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为了对环境的变化做出反应,身体知道一种适应方式:压力。 因此,这种反应不一定是负面的,甚至可以帮助我们进行日常活动。 然而,当这种紧张持续存在时,当压力变成慢性时,它可能会变得难以承受,并对我们的健康产生影响。
![当压力变成慢性时,它会变得难以承受,并对我们的健康产生影响。](https://s.rfi.fr/media/display/b6729468-2c68-11ee-9417-005056bfb2b6/w:980/p:16x9/stress-2.jpg)
造成个人压力的主要因素有哪些? 某些身体症状是否与压力直接相关?
- 克里斯托夫·巴戈博士巴黎的精神病学家和心理治疗师,专门研究压力。
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#哪些因素会造成压力以及对身体健康有何影响
2024-05-08 10:14:58