自制披萨比外卖更简单!
![](https://skinnyms.com/wp-content/uploads/2015/07/Flatbread-Veggie-Pizza.jpg)
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组装简单,准备方便,制作我们的扁面包素食披萨从开始到完成仅需 20 分钟。 事实上,制作这个美味的馅饼比送货更快更容易! 最好的部分? 这个扁面包素食披萨食谱很容易制作,所以你不必邀请一大群人来享受它!
我们从一轮预制的杂粮烤饼开始,大多数杂货店的熟食店或面包区都可以买到。 预制的圆面包也很有魅力。 如果您找不到馕饼或大饼,请随意将所有东西堆放在菠菜或杂粮玉米饼上。 无论您使用什么,最终结果都将是个人大小的披萨,尝起来像托斯卡纳风格的美食。
我们在扁面包素食披萨中添加了简单、健康的食材,每种食材都具有地中海风味。 大量的西红柿搭配新鲜的大蒜、罗勒、橄榄油、甜椒和蘑菇,为您提供几份蔬菜,这是一顿富含抗氧化剂、维生素和矿物质的健康午餐或晚餐。 我们添加了一些低脂意大利奶酪来获得瘦肉蛋白,但没有多余的脂肪和热量。 但是您可以将这些成分替换为您喜欢的不同蔬菜! 如果本周当地农贸市场的西葫芦很新鲜,那就把它堆起来。 想吃某种特定的奶酪吗? 把它分进去! 利用这个多功能且易于定制的食谱发挥创意。
简易扁面包素食披萨食谱
![扁面包蔬菜披萨](https://skinnyms.com/wp-content/uploads/2015/10/Flatbread-Veggie-Pizza-600x333.jpg)
![扁面包蔬菜披萨](https://skinnyms.com/wp-content/uploads/2015/10/Flatbread-Veggie-Pizza-600x333.jpg)
- 1 杂粮扁面包 圆形或矩形
- 1/3 杯子 压碎的西红柿 有机的
- 1 蒜瓣 切碎的
- 海盐和胡椒 去尝尝
- 1/2 杯子 莫扎里拉奶酪 切碎,减脂
- 1/2 红柿子椒 切成2英寸的片
- 1/2 杯子 蘑菇 切片
- 1 汤匙 特级初榨橄榄油
- 3 汤匙 罗勒 新鲜切碎的
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将烤箱预热至 400 度。 将扁面包放在衬有羊皮纸的烤盘上。
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将压碎的西红柿撒在面包上。 撒上切碎的大蒜。 少许盐和胡椒粉。
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在上面撒上奶酪、甜椒和蘑菇。 淋上特级初榨橄榄油。 少许盐和胡椒粉。
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烘烤 15-20 分钟,或者直到奶酪开始冒泡并边缘变成金黄色。 取出并稍微冷却。 用新鲜切碎的罗勒装饰。 享受!
智能点(自由式): 10
关键词 儿童友好、快速简单、素食
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这种扁面包素食披萨是一种简单、多功能且可无限定制的餐点。 把杂粮馕饼换成菠菜玉米饼,添加冰箱里剩下的任何奶酪和蔬菜,并制作尽可能多的单独披萨来服务尽可能多的人——可能性真的是无限的! 最重要的是,这款披萨富含蔬菜中的营养和维生素,而且味道鲜美,您甚至不会再考虑点外卖了!
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#扁面包素食披萨
2024-01-21 15:59:00