享受熊猫快餐宫保鸡丁的美味模仿食谱——一道美味且富含蔬菜的主菜,老实说味道比外卖更好!
比熊猫快递更好!
熊猫快车将他们的宫保鸡丁描述为“一道四川风味的菜肴,配以鸡肉、花生和蔬菜,最后配上辣椒”。 我的版本远不止于此! 它充满了味道,但有更健康的交换,所以你会感觉很好地享受这顿饭。 我想这可能是我最喜欢的食谱档案中的模仿食谱! 原因如下:
- 快速+容易制作 – 您可以在 30 分钟或更短的时间内将这个食谱放在您的餐桌上! 我们喜欢丰盛、简单的一餐!
- 蔬菜包装 – 配上红甜椒、西葫芦、胡萝卜和蒜瓣,这道宫保炒菜是蔬菜的绝佳来源。
- 可定制 – 我更喜欢用鸡大腿做这个宫保鸡丁食谱,但你也可以轻松地加入鸡胸肉、牛肉、虾或改变蔬菜! 基本上只要你有宫保酱,你就可以自己做这道菜。
所需原料
- 鸡大腿 – 我更喜欢使用鸡大腿,因为我发现它们更有味道,但你可以使用鸡胸肉或任何你喜欢的蛋白质。
- 玉米淀粉 – 这有助于裹住鸡肉,同时也使腌料变稠,这样你就可以得到美味浓稠的酱汁。 您也可以使用木薯淀粉或竹芋淀粉。
- 芝麻油 – 用于煮鸡肉。 您也可以使用鳄梨油甚至橄榄油,但它会稍微改变味道。
- 米 – 你可以使用白米或糙米。 我更喜欢用茉莉花或巴斯马蒂香,但还是用你喜欢的。
- 红柿子椒 – 你也可以换成不同的甜椒颜色
- 夏南瓜 – 熊猫快餐宫保鸡丁总是使用西葫芦,但你可以加入不同的蔬菜,如西兰花或豌豆。
- 胡萝卜 – 我的补充。 我喜欢胡萝卜带来的松脆和甜味。
- 大蒜+生姜 – 宫保酱的芳香剂。
- 蜂蜜 – 枫糖浆也可以,但我更喜欢蜂蜜的味道。
- 我是柳树 – 如果不含麸质,则可以使用酱油或椰子氨基酸。
- 甜辣椒酱 – 这增加了非常温和的踢力。 您也可以使用辣酱或撒上一些干辣椒。
- 米酒醋 – 传统的宫保鸡丁食谱使用绍兴酒,但因为它可能有点难以找到,所以我用米醋代替。
- 盐+胡椒 – 根据口味和钠的喜好随意减少。 我喜欢用很多黑胡椒来尝试复制四川花椒的味道。
- 花生和葱(葱) – 用于浇头
如何制作熊猫快餐宫保鸡丁
第1步:煮鸡肉+米饭
按照包装说明煮米饭。 将鸡肉放入一个大碗中,用纸巾拍干,除去多余的水分。 撒上玉米淀粉、盐和胡椒。 搅拌混合。 将芝麻油加入大煎锅或炒锅中,用中高火加热。 加入鸡肉,煮大约 5 分钟或直至各面变成棕色。
第2步: 煮蔬菜
将蔬菜放入煎锅或炒锅中,炒 5-7 分钟,直至蔬菜变软且鸡肉煮熟。
第三步:做酱汁
在一个小碗中混合蜂蜜、酱油、甜辣椒酱、米酒醋、盐和胡椒。
第 4 步:混合所有成分
在鸡肉和蔬菜中加入酱汁,然后将火调小。 继续煮 2-3 分钟或直至酱汁变稠。 上面撒上花生和葱。 盛上一碗米饭。
宫保鸡丁常见问题解答
宫保鸡丁是一道美式中餐,受到熊猫快餐等连锁餐厅的欢迎。 它通常由鸡肉、蔬菜和花生搭配甜辣酱制成。
我个人觉得这道菜不太辣,但如果你对香料敏感,你可以少用甜辣椒酱。 如果你想更上一层楼,我建议添加碎红辣椒片。
如果你使用酱油,从技术上讲是不行的。 然而,您可以轻松地用酱油或椰子氨基酸代替酱油,这道菜将完全不含麸质。
一定! 如果您不吃米饭或没有任何米饭,请随意搭配不同的谷物,甚至是无谷物的选择,例如花椰菜米饭。
储存说明
将剩菜放入密封容器中,在冰箱中保存最多 3 天(最好除了米饭)。
重新加热说明:用微波炉重新加热或在炉灶上煎。
*冷冻提示
你可以冷冻这个宫保鸡丁食谱! 只需添加到冷冻安全容器或密封袋中即可冷冻长达 3 个月。 在冰箱中解冻过夜,然后在炉顶上加热,配上新鲜米饭。
更多亚洲风味食谱
打印
山寨熊猫快餐宫保鸡丁
5 星 4 星 3 星 2 星 1 星
没有评论
享受熊猫快餐宫保鸡丁的美味模仿食谱——一道美味且富含蔬菜的主菜,老实说味道比外卖更好!
- 作者: 戴维达·莱德尔
- 准备时间: 10分钟
- 烹饪时间: 20分钟
- 总时间: 30分钟
- 屈服: 4 份数 1X
- 类别: 晚餐
- 方法: 厨师
- 美食: 中国人
- 2 杯 旱稻, 按照包装说明煮熟
- 1 1/2 磅去骨去皮鸡大腿, 切成一口大小的块
- 1 1/2 汤匙 玉米淀粉
- 2 汤匙 芝麻油
- 1 大红甜椒, 去籽+切碎
- 1 大西葫芦, 四等分
- 1 大萝卜, 去皮+切碎
- 3 蒜瓣, 剁碎
- 1 英寸旋钮姜, 剁碎
- 2 汤匙 蜂蜜
- 1/4 杯 我是柳树
- 1–2 汤匙 甜辣椒酱
- 1 汤匙 米酒醋
- 1/2 茶匙 盐
- 1/2 茶匙 黑胡椒
- 1/4 杯 花生
- 1/4 杯 葱, 切碎的
- 按照包装说明煮米饭。
- 将鸡肉放入一个大碗中,用纸巾拍干,除去多余的水分。
- 撒上玉米淀粉、盐和胡椒。 搅拌混合。
- 将芝麻油加入大煎锅或炒锅中,用中高火加热。
- 加入鸡肉,煮大约 5 分钟或直至所有面都变成棕色(不需要完全煮熟)。
- 在一个小碗中混合蜂蜜、酱油、甜辣椒酱、米酒醋、盐和胡椒。 搁置。
- 将灯笼椒、西葫芦、胡萝卜、大蒜和生姜加入鸡肉中,炒 5-7 分钟,直至蔬菜变软。
- 在鸡肉和蔬菜中加入酱汁,然后将火调小。
- 继续煮 3-5 分钟或直至酱汁变稠。
- 上面撒上花生和葱。
- 盛上一碗米饭。
1714164155
#Copycat #熊猫快餐宫保鸡丁食谱
2024-04-25 09:00:00