穆尼布·沙阿博士（@皮医生）是最受关注的皮肤科医生 抖音，目前拥有 1810 万粉丝。 这意味着他不仅知道获得清晰、健康皮肤的秘诀，而且还知道平台上的流行趋势——这样是对的，但也是错误的。
作为推出的一部分，我们有机会与沙阿博士坐下来 CeraVe 高级修复膏 （14.99 美元）本月在澳大利亚。 我们询问他对 TikTok 护肤趋势的看法，以及特定成分和护肤实践是否有效。 它们的传播是否有正确的理由，还是在浪费你的时间？
“我认为那是 [what’s] TikTok 很有趣，”他谈到该平台向大众传播护肤秘密的能力时说道。 “许多传统上在皮肤科办公室里流传的秘密……实际上只有那些能够定期去看皮肤科医生的人才能了解。”
举个例子？ Shah 博士说，药店品牌 CeraVe 是皮肤科医生保守得最好的秘密。 它是美国皮肤科医生会与患者谈论的唯一品牌之一，并通过这个品牌建立了强大的消费者基础。
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“然后，在 2020 年，它开始在 TikTok 上疯传，”沙阿博士说。 “我想，‘好吧，这就像社交媒体上最不性感的品牌’。 维甲酸也是一样的 [medication to treat mild, moderate, and severe acne]。 这种 20 世纪 70 年代无聊的成分开始走红。 但我认为这些东西会像病毒一样传播开来，因为它们确实有效。”
Shah 博士表示，他看到 TikTok 和 Instagram Reel 算法将这些不性感但有效的皮肤科医生秘密产品和成分推给了原本不知道它们的用户。
“就抗衰老成分而言，维A酸是最佳选择，”沙阿博士说。 “我认为维A酸是一种非凡的成分。 几乎任何 30 多岁或以上开始形成细纹和皱纹的人，只要没有怀孕，都应该考虑使用维A酸。”
TikTok 的另一个护肤趋势是双重清洁，首先使用油性洁面乳，然后再使用水性洁面乳。 沙阿博士说，他认为这是人们正在做的一种趋势，因为其他人都在这样做。 这可能是一个很好的做法，但对于特定情况 – 并不总是如此。
“如果你每天化浓妆、涂防水防晒霜或涂睫毛膏，我认为双重清洁是你能为皮肤做的最好的事情之一，”他说。 “使用油基或香膏基清洁剂溶解防晒霜或化妆品，然后使用水基清洁剂。”
但对于化淡妆或容易洗掉防晒霜的人来说，只需用一种洁面乳清洗就足够了。 他提到了一项研究，该研究考察了进行过两次清洁的人和没有进行两次清洁的人，以及那些进行过二次清洁的人实际上痤疮更严重。
“现在，我们不知道他们的痤疮是否更严重，因此他们进行了双重清洁，”他说。 “所以，我们不知道先有鸡还是先有蛋，因为这是一项观察性研究，但双重清洁并不总是意味着你的皮肤会更好。”
最后，TikTok 趋势，皮肤极简主义，它让你接受你的皮肤本来的样子，并注意你的护肤程序。 沙阿博士有何看法？ 他说他长期以来一直接受它。 优质的洁面乳、保湿霜和防晒霜是任何出色护肤程序的基础。 他的例行公事通常不会超过三步。
“即使通过办公室程序，你也确实无法获得良好的皮肤，除非你正在执行日常护肤的基础部分，”他说。
“对我来说，优质的护肤品不含香料，有助于恢复和保护您的皮肤屏障。 一般来说，很多人过度使用了错误的成分，这实际上让他们的皮肤变得更糟。”
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2024-04-26 02:03:21
