在吉姆·哈博的带领下,闪电队的“体能”有了新的含义

闪电队距离第一场比赛还有五个多月的时间 吉姆·哈博 时代。

但在哈博第一个休赛期计划第一阶段第一天的第一次会议上,球队的走向显然是相当明显的。

“我们要加强身体素质,”新近端锋 海登·赫斯特 说。 “我们马上就来找你。 你看我们突然出现在日程表上,这将是一个漫长的周日。”

赫斯特签约 闪电队 上个月,在巴尔的摩、亚特兰大、辛辛那提和卡罗来纳州度过一段时光后。 他在2018年选秀第一轮被乌鸦队选中。

在他的前两个 NFL 赛季中,赫斯特为哈博的兄弟约翰效力。 赫斯特在与吉姆待了一天后表示,两位教练在如何最好地赢得比赛方面有着“相同的理念”。

“我们希望超越体能球队,”赫斯特说。 “我们希望球队害怕我们。 我们希望球队最终在第四节放弃,而我们才刚刚迈出步伐。”

自从哈博正式上任之日起,他就传达了类似的信息。 被任命为闪电队新教练 二月初。 他决心让这支历史上不曾因其身体素质而受到认可的球队变得更强。

以此为目标,哈博从之前在密歇根州的工作中带来了一位名叫本·赫伯特的助理,他是闪电队新任球员表现执行总监。

当团队试图实现哈博的粗略愿景时,赫伯特预计将发挥重要作用。 周二的开幕日包括基线测试,以确定每个球员的身体起点。

从那时起,赫伯特将开始建立他所谓的“关键表现指标”,特别关注颈部、肩膀、臀部、腿筋和脚踝。

“我的第一个目标,”赫伯特解释说,“就是让你更难被打破。”

哈博将赫伯特描述为“将前沿、科学与老式学科力量和训练结合起来”。 两人在狼獾队一起工作了六年。

哈博说:“无论作为球员还是教练,他都是我见过或见过的最好的人。”

当哈博第一次在闪电队的科斯塔梅萨训练场与他的球员们见面时,哈博教练生涯中著名的富有感染力的热情也非常明显。

在宣布自己“不是开场白的人”后,哈博谈了超过一分钟,将周二与开学第一天、新年、家庭团聚和返校节进行了比较。

他这样解释了最重要的感觉:“你现在有了生命。”

“刚刚发现你的妻子怀孕了……”哈博继续说道。 “就是你脚步中的弹跳。”

他说,球员们参加了进攻和防守会议——其中包括他的计划的最初部分——以及延长的举重室训练。

他称这些会议“活跃”,并表示学习的目的是分层进行,将这个过程比作数学教学的方式。

闪电队新任主教练吉姆·哈博喜欢他在球员身上看到的东西。

(胡里奥·科尔特斯/美联社)

“我看到了球员们的渴望,”哈博说。 “也许这只是因为我太渴望了。 但我确实看到了。”

他在同样著名的哈博主义方面也很切中要害。 抽样:

“对蜜蜂有利的事情,对蜂巢也有利。”

“背部只是一个未开发的瘦肌肉金矿。”

“脂肪是速度的敌人。”

闪电队将于周三继续他们的休赛期计划,日程安排包括第一次特别小组会议。

由于有了新的主教练,闪电队被允许比那些没有高层变动的球队更早开始训练。

在整个休赛期,一直到夏天,一直到训练营开始及以后,哈博都会宣扬韧性和跑球的重要性,特别是在贾斯汀·赫伯特在场的情况下。

“他是致命的,”赫斯特谈到闪电队的四分卫时说道。 “你给他一场跑动比赛,他就能把球扔得到处都是。 我认为这是他所没有的一件事——从外面看——他没有。”

ETC。

闪电队周二签下了近端锋/后卫本·梅森。 梅森是巴尔的摩 2021 年第五轮新秀。他参加过一场 NFL 比赛。

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2024-04-02 23:08:59

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