34 岁的阿什维尼·蓬纳帕 (Ashwini Ponnappa) 正在为第三次奥运会做准备，她没有心情放慢脚步

阿什维尼·蓬纳帕 (Ashwini Ponnappa) 已经存在很长一段时间了，但这位 34 岁的球员并没有放慢脚步的计划。 为她的第三次奥运会做准备，参加羽毛球这样一项要求很高的运动可能会很辛苦。 在双打比赛中，与年轻近 15 岁的搭档一起做到这一点，是闻所未闻的。 阿什维尼并不在意。

“目前还没有奥运会奖牌，参加奥运会是我的梦想，我很感激在我职业生涯的这个阶段有机会尝试一下。 （但是）（奖牌柜中）有相当多的（空）空位可以填满，”她在与 印度教 周五，她明确表示短期内不会退休。

阿什维尼错过了东京奥运会，但与塔尼莎·克拉斯托一起成为目前世界排名最高的印度女双组合，并且有望进入世界巡回赛决赛。

2010 年英联邦运动会上，在家乡观众面前（与贾瓦拉·古塔一起）赢得了历史性的金牌，并首次获得国际成年组冠军，阿什维尼的职业生涯可谓多事之秋，从此成为众人瞩目的焦点。

“我认为在印度设立 CWG 是最大的游戏规则改变者，因为媒体和公众关注所有体育项目，而不仅仅是一两项。 在主场观众面前获胜让双打成为人们关注的焦点，因为在那之前，人们只关注单打。 从那以后，人们开始将双打视为一项专门的赛事，”她承认。

“这是一段相当长的旅程，与贾瓦拉一起开始，贾瓦拉当时已经是一名成熟的球员，并且作为一名专业双打球员在国内和国际舞台上广为人知。 我想我很幸运，因为与她搭档意味着我很小的时候就可以在大联盟打球。 一路走来，我有过不同的伴侣，现在和一个比我小14岁的人在一起——当时我绝对不会想到会发生这样的事情。 但自从我们聚在一起以来，这是一次令人兴奋的旅程，”她补充道。

挑战

长寿并非没有挑战，但 2016 年的一场登革热引发了她训练精神和方法的彻底转变。

“尽管我的身体状况有所起伏，但我始终充满动力。 对于这个级别的比赛来说，身体健康是最重要的，但精神上的积极性也同样重要。 两者缺一不可。 这是我非常固执的一点——我不会听任何人的，我对我的训练非常挑剔。

“自 2016 年以来，我一直在 Deckline Leitao 进行训练，这改变了游戏规则。 随着年龄的增长，您的身体健康方法非常重要。 这也意味着如果我的教练说后退或放慢速度，我会听。 当您年轻时，您可以进行全年最艰苦的锻炼。 但随着年龄的增长，重要的是要知道何时退缩，而不是继续逼迫”她解释道。

尽管他们在球场上是平等的搭档，但阿什维尼承认，与塔尼莎建立谅解需要时间。 “它肯定是在发展的，因为最初存在一个障碍，因为我是超级高级，而她正在崛起，舒适度确实需要时间才能达到，说实话，仍然有很大的改进空间但这项工作正在进行中。 我认为赛道上没有任何其他搭档具有如此大的年龄差距。

“能和一个远远领先于她的人一起打球真是太好了。 我喜欢她的热情和参加大型比赛的好奇心，”她承认道。

她身上的资深职业选手偶尔也会出现，她笑着说，但坚称自己尽量避免成为一个唠叨的人。

“我不认为作为一名高年级学生有压力，但我最终只是成为了一名导师。 这不像我出去尝试成为一名高年级学生或 滴滴 正如塔尼莎（Tanisha）所说的那样——我不想成为这样的人——但我最终成为了其中的一员，因为我多年来所看到的，当你看到某些事情时，我会情不自禁地指导这里和那里。 幸运的是，她很开放，愿意时不时地听我给她建议，”她说。