如果您与父母或照顾者的关系曾经感到紧张、紧张或疏远，他们可能会 情感上不成熟， 根据 林赛·吉布森博士，一位专门研究功能失调家庭的临床心理学家。
吉布森通过电子邮件告诉《商业内幕》：“大多数情感上不成熟的父母都会表现出以自我为中心、缺乏同理心、避免情感上的亲密、不自我反思以及通过否认、驳回或扭曲任何他们认为不愉快的事情来应对现实等问题。”
与这些父母的关系可能会令人困惑，因为他们可能仍然以其他方式表现出对你的关心——比如提供经济支持或在你生病时照顾你。 吉布森 之前告诉BI 这就是为什么她 避免使用诸如自恋之类的术语 来形容这些父母，因为他们“倾向于用宽泛的画笔来描绘个性”。
相反，她关注四种主要类型的情感不成熟的父母以及他们如何影响孩子。
吉布森说，虽然父母可能有不止一种类型，但在大多数情况下，他们往往属于一类。 “由于他们应对情绪和压力的独特方法，他们的性格差异非常明显，”她说。
以下是情感不成熟的四种类型的父母。
1.反应性的父母
普拉西特照片/盖蒂图片社
反应性的父母 通常是不稳定的并且不能 调节自己的情绪。 他们可能是你如履薄冰的父母，所以你没有激怒他们。
在她的书中，“情感不成熟父母的成年子女，”吉布森将反应性父母称为“情感父母”，因为这些父母 感觉他们被自己的感觉所统治。
吉布森说，无论父母是愤怒、焦虑还是沮丧，“当他们感到不安时，他们就会让生活变得非常不愉快，以至于人们在说话或做某事之前会不由自主地三思而后行。”
和这样的父母在一起会教会孩子成为 讨人喜欢的人吉布森此前告诉 BI，他们总是在寻找可能需要消除的潜在冲突。 这些父母的成年子女也可能很难设定界限并学习如何解读自己的感受。
2. 严厉批评的父母
拉弗洛/盖蒂图片社
高度挑剔的父母 他们是完美主义者，对孩子所做的一切都吹毛求疵。 吉布森还称他们为“驱动型”父母，因为“他们总是在追求某些东西，”她说。
当你最终在学校取得全优成绩时，他们却开始挑剔你的体操表现。
“他们可能非常咄咄逼人，控制欲也很强，”吉布森说。 “它来自一种信念，即为了成为任何人或完成任何事情，你必须真正拥有这种动力并不断努力做到完美，否则你可能会彻底失败。”
这些父母的孩子最终可能会 燃尽 他们在生活中做了很多事情，甚至选择了自己不喜欢的职业，仅仅是因为他们的父母不同意他们的热情。
3.被动型父母
城市/盖蒂图片社
被动的父母 有时是更“有趣”的父母，能够在玩耍时与孩子真正建立联系。
吉布森说：“实际上，被动型父母比其他三种类型的父母在情感上更能陪伴孩子。” “问题在于，他们作为父母的角色有点被动。”
这通常意味着，如果孩子受到另一方父母的虐待，就不能为孩子挺身而出。
例如，如果另一方父母开始对孩子尖叫，被动的父母就会闭嘴，甚至离开房间。 “他们似乎并不觉得需要介入来帮助孩子，”吉布森说。
当孩子表现出任何不舒服的情绪，例如愤怒或恐惧时，被动的父母不会安慰甚至承认他们。
这使得他们的孩子很难拥有 健康的关系 吉布森表示，在以后的生活中，因为他们学会了隐藏自己的感受，同时却没有如何有效解决冲突的指导。
4. 情感缺失的父母
津克维奇/盖蒂图片社
与忽视冲突或困难情绪的被动父母不同， 情感缺失的父母 吉布森说，他们的行为本质上就像他们的孩子不存在一样。 他们不会以同理心回应孩子的任何表达。 她还称这些父母是“拒绝”的父母。
“它们确实会给一个人的自信心带来问题，”她说。 “孩子觉得自己不够重要，无法引起父母的注意。”
因为这些孩子经常被忽视，她说他们可以稍后约会 自恋的人 他们终于给了他们一直渴望的关注。 情感缺失的父母的成年子女也习惯于接受人们的最低限度的要求，并且可能对伴侣没有很高的标准。
