谷歌创新大师再次布道——这些都是他的教训

不同之处在于，普费特亲自尝试并描述了许多技巧，从日常冥想、高度注意自己周围的环境，到将电子设备从卧室中移除，甚至进行冷水浴。书中还补充了 14 名曾与普费特共事过的谷歌前任和现任员工的报告。他们描述了激励自己和他人改变的个人方法。“你有三种方式来应对未来，”普费特说。“你可以忽略它、对抗它或面对它。”有时你别无选择。对他和他的家人——他的妻子安吉拉和他们的三个孩子乔纳森、约书亚和约瑟芬娜——来说，最具影响力的经历之一是 2020 年 8 月——在新冠疫情期间——当地治安官敲开他们家的门，要求他们尽快离开。