18个危险高温指数分级地区

根据国家气象局 PAGASA 的数据，周四 18 个地区的高温指数预计将达到危险水平，其中一个地区的气温预计将达到 45°C。

PAGASA 在预测中表示，预计 2024 年 4 月 18 日以下地区的高温指数将达到 42°C 至 45°C：

• 巴拉望岛阿博兰 (45°C)
• 邦阿西楠省达古潘市 (44°C)
• 巴拉望岛公主港市 (44°C)
• 卡塔曼，北萨马岛 (44°C)
• 卡加延土格加劳市 (43°C)
• ISU 埃查格，伊莎贝拉 (43°C)
• 安布隆湖，八打雁 (43°C)
• 圣何塞，西民都洛岛 (43°C)
• 伊洛伊洛市 (43°C)
• 伊洛伊洛杜曼加斯 (43°C)
• 东萨马省吉安 (43°C)
• MMSU、巴塔克、北伊罗戈 (42°C)
• 拉乌尼翁省巴克诺坦 (42°C)
• 阿帕里, 卡加延 (42°C)
• 甲米地桑利角 (42°C)
• 巴拉望岛科隆 (42°C)
• 维拉克 (Synop)，卡坦杜内斯 (42°C)
• 卡皮兹罗哈斯市 (42°C)

PAGASA表示，帕赛市尼诺·阿基诺国际机场（NAIA）和奎松市科学园的高温指数预计周四将分别达到39°C至40°C。

根据 PAGASA 的说法，热量指数是衡量一个人感受到的温度的标准，它与实际气温不同。 它是通过考虑湿度和空气温度来计算的。

危险级热指数为 42°C 至 51°C，可能出现热痉挛和热衰竭。 持续暴露也可能导致中暑。

• 限制户外活动的时间
• 喝很多的水
• 避免茶、咖啡、苏打水和酒
• 在户外戴雨伞、帽子和穿有袖的衣服
• 安排在一天开始或结束时天气凉爽时进行高强度活动

卫生部 (DOH) 早些时候建议对出现中暑症状的个人采取以下急救措施：

• 将人员移至阴凉、凉爽的地方，并提供通风
• 脱掉该人的外衣
• 用冷敷、冰袋、冷水或冷湿布敷在皮肤上，尤其是头部、面部、颈部、腋窝、手腕、脚踝和腹股沟
• 如果患者意识清醒，鼓励频繁、缓慢地喝凉水
• 联系紧急服务部门或立即将伤者送往医院
• 此外，卫生部建议公众限制户外活动时间并多喝水。 卫生部表示，应避免喝茶、咖啡、苏打水和酒，以预防与热有关的疾病

人们还应该在户外使用雨伞、帽子和有袖衣服，并将重体力活动安排在天气凉爽的一天开始或结束时。

PAGASA去年3月22日宣布该国暖旱季开始。

气象局早些时候表示，该国炎热指数将在今年四月和五月达到峰值。 —KBK、>< 综合新闻