阿尔茨海默氏症，如何对抗大脑加速和不必要的老化
阿尔茨海默病是西班牙人中最常见的认知障碍，是由于神经元逐渐丧失和萎缩引起的大脑逐渐老化而发生的，这意味着记忆、语言、方向和行为的改变。 患有这种疾病的人一开始症状轻微，有轻微的健忘和健忘，一开始被认为是正常的，但随着时间的推移，症状会变得越来越频繁，影响日常生活，导致要求就诊。 你很了解这个过程 哈维尔·索贝哈诺 他在年仅 56 岁的时候就亲眼目睹了妻子患上阿尔茨海默氏症的经历：“起初，工作环境中存在一些小小的健忘和疏忽，我们将其归咎于压力； 当他们变得更频繁时，我们咨询了我们的初级保健医生，当我们对他进行一些测试时，他说不出话来，”然后他们开始怀疑他患有的可能是阿尔茨海默氏症。 他 拉斐尔·阿罗约博士的老板 马德里凯龙萨鲁德大学医院神经内科解释说，当这种疾病出现时，由于有毒物质在大脑中积累，它可能已经发展了十年而没有出现任何症状。 “因此，早期诊断至关重要，因为我们越早采取行动对抗大脑中的这些有毒物质，我们就越能阻止这种疾病； 他强调说，到目前为止，我们的工作还没有取得足够的成效”。 根据 西班牙神经病学学会 (SEN)，西班牙有80万名阿尔茨海默病患者； 据估计，80岁以上的人中约有12%会患上这种疾病，尤其是女性较多，约为14%，而男性为10%。 «因此，这种病理学的重要性随着预期寿命的增加而增加。 这位神经学家补充道：“这将在西班牙和西方世界成为一场真正的流行病。” 这 罗西奥·加西亚博士来自马德里 Quirónsalud 神经病学服务中心的医生表示，大多数病例都是从微妙、不明显的症状开始的，最典型的症状是从近期记忆受损开始，比如“我昨天吃了谁”或“我去了哪里？” ' 丢了钥匙”，正常的日常遗忘变得越来越频繁。 “我只需要担心这些健忘是否变得越来越频繁，它们会影响那些对我来说非常简单和已知的事情，而且我应该掌握这些事情，如果有一个渐进的演变，那就是当一个人必须去医生，”他说。 这位专家回忆说，痴呆症会导致大脑加速老化，导致神经元丧失，大脑逐渐萎缩，从而导致灰质和白质体积减少。 阿罗约博士强调，当患者前来咨询时，高度专业化的神经科医生很重要，神经心理学家在探索大脑领域时也很重要，还有磁共振研究和核医学研究，这些研究提供了更具体的阿尔茨海默病标志物。 «MRI 研究提供最多的是白质和灰质之间的良好区分这些患者的随访以及其他可能与阿尔茨海默病相似或共存的神经退行性疾病的鉴别诊断中的一些基本内容，”解释说 马尔·希门尼斯博士来自 Quirónsalud 马德里诊断成像服务中心。 核医学研究对于诊断和监测疾病的演变也非常有用。 从这个意义上说， 安东尼奥·马尔多纳多博士马德里 Quirónsalud 核医学服务中心的研究表明，通常使用两种技术来诊断阿尔茨海默氏症：经典的一种技术是大脑 SPECT，通过观察到达神经元的灌注或血流来判断它们是否有效。 不; 然后，PET 技术利用神经元活动信息，利用放射性药物评估其葡萄糖消耗量。 旨在观察大脑中 β-淀粉样斑块（称为 TAU 的蛋白质）早期积累的研究也非常发达。 这些测试可以在症状出现之前检测到疾病的存在。 早期诊断至关重要，因为我们越早采取行动对抗大脑中的这些有毒物质，我们就越能阻止这种疾病。 拉斐尔·阿罗约博士 Quirónsalud 马德里大学医院神经内科主任 阿罗约博士补充说，一旦确诊，强烈建议进行非药物治疗，包括身体、认知、智力和社交生活。 «记忆力研讨会、大脑训练、良好控制脑血管危险因素（如高血压）、有规律的生活或良好的睡眠对于阿尔茨海默病患者日后出现症状或患者及其家人的生活质量非常重要是最好的。”他补充道。感谢阿尔茨海默病基金会，哈维尔·索贝哈诺 (Javier Sobejano) […]
研究表明睡眠和麻醉会阻碍大脑毒素的清除
最近发表在期刊上的一项研究 自然神经科学 据报道，麻醉和睡眠期间大脑间隙会减少。 睡眠代表一种脆弱的不活动状态。 鉴于此漏洞的风险，假设睡眠可能会带来一些好处。 有人认为，睡眠可以通过类淋巴系统清除大脑中的毒素和代谢物。 这个概念具有重要的意义； 例如，长期睡眠不足导致毒素清除能力下降可能会加重阿尔茨海默病。 毒素和代谢物如何从大脑中清除仍不清楚，清除机制和解剖途径存在争议。 根据类淋巴假说，在非快速眼动睡眠期间，由动脉搏动产生的静水压力梯度驱动的大量液体流动会主动清除脑实质溶质。 此外，在镇静剂量下，麻醉剂可增强清除率。 睡眠是否会通过增加总体流量来增加清除率尚不清楚。 简短沟通： 睡眠和麻醉期间大脑清除率降低。 图片来源：vetre / Shutterstock 研究和结果 在本研究中，研究人员测量了小鼠大脑中的液体运动和清除率。 首先，测定荧光染料异硫氰酸荧光素（FITC）-葡聚糖的扩散系数。 将 FITC-葡聚糖注射到尾壳核中，并在额叶皮质中测量荧光。 最初的实验包括等待稳定状态，在小组织体积中漂白染料，并根据未漂白染料进入漂白区域的移动速率确定扩散系数。 通过测量琼脂糖脑模体凝胶中的 FITC-葡聚糖扩散来验证该方法，该凝胶经过修改以近似大脑的光吸收和光散射特性。 光的分布近似为半球高斯分布。 漂白后30秒记录荧光的恢复情况。 研究人员指出，这些（记录）数据与理论上预测的时间进程高度一致。 此外，扩散系数值与使用直接方法（无光漂白）估计的值一致。 接下来，测量 FITC-葡聚糖的扩散系数 体内。 一旦注射到尾壳核中， 可以在额叶皮质中检测到。 荧光在注射后 6 至 7 小时达到峰值，并以每小时 6% 的速度减弱。 在下降阶段，记录了白化的恢复。 荧光回收率与理论预测一致。 从时间进程中得出有效的组织扩散系数值，并确定警戒状态（睡眠、清醒和麻醉）。 所有警戒状态下的平均扩散系数值为 32.1 μm2/s，对应于 -2.5 的弯曲度。 这与啮齿动物新皮质的报告值一致，并表明 FITC-葡聚糖在皮质内的运动主要是由于扩散。 a，将 AF488 注射到 CPU […]
开 Lecanemab 处方时应考虑什么
对治疗有以下症状的患者感兴趣的临床医生 轻度认知障碍 或轻度痴呆应仔细分析潜在的 好处和坏处 研究人员在 2024 年年度会议上表示，单克隆 β 淀粉样蛋白疗法的可行性，包括副作用的可能性和患者的总体负担 美国老年医学会。 乐卡奈单抗 （Leqembi）可以通过降低大脑中 β-淀粉样蛋白的水平来帮助一些患者。 5 月 9 日会议上公布的 3 期试验结果显示，参与者 阿尔茨海默氏病 与安慰剂相比，该疾病的进展速度减慢了 27%。 但 临床医生必须权衡这一优势 老年医学和老年学部副教授兼该中心联合主任 Esther Oh 博士表示，针对风险和禁忌症 约翰·霍普金斯记忆和阿尔茨海默病治疗中心，马里兰州巴尔的摩约翰霍普金斯大学，他在全体会议上发言。 Lecanemab于2023年1月获得美国食品和药物管理局的加速批准，并于2023年7月获得全面批准。 结果来自 明晰一项为期 18 个月、多中心、双盲试验，涉及 1795 名 50-90 岁的参与者，结果表明治疗组和安慰剂组之间的差异不符合 最小临床重要差异 用于轻度认知障碍或轻度阿尔茨海默病。 异常风险表明 溶栓剂 Oh 表示，服用该药物的患者是禁忌的。 “适当的使用建议不包括维生素 K 拮抗剂，例如 华法林，直接口服抗凝剂和 肝素， 虽然 阿司匹林 和其他抗血小板药物是允许的，”Oh 在演讲中说道。 血液生物标志物、PET 成像和脑脊液中 […]
开 Lecanemab 处方时应考虑什么
对治疗有以下症状的患者感兴趣的临床医生 轻度认知障碍 或轻度痴呆应仔细分析潜在的 好处和坏处 研究人员在 2024 年年度会议上表示，单克隆 β 淀粉样蛋白疗法的可行性，包括副作用的可能性和患者的总体负担 美国老年医学会。 乐卡奈单抗 （Leqembi）可以通过降低大脑中 β-淀粉样蛋白的水平来帮助一些患者。 5 月 9 日会议上公布的 3 期试验结果显示，参与者 阿尔茨海默氏病 与安慰剂相比，该疾病的进展速度减慢了 27%。 但 临床医生必须权衡这一优势 老年医学和老年学部副教授兼该中心联合主任 Esther Oh 博士表示，针对风险和禁忌症 约翰·霍普金斯记忆和阿尔茨海默病治疗中心马里兰州巴尔的摩约翰霍普金斯大学在全体会议上发言。 Lecanemab于2023年1月获得美国食品和药物管理局的加速批准，并于2023年7月获得全面批准。 结果来自 明晰一项为期 18 个月、多中心、双盲试验，涉及 1795 名年龄在 50-90 岁的参与者，结果表明治疗和安慰剂之间的差异不符合 最小临床重要差异 用于轻度认知障碍或轻度阿尔茨海默病。 异常风险表明 溶栓剂 Oh 表示，服用该药物的患者是禁忌的。 “适当的使用建议不包括维生素 K 拮抗剂，例如 华法林直接口服抗凝剂和 肝素虽然 阿司匹林 和其他抗血小板药物是允许的，”Oh 在演讲中说道。 血液生物标志物、PET 成像和脑脊液中 β […]
大脑健康专家每天做什么来降低痴呆风险
“睡眠对于大脑健康很重要，有助于防止毒素在大脑中积聚，而且对于健康的体重和血压也很重要，这对于防止认知能力下降至关重要。 我非常重视基本的睡眠卫生。 我确保双脚温暖，早餐后不喝咖啡，睡前我会看书而不是看手机。 “在饮食方面，我避免吃糖、土豆、面食、面包和米饭，主要吃水果、蔬菜、坚果和鱼。 像这样富含蛋白质的饮食有助于控制血糖，这对大脑健康至关重要。 “我服用英国每个人都应该服用的维生素 D，并且同时服用维生素 K 以帮助其吸收。 如果你观察一下患有痴呆症的人，他们的维生素 D 水平通常异常低，几乎无法测量。 前瞻性队列研究 去年发表在 阿尔茨海默病和痴呆杂志 研究人员评估了维生素 D 发病率对 12,388 名阿尔茨海默氏症患者的影响，发现与未接触维生素 D 的参与者相比，接触维生素 D 的痴呆症发病率降低了 40%。 “我也避免使用社交媒体，因为它会带来很大的压力，但我确实会读报纸。 儿茶酚胺含量高会使大脑缺乏葡萄糖。 儿茶酚胺是一组应激激素，在我们的“战斗或逃跑”反应中发挥着重要作用，其中包括多巴胺和肾上腺素。 长期处于高水平会影响睡眠、血压和许多其他对大脑健康至关重要的功能。 应对压力对于防止认知能力下降至关重要。” “我避免吃糖，吃富含蛋白质的早餐” Bal Athwal 博士现年 58 岁，是 HCA Healthcare 旗下伦敦惠灵顿医院的神经科顾问医生。 他的专长包括痴呆、记忆问题和神经康复。 “我尽可能避免吃糖和超加工食品 (UPF)。 糖和 UPF 都会导致血糖升高，我们知道，随着时间的推移，可能会导致糖尿病的发生，而糖尿病是痴呆症的危险因素。 2 型糖尿病患者患阿尔茨海默病的风险增加，该杂志 2023 年 5 月发表的研究 JCI 洞察 研究发现，随着时间的推移，血糖升高和糖摄入量增加会导致大脑中淀粉样斑块的增殖。 “我总是吃蛋白质早餐，包括坚果、一些奶酪，也许还有蛋白质奶昔或煎蛋卷加火腿和咖啡，这样我就能保持平稳，所以我错过了午餐，只是通过喝大量的水来保持身体水分充足。那天。 […]
西班牙研究人员发现了阿尔茨海默病的一种新基因形式
西班牙研究人员在杂志上发表的一篇文章中提出“自然医学“阿尔茨海默病的一种新的遗传形式。 专家们 圣保罗研究所由同一家医院神经内科记忆科主任 Juan Fortea 领导的一项研究已经证实，超过 95% 的 65 岁以上的人拥有两个 APOE4 基因拷贝——APOE4同型合子– 显示大脑中阿尔茨海默病病理学的生物学特征或脑脊液和 PET 扫描中该疾病的生物标志物。 在分析了三千多名捐献大脑的数据和一万名多名患者的临床数据后，他们发现几乎所有携带两份该变异基因的人 ApoE 基因中的 ApoE4以前只被认为是一个危险因素，但最终也会导致这种疾病。 阿尔茨海默氏症的遗传形式被认为是随着时间的推移，基因的某些变异不可避免地会导致这种疾病。 到目前为止，只有三个基因的一些罕见改变被认为是这样的。 «这些数据代表了对该疾病或 APOE4 基因纯合子意味着什么的重新概念化。 该基因已为人所知 30 多年，并已知与罹患阿尔茨海默病的风险增加有关。 但现在我们知道“几乎所有带有这种重复基因的个体都会患上阿尔茨海默病。这一点很重要，因为他们占人口的 2% 到 3%，”这位研究人员解释道。 已知 APP、PSEN1 和 PSEN2 三个基因的突变与早发性常染色体显性阿尔茨海默氏病的发生有关，这种病被认为是明显的遗传性疾病，可从 40 岁开始出现，而其他基因的变异也与之相关发展为散发性或迟发性形式的风险增加。 此外，APOE 已被认为是迟发性阿尔茨海默病最强遗传风险因素的基因之一。 在这项工作中，研究人员评估了 APOE4 纯合子的临床、病理和生物标志物变化，以确定他们患阿尔茨海默病的风险。 他们使用了来自 3,297 名大脑捐赠者的数据，包括来自国家阿尔茨海默病协调中心（美国）的 273 个 APOE4 纯合子样本，以及来自 10,000 多名个体的临床和生物标志物数据，其中包括来自五个大型多中心队列（来自欧洲和美国）的 519 个 APOE4 […]
APOE4 是 AD 的直接原因吗？
拥有两份副本 载脂蛋白4 基因可能是多达五分之一的遗传因素 阿尔茨海默氏病 (AD) 病例，一项新的研究表明。 超过 95% 的人拥有两个拷贝的基因，称为 载脂蛋白4 一项大型多队列研究中的纯合子在 55 岁时比其他群体的纯合子具有更高水平的 AD 生物标志物 APOE 基因变异。 到 65 岁时，大多数人出现 AD 症状，并在脑脊液和 PET 中显示出异常的淀粉样蛋白水平。 研究人员表示，该群体中 AD 病理的外显率如此之高表明： 载脂蛋白4 可能不仅是 AD 的危险因素，而且也是该疾病的一种独特的遗传形式。 “有时，我们说我们不知道阿尔茨海默病的病因，但这可能是 15%-20% 的阿尔茨海默病患者的病因，”首席研究员、医学博士、哲学博士、阿尔茨海默病记忆组主任 Juan Fortea 说道。西班牙巴塞罗那圣保罗医院神经内科在新闻发布会上说。 尽管一些专家敦促谨慎解释这些结果，但研究人员和其他人表示，这些发现， 在线发布 于 5 月 6 日在 自然医学，可能会导致人们呼吁进行更广泛的测试 载脂蛋白4 并可能刺激药物开发。 AD 渗透率高 突变在 应用程序、PSEN1， 和 PSEN2 一些基因与早发性常染色体显性 AD […]
研究可能导致阿尔茨海默病诊断人数大幅增加
一项新的研究有可能导致美国诊断出的阿尔茨海默氏症病例数量急剧增加，导致数十万人甚至没有出现任何症状。 该研究发表于 自然医学 据报道，表明拥有两个特定基因变体（APOE4）拷贝的人几乎肯定会患上这种疾病。 纽约时报。 在思维方式的转变下，这些人不仅会被警告他们患这种疾病的风险很高，还会被告知他们 有 这种疾病——它的一种独特形式。 这种变化的后果将是巨大的，因为根据国家统计局的发布，全国约 3.3 亿人口中的 2% 到 3% 将受到影响。 圣保罗研究所 在西班牙。 作为 时代帕姆·贝鲁克表示，“新的分类将使这种类型的阿尔茨海默氏症成为世界上最常见的遗传性疾病之一。” 考虑到这些数字，这可能会加速推动治疗方法的开发，而目前对于患有双重变体的人来说，这种治疗方法尚不存在。 事实上，Leqembi 等针对大脑中淀粉样斑块的药物的副作用对于此类患者来说尤其危险。 FDA警告。 该阵营的患者通常在 55 岁时出现明显的生物标志物，比其他形式的阿尔茨海默氏症患者大约早 10 年。 那么40多岁及以下的人是否应该赶紧出去接受检测呢？ 一位未参与这项研究的斯坦福大学神经学家建议不要这样做，因为目前缺乏治疗方法。 “我的建议是，如果您没有症状，您绝对不应该弄清楚您的 APOE 状态，”Michael Greicius 博士告诉 时代。 “此时只会引起悲伤。” （更多阿尔茨海默病的故事。） 1715045871 #研究可能导致阿尔茨海默病诊断人数大幅增加 2024-05-06 18:15:00
卡罗尔是她家族中最晚死于阿尔茨海默氏症的几代人。 现在，她悲伤的孩子们面临着可怕的困境……
20 世纪 80 年代，诺丁汉教师卡罗尔·詹宁斯 (Carol Jennings) 写了一封简短的信，改变了世界对阿尔茨海默氏症的理解方式。 “我认为我的家人可以派上用场，”它开始说道。 经过多年的投入和数十亿英镑的研究经费，这将导致最近出现的第一种治疗退行性脑疾病的有效药物。 卡罗尔在写给顶级神经学家约翰·哈迪教授的信中详细描述了她的家人如何受到痴呆症的困扰。 她写道，她 63 岁的父亲沃尔特（Walter）和他的妹妹奥黛丽（Audrey）都有这种病。 他的兄弟亚瑟也可能患有这种疾病。 卡罗尔·詹宁斯 (Carol Jennings) 于上个月底去世，享年 70 岁，与孩子艾米丽 (Emily) 和约翰 (John) 以及他们的父亲斯图尔特 (Stuart) 卡罗尔（Carol）与艾米丽（Emily）、约翰（John）和斯图尔特（Stuart）合影，她在 20 世纪 80 年代写了一封简短的信，这封信改变了世界对阿尔茨海默病的理解方式 当时，人们对阿尔茨海默病知之甚少，只知道它被认为是某些人衰老的必然结果。 卡罗尔在信中继续说道：“我的医生一直告诉我，这不是家族遗传，但……它显然是遗传的。” 哈迪教授说卡罗尔的信是一个分水岭。 “一段时间以来，我们一直在努力寻找可能导致阿尔茨海默氏症的基因突变，”他回忆道。 “因此，我们在阿尔茨海默氏症协会时事通讯上发布了一则广告，寻找有这种疾病病史的家庭。 卡罗尔的信是我读到的第一封回复。 研究人员从詹宁斯家族采集了血液样本，几年后得出结论，他们中的许多人都携带相同的基因缺陷，从而引发了一种罕见的遗传性阿尔茨海默氏症。 这些引人注目的事件将出现在 BBC 第二台的一部纪录片中，该纪录片追踪了上个月末去世、享年 70 岁的卡罗尔和她的近亲两年半的生活。 5 月 13 日播出的《詹宁斯家族 vs 阿尔茨海默氏症》还透露，卡罗尔的两个孩子约翰和艾米丽仍在努力决定是否进行血液检查，以确定他们是否携带遗传缺陷。 他们有 50/50 的机会出现 DNA 错误，因为他们可能从未受影响的父亲那里继承了该基因的健康副本。 38 岁的约翰和 […]
6 个可能损害大脑而不自知的习惯，你还在经常做吗？
雅加达 – 大脑是人体的重要器官之一。 大脑具有许多重要功能，从调节视觉、听觉、记忆、心跳到身体运动。 由于其非常重要的作用，始终保持大脑健康非常重要。 但在没有意识到的情况下，有一些日常习惯实际上会损害大脑。 即使长期坚持，这些习惯也会增加患大脑疾病的风险，例如痴呆症和阿尔茨海默氏症。 那么，哪些日常习惯会损害大脑呢？ 引自 网络医学博士下面是讨论。 1.经常熬夜 有意无意，熬夜已经成为很多人日常生活的一部分。 如果偶尔熬夜的话，不会有太大的影响。 然而，经常熬夜会损害大脑功能和健康。 经常熬夜会增加大脑的工作负荷。 逐渐地，这会增加患痴呆症和阿尔茨海默病的风险。 因此，身体每天规律的休息很重要，至少每晚睡7-8个小时。 如果您睡眠困难，请减少夜间咖啡因、酒精饮料的摄入量以及电子产品的使用。 这样，身体就能更加放松，更容易入睡。 2. 吃过多的垃圾食品 垃圾食品对健康产生不良影响已不再是秘密。 食用垃圾食品的影响之一还会损害大脑。 多项研究表明，饮食中含有大量垃圾食品，如汉堡包、油炸食品、薯片和软饮料，会降低学习能力、记忆力和心理健康。 相反，吃富含营养的植物性食物，如浆果、全谷物、坚果和绿叶蔬菜。 3.用耳机听音乐声音太大 使用耳机时将音乐设置为最大音量不仅会影响您的听力，还会影响您的大脑。 当大脑过于努力地理解所说的内容，从而无法将听到的声音存储在记忆中时，就会发生这种情况。 因此，使用耳机时请降低音量，使其不超过设备最大音量的60%。 除此之外，尽量不要一次使用耳机几个小时。 4.经常独自一人 不管你信不信，经常独处的人实际上大脑功能下降的风险更高。 人类依附于社会交往。 与家人和亲密朋友的联系感可以让人更快乐、更有效率。 这也有助于降低大脑功能下降和疾病（例如阿尔茨海默病）的风险。 5.很少进行体力活动 很少锻炼的人大脑功能下降的风险也更高。 因为他们更有可能患上糖尿病、心脏病和高血压，这些都是痴呆症和阿尔茨海默氏症等大脑疾病的危险因素。 你不必跑马拉松来保持大脑健康。 只需定期在房子周围悠闲地散步，或者每周至少进行 150 分钟的轻微运动即可。 6.经常在黑暗的房间里 在黑暗的房间里呆太多时间也会对大脑健康产生影响。 这是因为身体缺乏阳光，而阳光可以帮助大脑保持良好运作。 不仅如此，缺乏阳光照射还会增加患抑郁症、神经系统疾病和心脏病的风险。 观看视频“禁食对中风患者大脑健康的 3 个好处” （笔记） 1714779761 #个可能损害大脑而不自知的习惯你还在经常做吗 2024-05-03 22:00:00