时间关于阿鲁亚·亚瑟，这里几乎没有散发出死亡或病态的气息。 这位45岁的 天使们 这名住院医生笑容灿烂，牙齿有缝隙，喜欢涂柑橘色的指甲油，在说完一句话之前就喜欢大笑。
但不久前，她还是一名与抑郁症作斗争的法律援助工作者，经常利用休息时间环游世界，参加音乐节，拜访朋友，并与其他搜索者享受短暂的浪漫。 在古巴背包旅行时，她登上一辆公共汽车，旁边坐着一位与她年龄相仿的女士，她透露自己被诊断出患有子宫癌。 接下来是长达几个小时的谈话，让她的世界失去了中心。
“这是一种奇怪的亲密、舒适和搞笑，”阿瑟说。 “我们的新友谊是如此轻松，让我们能够一起深入深处，讨论我们的恐惧和希望。” 她回家后不久，姐夫因癌症去世，她全身心投入照顾他、姐姐和当时四岁的侄女。
几个月内，她跟随自己的直觉参加了一个培训计划，成为一名 死亡 导乐是一名临终关怀工作者，帮助人们处理好自己的事务，让他们在面对不可避免的事情时感到更加轻松。 这项工作可以包括提供陪伴，谈论客户对疏远的朋友和家人的感受，帮助他们回顾自己的生活，找出他们感到自豪和遗憾的时刻。 亚瑟是加纳政治难民的女儿，在科罗拉多州长大，她在她激动人心的回忆录《短暂完美的人类》中详细描述了这一使命。
全书洋溢着庆祝的气氛。 毕竟，整天思考死亡的另一面是记住生命是多么转瞬即逝，并享受生活的纯粹行为，以及我们周围的人和自然美景。 亚瑟的公司， 带着恩典去已在 17 个国家培训了 2,500 多名死亡专业人士，接受《卫报》采访，谈论她的临终工作。
继出生导乐之后，死亡导乐似乎越来越受欢迎。 您是否感觉到我们会越来越多地听到死亡导乐的消息？
死亡导乐是非常古老的，因为只要人类还活着，他们就一直在死亡，而其他人一直在支持他们走向死亡。 但这一职业及其形式在现代世界中一直在兴起。 它的概念和我们所做的工作与助产士类似——我们互相关心和庆祝。 但现在有一家财富 500 强公司将死亡导乐福利作为其福利计划的一部分，员工可以在为他们视为家人的人寻求导乐服务时获得报销。 他们可以帮助支持某人的临终并获得报销。 这不是很拉德吗？
您在书中谈到了很多关于同理心和同情心之间的区别。 你能帮我解释一下吗？
我一生都非常富有同情心。 我对事情的感受非常深刻。 我觉得我是在代表其他人感受事物，但我对他们的感受也是我在脑海中根据体验的感觉而编造出来的。 当有人快要死的时候我这样做真的很危险，因为我不知道垂死的感觉是什么。 我可以想象我想要的一切，但我不知道它是什么样的，这可能真的是有问题的。 这可能有点粗鲁，但我觉得我们是有同理心的人，有时我们在某种程度上非常自我夸大。 当我们与垂死的人一起工作时，我们必须做的是练习清醒的同情心，这意味着：我不知道你正在经历什么，但我很沮丧。 我和你在一起，我会和你一起骑行。
您工作生活中典型的一周是什么样的？
我目前没有见客户——我太忙了。 这些天我专注于传播公众对我们如何死亡的认识，希望帮助更多的人在临终时得到支持，并诚实地帮助更多的死亡导乐获得客户。 但当我见到客户时，我可能只会遇到一位看起来即将去世的客户，然后是多名有临终计划的客户。 我还会进行死亡冥想，举办研讨会，帮助健康的人为生命的终结做好计划，并帮助患有严重疾病的人。
那么，并非您的所有客户都算作临终患者吗？
许多客户都是有很多死亡焦虑的人。 我和一位客户见过面大概有两年了。 他的母亲去世了，她死后他的死亡焦虑达到了顶峰。 因此，近两年来，他每周一次都会坐下来谈论那周他生活中出现的死亡焦虑，我们会解决它。 我会提供提示和技巧，我们会做练习。 有一位年轻女子，她22岁，她的父母50多岁。 但她只是认为做临终规划是明智的，我想，哦，酷。 我们开始做吧。
我们的文化中有一种迷恋“出生故事”的趋势，但人们不再讨论死亡，更不用说“死亡故事”了。”。
我们想假装这一切没有发生。 然而这样的事每天都在我们周围发生。 不仅在大自然中，在离你家不远的地方也可能有人认识一个即将死去的人。 而且我们没有任何技巧来谈论我们的经历。 我们不为悲伤留出空间。
我们的世界充满了试图避免死亡的生物黑客。
我们无法逃避它。 这就是重点。 人们如此努力地创造所有这些解决方法，并试图以某种方式否认它。 但通过否认这一点，他们让它变得更加真实。 比如，为什么不花时间谈论你对死亡的恐惧呢？
在你的书中，你毫不掩饰自己与抑郁症的斗争。 这对你的工作有何影响？
好吧，首先，我在接受死亡护理之前的生活简直是一团糟。 没有方向，没有目的，但有很多冒险。 我是法律援助中心的律师，身无分文，负债累累。 在接受死亡护理之前，我一直在寻找一些东西——你知道，一些让我感觉自己还活着的东西。 我寻求大冒险，去遥远的地方旅行，吃不同的食物。 我以前去过火人节，但最近没去过。 我认为我的一部分一直在寻求人生的巅峰体验。 我的这一部分真的非常容易适合死亡护理，因为我与死亡的关系的很大一部分是让自己暂时扎根于今生的身体中，并尽可能地填充它。
人们临终时问你的第一个问题是什么？
他们总是问这一切的意义是什么。 我不知道！ 我知道也许这些衣服、深色皮肤和珠宝会让人们认为我一直在与其他生物交谈，觉得我很神秘。 但我什么都不知道。
我的两个朋友最近失去了父母，我一直在努力给他们写信。 你有什么建议吗？
有时，正确的做法就是出现并说，“这真的很难，但我不知道该说什么，但我知道我关心你。 只要知道我知道这件事发生了。 我不知道你正在经历什么。 这很不舒服，但我想让你知道我在这里并且我关心你。” 然后你可能会得到一句谢谢，如果他们想谈论他们失去的人，他们会的，如果他们想谈论卡戴珊姐妹，他们也会的。
您目前的工作如何影响您现在的生活方式？
我想我对自己所犯的错误、悲伤、恐惧、怀疑，以及我所承受的额外体重给予了自己更多的宽容。 我给自己更多的自由来享受食物。 而以前，我非常关心瘦身和锻炼身体，而现在我想，操它，就像我非常感激这个带着我环游地球的身体。 另外，我喜欢巧克力蛋糕。
1713197686
2024-04-15 16:00:16
