对我的队友和我自己都不公平。 我不能说我对自己的决定有百分百的把握，但我有足够的把握做出信念的飞跃。 我很幸运能够得到马蒂·莫里西的中肯建议和支持，他安排我们在 RTÉ 六一新闻台上拍摄了一篇简短的文章。
我不认为我的退休声明有新闻价值，直到它播出并且我的手机崩溃了。 正如我所预料的那样，我收到了很多质疑我推理的信息——我太年轻了，我刚刚从前一年成为全爱尔兰冠军队队长的状态中走出来，当时我正处于职业生涯的顶峰。
我知道永远不会有离开的好时机，卡莫吉是我身份和生活的重要组成部分。 一切都由运动决定：我的人际关系、我的朋友、我的事业。 所有这些都受到我对科克团队的承诺的影响，我没有后悔一分钟。 但现在是退后一步的时候了。 我走上了一条新的道路，但我不太知道它从哪里开始，也不知道它将把我引向何方。 一切都是陌生而令人畏惧的，当时我不知道没有迷彩服我是谁。
驾驶自己的船
几个月之内，我辞去了工作，搬到了都柏林。 那年九月，离开科克队不久后，我被邀请参与 RTÉ 的全爱尔兰总决赛的评论工作。
当球队跑上球场时，我确实感到一阵嫉妒，但我也感到一种成就感，因为我当时就在我想去的地方。 这一切听起来如此简单明了，但事实并非如此。 它充满了自我怀疑、死胡同和焦虑，但它教会了我如何对自己和自己的选择充满信心。 如何保持韧性和坚持。 我很高兴我做到了。
这听起来可能很戏剧化（我有点戏剧化），但我最喜欢的一首诗《不可战胜》中的一句话引起了我的共鸣：“我是我命运的主人，我是我灵魂的船长。” ‘ 这无疑是我最喜欢的一句话，我差点两次把这句话纹在身上（两次我都从纹身店逃走了——是的，我胆怯了！）。
我发现这句话很有力量，因为它向我解释了如何以两种方式看待我的生活：一种由我支配的生活，或者一种我可以支配的生活。 船长不知道前面会发生什么风暴或暴风雨，但当船遇到麻烦时，他就是驾驶船驶向安全地带的人。 这就是韧性，它是相信自己能够驾驶自己的船并培养以自己的方式处理出现问题的技能背后的力量。 我一直很钦佩我的妈妈以及她在决策中支持自己的方式。 她的过程包括安静地考虑，然后，一旦她下定决心，就这样了。
没有事后怀疑自己。 她很坚强，如果她做出错误的决定，她不会责怪别人。 这是最令人印象深刻的部分。 她所拥有的韧性使她能够在做出错误决定时迅速恢复过来。 她始终有能力应对充满挑战的情况。
每当我需要做出艰难的决定时，妈妈是我第一个打电话咨询的人之一。 她很理性，但也很善解人意。 她是一位出色的倾听者，而且既实际又务实。 她向我灌输了信念的勇气，让我敢于去追求事情，如果事情出了问题，你总是可以解决它们。 她也是一个很好的参谋。 我本质上是一个思考过度的人，而她不认为浪费时间和精力去思考和重复细节。
她的态度是，做出决定，然后再进行下一个决定。 我正在努力在生活中更多地采用这种观点，同时，我非常感激有这样的人在我身边。
安娜·吉尔里 (Anna Geary) 曾是全爱尔兰冠军卡莫吉队长。 从那时起，她开始转向成功的在线和传统媒体职业。 安娜曾是爱尔兰“与星共舞”的亚军、爱尔兰“Fittest Family”的教练，并在 Instagram 上拥有近 15 万粉丝。 她与丈夫和小儿子住在基尔代尔。 她的书， 安娜的游戏计划现已出版，由企鹅出版。
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2024-03-18 20:59:17
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