一个改变我的时刻：我离婚了，破产了，孤身一人——但我用一张清单改变了我的生活| 生活与风格

时间公寓里的寂静震耳欲聋。 离婚后我几乎失去了一切，现在只有我住在一间长满黑霉的地下室单间公寓里。 我没有电视，没有沙发，也没有设置无线网络。 我坐在一张便宜的折叠桌旁，列了一张清单。 由于我的生活不再像我计划的那样——婚姻、孩子、狗、乡村小镇的维多利亚晚期露台——我打算尝试其他东西。 我打算完成“30 岁之前尝试”清单上的所有事情。

那是 2014 年初，刚满 32 岁的我已经错过了这趟船，但我决心不让这阻止我。 在过去的四年里，我一直住在郊区，感觉自己好像过早地进入了中年，周末去花园中心，大部分时间都在看电视，因为作为通讯官员的长途通勤而感到疲惫。 我已经习惯了自己的方式。 现在我回到了伦敦——尽管极度破产——我已经准备好尝试新事物了。

接下来的一年里，我全身心投入到各种各样的挑战中。 首先，我报名参加了单口喜剧课程——这是我一生中最可怕的经历。 然后还有激光枪战、彩弹射击和蹦床。 我学过西班牙语。 我提前一周通知去巴西旅行。 我开始野泳并跑了10公里。 在一次自我发展课程中，我让一只狼蛛从我的手上走过，这可能比站立表演更可怕。 桨板冲浪。 太空球。 航行。 骑术。 我都试过了。

十年过去了，生活已经大不一样了。 我订婚了，住在伦敦市中心一栋没有发霉的房子里。 我相信那一年尝试新事物改变了我的生活。 我愿意摆脱不正确的情况和关系。

为了保持新的心态，我每年仍然尝试一些新的事物。 2023年，我开始上歌唱课，这给我带来了很多快乐。 我还参加了蓝带烹饪课程，这非常棒，即使我在从烤箱中取出羊架时确实严重烧伤了自己。 对于一个讨厌手工艺的人来说，我对自己在陶艺课上制作的陶器也很满意。

最近，我参加了一个芭蕾舞课程，我很喜欢这个课程，尽管错误地参加了一个比我大20岁的异国舞蹈课程，虽然很有趣，但不太有趣。 相比之下，我已经允许自己停止尝试跳摇摆舞。

小时候，我的身体一直很胆怯，在学校 600m 成绩中排名最后，在体育课上躲在场边，如果我不擅长一项新活动，我会感到非常羞愧（我几乎从来不擅长）。 我已经内化了这样的想法：只有你能擅长做某件事才值得做，而作为一个初学者是很尴尬的。 我什至记得有一次把另一个孩子的画带回家送给我的父母，因为它比我的更好。

作为一个成年人，我仍然体会到这种耻辱。 在最近的一堂拳击课上，当我发现自己是一群经验丰富、身材魁梧的男人中唯一的女性时，我几乎哭了，因为我感觉自己超出了自己的能力范围。 我也刚刚人生第三次去滑雪，这是一次令人羞愧的经历，因为我很害怕。 然而，我的离婚告诉我，恐惧的另一面是美好的事物。 跌入谷底表明我已经没有什么可失去的了。

我现在相信，关键是克服恐惧，或者承认自己已经远离了自己的舒适区。 即使在我作为作家的工作中，我也试图不断突破界限——例如​​，去年我参加了剧本写作课程。 我认为，如果我们只做自己擅长的事情，就会错过机会。 我学了很多年网球课，但没有任何进步的迹象，但我真的很喜欢它，而且这是很好的锻炼。

如果我们只做可以赚钱或已经擅长的事情，我们就会失去整个快乐的世界。 保持冒险的态度是保持年轻心态的关键，愿意失败也是如此。 接下来，我将尝试练习瑜伽倒立，这是我多年来一直未能实现的。