心脏和血管专家顾问电生理学（心律失常）塔拉干地区总医院博士。 塞巴斯蒂安·A·马努隆 (Sebastian A.Manurung)，Sp。 JP(K) 提供了一种检测心悸的简单方法。
周二，塞巴斯蒂安在雅加达参加的一个在线脱口秀节目中表示，心悸是指心脏跳动过强、过快或不规则的情况。
由于严重的压力、药物的副作用或某些疾病，运动后可能会出现心悸。 然而，在某些情况下，心脏会在没有任何明确触发或原因的情况下跳动。
“有时心脏会无缘无故地跳动，这是你需要注意的心脏异常，”塞巴斯蒂安补充道。
塞巴斯蒂安认为，检测节奏和心跳的一个简单方法是采用“跳舞”方法，这是检查自己心脏的常规行为。 塞巴斯蒂安指导您用两到三个手指感觉手腕侧面的静脉，与拇指对齐。
按下脉搏至少三十秒，并计算这段时间内脉搏跳动的次数。 塞巴斯蒂安说，正常的心脏一般会跳动 60 到 100 次，持续 30 秒。
如果感觉脉搏节律不正常、过快甚至不规则，请将感觉时间延长至一分钟，以确保心跳确实不正常。
“我们第一感觉是每分钟有多少次，第二感觉是心律是否正常，因为也有心律紊乱的情况，心律快、重，而且不规则。”塞巴斯蒂安.
为了更简单的方法，塞巴斯蒂安建议使用 智能手表 又名智能手表，可以自动检测人的心跳。 不过，他承认并不是每个人都有这个装置，因此，“跳舞”技巧是最简单、最简单的方法。
他补充说：“如果您感觉心脏跳动异常，请立即咨询心脏专家，因为这不是一件可以掉以轻心的事情。”
心悸与心律失常、心肌病、心脏瓣膜疾病、心力衰竭和心脏病发作等心脏病症状有关。
编辑：比玛·奥古斯蒂安
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#如何轻松检测心悸
2024-02-13 15:48:37
