83 岁的神经外科医生和铁人三项冠军的饮食。 “我吃得很糟糕，这些食物改变了我的生活”

2024 年 2 月 11 日星期日

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83 岁的医生和铁人三项运动员分享了他的经验 饮食 他说，他的生活方式彻底改变了他的存在。 他的名字是 约瑟夫·栗色匹兹堡大学医学中心的神经外科医生，也是最近召开的全球老龄化联盟的发言人。 他向《商业内幕》讲述了自己的故事：“40 岁时，我的身材已经走样了，我靠快餐为生，没有做任何锻炼。”

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