德国情绪抑郁:为什么你应该敢于乐观

德国是欧洲冠军——不满

即使在国际比较中,德国也是一个麻烦国家。 这表明 “生活质量”-欧盟调查,还询问了对总体生活条件的满意度。 结果:只有保加利亚的满意度低于德国。

或者盖洛普民意调查机构最新的《世界幸福报告》。 德国下降了八位,跌至第 24 位。值得注意的是,年轻人尤其认为自己不太幸福。 在30岁以下的人群中,德国仅排在第47位。

结果与西维的问题相符:“你愿意前往未来还是过去?” 42% 的人被过去所吸引,只有 22% 的人被未来所吸引。 《回到未来》是很久以前的事了。 今天,时代精神在召唤:“回到过去”——尤其是年轻人,他们不知道过去是什么样子。

Mütze:“许多年轻人的忧郁情绪比老年人更为明显。 这不仅仅是德国的现象,在《世界幸福报告》中其他国家也可以看到这一现象。 更多的是18到29岁的人想要回到过去。”

Civey 老板 Janina Mütze。

Civey 老板 Janina Mütze。
西维/马克·霍纳

“德国焦虑”正在变得独立

现在,德国人颂扬过去但害怕未来的事实并不新鲜。 “德国焦虑”一词甚至进入了英语词汇。 但这里也有变化。 几十年来,德国和美国的经济安全感同时发展。 但德意志银行首席德国经济学家罗宾·温克勒指出,这些模式已经消失。 德国焦虑正在走向独立。

因此,不确定性也反映在许多经济景气指标中。 Ifo商业景气指数? 在地下室。 消费环境? 坏的。 尽管收入的增长快于物价的增长,但德国人更愿意把钱放在一起。 储蓄率在增加,而不是消费率在增加。

温克勒写道:“我们认为,与美国的脱钩加剧了当前的悲观情绪。” 这位长期居住在伦敦的经济学家认为,“德国制造的恐惧”可能被夸大了。 “德国应该能够与欧洲伙伴一起解决这些问题。”

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“你幸运吗? 不,我们并不倒霉!”

这给我们带来了乐观主义者必要的平衡。 但悲观主义者和乐观主义者的真正区别是什么? 我最喜欢的答案来自 Patrick Allgaier 和 Gwendolin Weisser,他们指出了一个 适合现代人的大胆简约风格 多年来环游世界。 对他们遇到的人充满信任。 一切顺利。 当被问到“你只是幸运吗?”时,你回答说:“我想说我们并不是运气不好。 这是一个很大的区别”

乐观主义者的乐观来自于相信未来是开放的、可以塑造的。 因此值得采取行动。 解决方案是可能的。 乐观主义者创办了公司,全身心投入研究和开发,并在政治上变得有建设性。

你需要一些超越纯粹理性论证的东西。 在经济繁荣时期,信心是廉价的。 在不舒服的时候它变得有价值。 西娅·多恩在她的文章中写道:“信心并不是在有利的预测的推动下产生的平静感觉,而是需要训练的性格肌肉。” “态度问题” 当时。

悲观总是有充分的理由的。 很明显,最近添加了许多内容。 然而,悲观主义者倾向于认为负面的事态发展是永久性的。 乐观主义者知道他们可以克服。

尽管如此。 多恩写道,目前很难从对现状的冷静分析中获得足以保持积极乐观的信心。 因此,是时候提出一个激进的想法了。 “仅靠理性信心是不够的。 根本的、坚定的信心最终总是没有根据的;这是一个态度、态度和意志的问题。”

我的理性乐观主义也受到了严重的损害。 至少自 2016 年可怕的一年以来,英国脱欧和唐纳德·特朗普的选举胜利表明,面对厌世的民粹主义者的猛攻,我们不能再想当然了。 这并不会让我成为一个悲观主义者。 但更加细心和主动。

关于困难时期的幸福

回到阿伦斯巴赫调查。 这是标题下的 “困难时期的幸福”。 时代的悲观观点被有关个人幸福的非常积极的陈述所反驳。 “许多人感觉自己生活在危机时期,但这并不意味着一般人特别不高兴,”写道 阿伦斯巴赫研究员 Thomas Petersen 在《FAZ》中谈到了这一点。 “危机的总体情绪对日常生活的影响非常小。”

积极的评估延伸到家庭、朋友、社会凝聚力以及人们是否总体上值得信任的问题等重要领域。 各地的答案都没有显示出负面波动。 彼得森强调这个问题的答案特别令人印象深刻:“如果你发现自己陷入困境:有人会帮助你吗?”96%的人回答“是”。 1951 年,当这个问题首次提出时,这一比例仅为 63%。

在他的 值得一读 彼得森总结道:“人们当然可以正确地抱怨当前社会,但并不是说近几十年来,甚至最近在当前危机的影响下,人性变得更加冷漠或更加残酷。”

榜样和领导力:乐观者,展现自己!

那么什么才能帮助社会走出低潮呢? 穆茨给出了一个最初令人惊讶的答案:“领导力有帮助。” 这不仅仅是政治领导力的问题。 “公司,尤其是管理者,通过讨论变革并将其视为机会也可以做很多事情。 我们缺少的是对未来的共同愿景,这种愿景能够激励变革并使变革的意义变得切实可见。”

换句话说:乐观者,展现自己! 参与其中。 你被需要。

乐观是双重值得的。 如果您训练了自信肌肉,您还将获得个人奖励。 乐观者寿命更长。 科学家们在 哈佛医学院 经过广泛的研究发现。

最后,西娅·多恩再次指出:当“普遍情绪在疲惫和恐慌之间波动”时,需要平衡的是“毫无根据的自信的勇气”。

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1713223196 #德国情绪抑郁为什么你应该敢于乐观 2024-04-15 17:09:26
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“对德国的信心明显下降。 不安全感和无力感增加了。”Janina Mütze 说道。 “造成这种情况的一个原因是人们对有人可以为你解决挑战的信任度下降。” 这背后是人们对政治信任度的下降。 但这种不信任感更深。 穆茨:“我们作为一个社会能够共同克服危机和挑战的信任也在减弱。”

对政治的失望情绪空前高涨

英美烟草研究团队表示:“许多政客被指责缺乏能力和透明度,并且缺乏对紧迫问题的有效解决方案。” 研究主任乌尔里希·莱因哈特警告说,日益加剧的两极分化正在破坏人们对政治体系的信任:“对政治阶层的怀疑是未来的一个主要挑战。” 存在“进一步激进化,最终危及民主”的风险。

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阿伦斯巴赫询问德国人是否满怀“希望”地迎接新的一年。 目前只有 28% 的人这么说。 这是自1950年以来的最低值! 多么对比啊。 当时的德国在物质上已是一片废墟,在精神上也遭到了摧残,而朝鲜战争则加剧了人们对第三次世界大战的恐惧。 心情已经跌落到这个地步了。 现代启示录。 严重地?

悲观主义者指明了道路,但在哪里呢?

第二项研究, 英美烟草未来问题基金会,显示了同样的、惨淡的景象。 德国人“恐惧”与“自信”的比例发生了变化。 2014年,69%的绝大多数人仍然充满信心。 如今,悲观主义者在发号施令:77% 的人预计会出现更多经济问题。 76% 的人预计社会会分崩离析。 87% 的人认为该政策将失去支持。

对于一个从社会凝聚力和对其代表的信任中汲取力量和合法性的开放民主来说,这些都是灾难性的价值观。

第三个例子,Civey 自 2017 年以来一直在问:“当你思考未来时,你是乐观还是悲观?”到 2021 年底,有时乐观者有时悲观者领先。 但进入2022年以来,自从俄罗斯袭击乌克兰、能源危机和通货膨胀以来,情绪发生了变化。 悲观主义者目前占 60% 至 22% 的比例。 这以前也从未发生过。

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“对德国的信心明显下降。 不安全感和无力感增加了。”Janina Mütze 说道。 “造成这种情况的一个原因是人们对有人可以为你解决挑战的信任度下降。” 这背后是人们对政治信任度的下降。 但这种不信任感更深。 穆茨:“我们作为一个社会能够共同克服危机和挑战的信任也在减弱。”

对政治的失望情绪空前高涨

英美烟草研究团队表示:“许多政客被指责缺乏能力和透明度,并且缺乏对紧迫问题的有效解决方案。” 研究主任乌尔里希·莱因哈特警告说,日益加剧的两极分化正在破坏人们对政治体系的信任:“对政治阶层的怀疑是未来的一个主要挑战。” 存在“进一步激进化,最终危及民主”的风险。

1713223196 #德国情绪抑郁为什么你应该敢于乐观 2024-04-15 17:09:26

德国的情绪比以往任何时候都更糟糕。 现在我们需要风雨无阻的乐观主义者。
盖蒂图片社/fotojog/拼贴画:Dominik Schmitt,商业内幕

德国很恼火。 批评、侮辱和愤怒不仅仅是轶事。 民意调查专家表示,社会情绪明显比以往任何时候都糟糕。

悲观主义者长期以来一直在发号施令。 对政治或我们作为一个社会能够共同克服挑战的信任正在减弱。 这对民主来说是危险的。

现在我们需要风雨无阻的乐观主义者。 敢! 为什么自信可以被训练——以及为什么它真的值得。

几天前,我约好和朋友见面。 “但是请带上好心情,”他们问道。 现在我什至不会想到心情不好时出现在朋友家。 首先是出于礼貌,其次是因为我是一个开朗、乐观的人。 但他们似乎想要确定的是:拜托,不要再有猖獗的脾气暴躁、对几乎所有事情的厌倦,以及“一切都将付诸东流”的态度。 我们还谈论了德国的坏情绪、不满、愤怒,从超市到专题页面。 这么多人对这么多事情感到恼火——尤其是这么多恼火的人。 螺旋式下降,陷入集体抑郁。 或者这些只是轶事?

不。 民意研究机构 Civey 的创始人 Janina Mütze 表示:“不确定性、疲惫感和沮丧感不仅是轶事,而且在社会中也是可以衡量的。” 许多民意调查机构甚至发现调查数据中的情绪处于历史低位,并对此给出了解释。

“堆积危机留下了印记,”穆茨说。 电晕、气候、通货膨胀、难民压力、战争。 危机不会一个接一个地接踵而至。 它们正在堆积起来——在个人面前,也在社会面前。 汉斯·伯克勒基金会的贝蒂娜·科尔劳施表示,调查显示“社会虽然不稳定,但并未因多重危机而动摇”。 但它也指向了不可动摇的乐观主义的希望之光。 我们稍后再讨论这个问题。

但让我们首先看看情绪的深渊。

阿伦斯巴赫人口学研究所 自1963年以来,他就经常问德国人这个问题:“总而言之,你认为我们今天生活在一个幸福的时代,还是觉得我们正在经历一些相当困难的时期?” % 的人认为这是“快乐的”,但 72% 的人认为这是“困难的”。 这是有史以来最严重的崩溃。 就在一年前,正面和负面的言论还是平衡的。

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阿伦斯巴赫询问德国人是否满怀“希望”地迎接新的一年。 目前只有 28% 的人这么说。 这是自1950年以来的最低值! 多么对比啊。 当时的德国在物质上已是一片废墟,在精神上也遭到了摧残,而朝鲜战争则加剧了人们对第三次世界大战的恐惧。 心情已经跌落到这个地步了。 现代启示录。 严重地?

悲观主义者指明了道路,但在哪里呢?

第二项研究, 英美烟草未来问题基金会,显示了同样的、惨淡的景象。 德国人“恐惧”与“自信”的比例发生了变化。 2014年,69%的绝大多数人仍然充满信心。 如今,悲观主义者在发号施令:77% 的人预计会出现更多经济问题。 76% 的人预计社会会分崩离析。 87% 的人认为该政策将失去支持。

对于一个从社会凝聚力和对其代表的信任中汲取力量和合法性的开放民主来说,这些都是灾难性的价值观。

第三个例子,Civey 自 2017 年以来一直在问:“当你思考未来时,你是乐观还是悲观?”到 2021 年底,有时乐观者有时悲观者领先。 但进入2022年以来,自从俄罗斯袭击乌克兰、能源危机和通货膨胀以来,情绪发生了变化。 悲观主义者目前占 60% 至 22% 的比例。 这以前也从未发生过。

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“对德国的信心明显下降。 不安全感和无力感增加了。”Janina Mütze 说道。 “造成这种情况的一个原因是人们对有人可以为你解决挑战的信任度下降。” 这背后是人们对政治信任度的下降。 但这种不信任感更深。 穆茨:“我们作为一个社会能够共同克服危机和挑战的信任也在减弱。”

对政治的失望情绪空前高涨

英美烟草研究团队表示:“许多政客被指责缺乏能力和透明度,并且缺乏对紧迫问题的有效解决方案。” 研究主任乌尔里希·莱因哈特警告说,日益加剧的两极分化正在破坏人们对政治体系的信任:“对政治阶层的怀疑是未来的一个主要挑战。” 存在“进一步激进化,最终危及民主”的风险。

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