近几十年来，人们大力推动让更多美国人谈论他们的感受。
但现在专家们开始怀疑，广泛使用疗法是否可能会产生相反的效果，并实际上助长了美国的经济发展 沮丧 危机。
他们认为，这种治疗无论出于何种善意，都会灌输一种“受害者”心态，使人们变得过度关注自己的感受，而较少参与周围的世界，从而使他们更加抑郁。
大约四分之一的美国成年人表示，他们在 2022 年曾看过治疗师或精神科医生，这一数字是 20 年前的两倍，远高于英国约 3% 的比例。
治疗语言已经变得如此普遍，它已经渗透到美国的主流文化中。 咨询期间使用的临床词汇，如“煤气灯操纵”、“创伤”和“微侵犯” 成为家喻户晓的用语。
教授 罗伯特·丁沃尔（Robert Dingwall），社会科学家、英国政府顾问, 告诉《每日邮报》网站，从美国的情况来看，社会学家担心人们在生活中出现哪怕最轻微的困难迹象就会被转介接受治疗。
他说，为了追求商业利益，人们倾向于将日常问题医疗化，无论是合作伙伴的拒绝还是面试的失败。
“这是人们 50 或 60 年来一直在说的事情，精神病学家和社会学家都表达了这一担忧。”
华盛顿州的临床心理学家肖恩·史密斯 (Shawn Smith) 表示，这会助长受害者心态。 科罗拉多州。
丁沃尔教授表示，治疗是否弊大于利是医学社会学界长期存在的争论
史密斯先生告诉《每日邮报》，治疗可能会伤害美国的年轻人，因为“坦白说，它鼓励孩子们花太多时间盯着自己的肚脐，而不是参与到世界中来，也没有发展有意义的关系和活动。”
“无论在多大程度上，治疗都对此有所贡献。 这是一个问题，”他说。
根据该机构的数据，接受心理健康诊断的美国成年人比任何其他高收入国家的成年人都多。 联邦基金，让人们怀疑美国人的病情是否有那么严重，或者只是被过度诊断了。
喜剧演员兼脱口秀主持人比尔·马赫最近 打击美国人的崛起 患有精神疾病并说：“创伤后应激障碍是为那些在战争中战斗过的人准备的。” 伊拉克，不适合那些想带狗上飞机的人。
史密斯博士说：“我们知道人们是否抑郁的方式是，他们会向内看……通常，你会看到对自我、一个想法、一个人的感受和一个人的表现的不懈审视。”
过度治疗可能会导致这种情况，他说，“如果我们有孩子，只是毫无意义地审视自己，那么我们就会让他们变得内向、崩溃、崩溃并变得抑郁。” ‘
丁沃尔教授表示，治疗是否弊大于利是医学社会学界长期存在的争论。
在美国，不仅接受治疗的人数增加了，而且治疗所花费的时间也增加了。
到 2022 年，13% 的美国人在过去 12 个月内拜访心理健康专家五次或以上，而 2004 年这一比例为 6%。
根据心理健康基金会的数据，2014 年英国只有 3% 的成年人正在接受心理治疗。
自称被诊断患有抑郁症的成年人比例已达到 29%，比 2015 年高出近 10 个百分点
阿比盖尔·施里尔（Abigail Shrier）是一本关于心理健康神话和美国儿童医学化的书《糟糕的治疗》（Bad Therapy）的作者，她在播客上表示，她认为治疗会适得其反。
“每当人群得到更好的治疗时，从乳房获得任何东西的机会就更大 癌症 对母亲 败血症 使用更多的抗生素，您希望看到点流行率下降。
科罗拉多州的临床心理学家肖恩·史密斯 (Shawn Smith) 告诉《每日邮报》，治疗日常问题会培养受害者心态
“我们希望看到青少年抑郁或焦虑的发生率下降，因为我们知道这些孩子正在接受大量的治疗。 相反，它正在飙升……所以我们至少知道它似乎没有帮助。
2021 年， 研究人员小组 将此称为“治疗流行悖论”。
他们说：“我们指的是更好的治疗方法越来越多，而抑郁症的患病率却没有相应下降。”
2023 年的盖洛普民意调查发现，美国三分之一的成年人在一生中的某个阶段患有临床抑郁症，这一数字创历史新高。
自称被诊断患有抑郁症的成年人比例已达到 29%，比 2015 年高出近 10 个百分点。
目前，近五分之一（18%）的美国成年人患有抑郁症，又创历史新高。
丁沃尔教授说：“很难区分年轻人心理健康危机的严重程度，或者心理健康问题定义的扩大，这为制药公司和治疗师带来了更多业务。 这是需要更广泛地进行的辩论。
史密斯博士表示，精神健康问题定义的扩大也可能降低了某些精神疾病的标准。
CDC 发现，2021 年，十分之一的美国高中生试图自杀，高于一年前的 8.9%。 女性受到的打击最为严重，当年有 13.3% 的人试图自杀
他说：“当它干扰到那些在其他方面生活得很好的人时，这肯定会成为一件坏事，然后他们突然开始认为自己是紊乱的。”
“然后他们开始把自己当作精神错乱的人，然后他们的表现就不如以前了。”
他补充说，这可以成为青少年的自我实现预言。
精神疾病的耻辱也有所减轻。 美国心理学会发现，百分之八十七的美国人认为患有精神健康障碍并不值得羞耻。
丁沃尔教授说，随着治疗越来越被社会接受，没有精神疾病的人可能会寻求这种治疗。
他说，我们可能会看到过度诊断和过度治疗的问题。
“这是一个悖论，一旦你有了一种可用的治疗方法，就会有更多的人进入网络，它的处方会更广泛，它会被用于以前被认为是边缘的病例。 除非对这些事情进行非常仔细的检查，否则这始终是一种风险。
从事精神科医生近四十年的保罗·迈诺特博士告诉我们 时间 他觉得他的行业太快地掩盖了心理健康的“模糊性”，在实际上存在灰色地带的情况下巩固了诊断的确定性。
人们还存在依赖治疗师的风险。
丁沃尔教授说：“自西格蒙德·弗洛伊德时代和精神分析诞生以来，人们就已经认识到这一点。”
“如果治疗的体验变得过于舒适，那么治疗师肯定可能会对其产生某种上瘾，然后我们就会遇到弗洛伊德所说的无休止的治疗。 也就是说，无法得出双方都满意的结论，”澳大利亚心理治疗师大卫·怀特说。
根据治疗类型的不同，有些人治疗结束后可能会感觉更糟。
“治疗界内部也存在争论，”丁沃尔教授说。 “有一个被称为短期治疗师的群体，他们对同事非常批评，夸大问题，可能让人们陷入不必要的长时间治疗，并以增加而不是减少痛苦的方式改变他们的生活。”
相比之下，简短的治疗师专注于短期的实际干预措施，旨在尽快让人们继续前进。
“简短的治疗师认为，他们关注的是解决方案，而不是期望深入了解人们的麻烦。”
英国精神病学家兼《每日邮报》专栏作家马克斯·彭伯顿博士表示，精神疾病的过度诊断“限制”了年轻人，而治疗可能意味着“他们永远不会真正继续前进， [are] 陷入了永久受害者的境地，被悲伤、创伤或困难所束缚，像脚踝上的重物一样拖着它们。
他说，虽然年轻一代接受了我们必须不断审视自己感受的想法，但他们并没有因此而变得更好，相反，人们变得“更加自恋和自恋”。
彭伯顿补充道，“很多人似乎把自己的问题当作骄傲的徽章，让它来定义他们。”
施里尔告诉我们，任何可能有帮助的干预措施也有可能伤害患者 取消群聚。
“从泰诺到 X 射线的一切都是如此……心理治疗也是如此。”
她列出了心理治疗的已知危害，例如让焦虑变得更糟、让抑郁变得更糟、感觉自己无能为力，就像我做不到一样 [things] 对我自己来说，一种士气低落的感觉，因为我受到这个诊断的限制，以及与家人的疏远。
施里尔说，有两类人：一类患有严重的精神疾病，在美国得不到充分的治疗和服务；另一类被称为“忧心忡忡的人”。
“这些人并没有遭受深刻的痛苦。 他们是西方沮丧的青少年。 他们害怕、担心、悲伤，但他们没有患有重度抑郁症。”
“我不认为他们有精神疾病，”施里尔说。 “我认为他们被当作患有精神疾病一样对待，他们被鼓励认为自己患有精神疾病，他们正在让自己陷入精神疾病。”
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2024-04-01 17:07:17
