被诊断患有阅读障碍让我更快乐 | 生活与风格

D发现我有 阅读障碍，最有可能的是 计算障碍在我后来的生活中，这给我提出了许多问题，尤其是童年的诊断是否会改变我的个人和职业轨迹。

多年来我一直怀疑自己可能患有阅读障碍。 我还以为自己遇到某些挑战时是在为自己找借口。 直到去年我才决定寻求评估来确认这两种方式。 在我的诊断报告的第一段中，我松了一口气，因为我的识字困难与特定的学习困难阅读障碍是一致的。

我成长于 20 世纪 70 年代末，像我们大多数人一样，我对教育分类一无所知。 我从未听说过阅读障碍、计算障碍或 神经多样性。 我整个学年都在挣扎。 我是一个爱做白日梦的人，也是一个学习速度很慢的人，尽管我用我活泼开朗的性格掩盖了这些。 我是班上的小丑，花了相当多的时间呆在教室门外，因为分散了朋友的注意力并且说话太多而被开除。 当时，我把拼写不好、记单词困难和阅读结结巴巴归咎于我确实是个“厚蛋”。

如果我知道阅读障碍，我的生活将会有何不同？ 这些知识会解放我，减轻我为证明自己能够成功而承受的压力吗？ 或者，我会利用这些信息来限制自己——我会放弃、停止努力吗？ 换句话说，限制我们的标签和让我们自由的理解之间的界限在哪里？

幸运的是，我喜欢提问。 作为一名故事培训师，我敦促参与者坐下来提出他们对故事的疑问，无论这些问题多么微不足道，因为一旦我们得到答案，我们就会停止询问并继续前进。 我相信宝藏不在于答案，而在于我们的问题，以及我们寻求更深入理解的好奇心。

我很想探索神经多样性的诊断是否是一种解放，或者这些标签是否可以限制和禁止我们。 当然，我知道我们给自己讲的故事，以及别人强加给我们的故事，对我们如何定义自己以及我们如何生活有着强大的影响。

最近，我遇到了一位女士，她向我吐露，在结婚 35 年后，她有四个已成年的孩子，她被诊断出患有 多动症/自闭症谱系障碍 和阅读障碍。 在对自己生气了一辈子之后，她说：“我无法解释，一切都在一瞬间消失了。 我对自己的所有厌恶感都消失了。”

事后看来，我也开始理解我一生的问题——比如为什么我似乎无法学习某些东西，处理和记住日期、名字、方向、指示——是如何演变成陈述的。 我是否将这些询问变成了一个故事，强加给自己，并让其他人向我反映？

小时候我上过钢琴课，但我讨厌钢琴课。 我永远记不住这些笔记，即使我为自己开发了一个复杂的系统，一边用手数着，一边重复着“每个好男孩都应该受到青睐”。 我的老师们很生气。 当其他人似乎觉得读乐谱很容易时，我感觉自己像个失败者。

许多年后，我下定决心要学一门乐器，找到了一位善良而耐心的竖笛老师。 慢慢地，慢慢地，每天练习，我开始演奏一系列的曲子，我很高兴，享受着这个小小的胜利。 有一天，我无意中提到了我在竖笛上记住与指法相关的页面上的音符的方法。

“这不是你应该这样做的”，我的老师说道，并解释了我如何“纠正”这个问题。 我很困惑，无法理解对她来说如此明显的事情。 我放下录音机，向自己和她找借口，解释为什么我不得不取消即将到来的课程。 那天我证实了我自己的故事，我无法学习读乐谱。

虽然我可能在音乐方面遇到困难，但我一直很喜欢文字。 我喜欢沟通。 我承认自己是个话痨，喜欢分享口头故事、编造一些自发的故事，感觉很自在。 二十多岁的时候，几经命运的转折，我发现自己从事剧院管理工作。 当我成为各个剧院的总经理时，我很难跟上所有阅读材料：报告、研究和政策文件、一般新闻和行业新闻。 我感到不知所措，每当更多的文书工作进来时，我就惊慌失措，焦虑在我心中升起，分散了我的思绪，模糊了我的判断力。

我从来没有告诉过任何人，但我很早起床，很晚才赶上。 我几乎处于高度警惕的状态，必须用尽全身的每一根神经去倾听，寻找理解的方法。 如果说我的工作做得很好的话，那是因为我可以编一个精彩的故事，我可以观看，我可以聆听。

当我第一次与约翰·米勒（后来成为我的丈夫）合作成立一家戏剧制作公司时，我会请他编辑我的写作、信件和故事。 我通过电子邮件将我的作品副本发送给他，并且在主题行中我总是会这样写：“请在此基础上发挥你的魔力。” 作为回应，他重新排列了段落并删除了我过多的修饰。 长句子被标点和缩短，我的拼写也被纠正。

有一天，也许是他去世前一年，我给约翰发了电子邮件，并一如既往地要求他编织他的魔法。 他的回复很快，只有四个字：“不需要魔法了。” 慢慢地，非常缓慢地，我学会了。 他没有说教，没有和我一起经历任何事情，他只是以身作则，向我展示如何成为一名更好的作家。

不幸的是，约翰去世了 在我开始写我的第一本书之前 自发讲故事的七个秘密。 当我的出版商要求我写一份参考书目，以表彰那些启发和指导我的工作的书籍时，我立即意识到我所学到的东西并不是来自书面文字。 这一切都取决于体验式学习，来自课程，来自倾听，吸收周围发生的各种形式的事情，来自与人交谈和相处。

我天生是一个机智的人。 我可以做出决定并对情况迅速做出反应——这可能就是为什么自发讲故事是我最喜欢的类型之一。 我遵循自己的冲动和本能，这对我很有帮助。

当我更多地了解我的大脑工作方式时，我允许自己停下来，以便我的思想能够跟上我的直觉。 现在，我对自己不再那么苛刻和要求，并且我正在收获这种更轻松的心态带来的无数好处。 对我来说，有很多事情等着我，包括图画小说和语音备忘录的奇妙发现。 通过更好地了解我的学习和运作方式，我可以拥抱诊断带来的天赋：例如，古怪的创造性思维和顽皮的、通常是孩子气的想象力。 我最近读到，我的同伴很好。 世界上一些最成功的企业家，包括沃尔特·迪士尼、史蒂夫·乔布斯和理查德·布兰森，都被诊断患有阅读障碍。

从我记事起，我就一直在掩盖我认为性格中的严重缺陷，相信我应该知道更多，变得更好。 现在，当我步入老年时，我不再害怕在需要时寻求帮助。 我理解我希望通过电话进行对话，而不是通过电子邮件进行一系列独白。 我更容易接受我不需要超越自己。 当我摘下面具时，我能感觉到焦虑消失，生活中的快乐增加。

去年诊断测试结束时，我的评估员指出，她看到我采用了一系列策略来应对她的提问。 她甚至建议，如果我分享我的流程，我可以帮助其他人。 知道这些应对机制帮助我掌控自己的生活，我确实感到很欣慰。

阅读障碍是我的一部分，但如果说我学到了什么的话，那就是这个诊断告诉了我，而不是定义了我。 我对自己有了更多的宽容，从而对他人有了新的同情心。 我希望我早点知道吗？ 我的直觉告诉我，我会更早地实现我的梦想，但是，就像 滑动门，无论如何我已经到了这里，这才是重要的事情。

Danyah Miller 的《自发讲故事的七个秘密》由 Hawthorn Press 出版，售价 14.99 英镑。 5 月 16 日与 Danyah 一起参加 RSA 的午餐讲故事活动; 预约参观 danyahmillerstoryteller.co.uk