子宫内膜异位症基金会本周早些时候播出的一次网络研讨会探讨了子宫内膜异位症患者的营养需求。
伦敦英国饮食协会主席兼营养师索菲·梅德林 (Sophie Medlin) 讨论了人们对子宫内膜异位症缺乏认识，这导致了营养方面的错误信息和不确定性。
“女性迫切需要答案，当她们无法从医生那里得到答案时，她们最终会在互联网上搜索并从饮食中剔除许多不同的东西，这些东西有时可能是不正确的，但也会对质量产生巨大影响生活，”她说。
梅德林指出，虽然均衡饮食（主要是植物性饮食和地中海饮食）很关键，但摄入足够的维生素也很重要，因为子宫内膜异位症患者普遍缺乏维生素。
她提到补充维生素很有帮助，包括 B 族维生素、维生素 D（尤其是冬天）和具有抗炎特性的 omega-3。
她还建议补充铁质，因为子宫内膜异位症引起的大量出血很常见，导致缺铁。
健身应用 WeGlow 的创始人兼首席执行官 Stef Williams 本人也已被诊断出患有子宫内膜异位症，他指出，人们不仅缺乏对子宫内膜异位症的认识，而且缺乏行动。
她解释说，她最近试图发起请愿书，要求在英国强制进行子宫内膜异位症筛查，但遭到了令人沮丧的回应并被议会驳回。
“我们被告知，一份专注于为子宫内膜异位症提供资金的请愿书目前正在进行中，我们应该联合起来，”她指出。 “这只是把我们归入广义女性健康的范畴。”
子宫内膜异位症意识
据世界卫生组织 (WHO) 称，子宫内膜异位症影响着全球约 10% 的育龄妇女和女童（1.9 亿）。
它会导致与子宫内膜类似的细胞在身体其他部位生长，导致疼痛、疲劳和怀孕困难。
病因尚不清楚，也没有已知的治疗方法，但对于患有这种疾病的女性来说，缓解疼痛和提高生育能力的解决方案可以为这种疾病不会干扰日常生活带来希望。
医疗选择包括激素治疗、抗炎止痛药和手术。 然而， 研究表明患有子宫内膜异位症的女性在获得医疗保健支持时感到被忽视和忽视。
症状支持
一些补充剂品牌开始满足这一群体对额外营养支持的需求。
Wild Nutrition 的 Endo 支持产品含有有助于调节荷尔蒙活动的维生素 B6、用于产生能量和减少疲劳的铁和镁以及用于支持免疫系统的锌。
生育和怀孕补充剂品牌 Zita West 提供子宫内膜异位症支持套装，该套装包含五种产品，含有关键维生素、矿物质和 omega-3。
还有新推出的 EndoHormone Phix 富含多酚的植物品牌 Phytaphix，含有爱尔兰海藻复合物、姜黄素、姜根、水飞蓟（水飞蓟素）和维生素 B5、B6、C 和 D3 的植物混合物。
正如 Phytaphix 创始人 Conor Kerley 博士所解释的那样，选择产品中的 17 种营养素是因为这些成分被发现可以改善健康的各个方面，包括 疼痛、疲劳、恶心、不孕以及 子宫内膜异位症的基本特征（雌激素过多、炎症、氧化应激）。
在子宫内膜异位症意识月（三月）期间，他一直在大力宣传他的新“激素平衡”产品，但在围绕该主题的措辞上一直很谨慎，因为营养补充剂公司不能声称可以治疗疾病。
“我们能做的就是声称可以调节激素活性、雌激素代谢、炎症反应和细胞分裂，”他解释道。 “我们还可以声称可以减少疲倦和疲劳，维持红细胞的形成，并保护细胞免受氧化应激。”
2024-03-27 12:46:03
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#行业旨在弥合营养差距
