如何停止末日滚动并恢复你的大脑 – 播客 | 科学

如果您决定今年减少使用手机的时间，那么帮助就在眼前。 《卫报》推出了一份新的时事通讯，《回收你的大脑》。 该书的合著者兼专家教练凯瑟琳·普莱斯 (Catherine Price) 告诉玛德琳·芬利 (Madeleine Finlay)，她过度使用手机的经历如何激励她去研究我们与设备之间的关系背后的科学原理，以及我们所知道的如何打破这个循环。 剑桥大学的芭芭拉·萨哈基安 (Barbara Sahakian) 教授解释了为什么我们中的许多人喜欢在手机上查看坏消息，以及它对我们造成的影响

如何收听播客：您需要知道的一切