就男性寿命而言，先天和后天因素共同起作用

尽管生来就是男性这一简单的生物学事实（天性）会增加男孩和男人的整体健康风险，但他们做出的行为选择（养育）至少同样重要。这意味着跨性别男性和其他认同为男性的人，虽然不是生物学上的男性，但也可能经历男性行为上的不利因素。

平均而言，所有年龄段的男性都比女性更容易做出增加患病、受伤和死亡风险的行为。他们的生活方式通常也比女性和女孩更不健康，而且他们采取的健康促进行为也少得多。

根据美国疾病控制与预防中心的数据，美国每年一半的男性死亡可以通过改变个人健康习惯来预防。以下是一些对男性健康和寿命产生负面影响的行为。

男性超重和肥胖比例高于女性（77.1% vs. 68.4%）。男孩肥胖率明显高于女孩（9% vs. 6%）。
男性的饮食习惯较差，与女性相比，男性摄入的肉类、脂肪和盐分较多，纤维摄入较少，水果和蔬菜摄入也较少。

男性就诊常规护理的可能性比女性低 33%，接受推荐筛查、常规预防护理或在疾病早期接受护理的可能性只有女性的一半。当出现医疗问题时，男性通常需要更长时间才能与医疗保健系统联系。美国家庭医生学会的一项调查发现，有 30% 的男性会“尽可能长时间”地等待，然后再寻求医疗护理以应对不断发展的问题。

克利夫兰诊所最近的一项研究发现，72% 的男性宁愿做家务，比如打扫浴室或修剪草坪，也不愿去看医生。即使是那些更重视健康的男性，也有一些男性有所保留：20% 的男性承认他们以前没有完全坦诚地告诉过医生。

男性吸烟者更多。在美国，男性吸烟率为 13.1%，女性吸烟率为 10.1%。在世界范围内，男性吸烟率为 37%，女性吸烟率为 7.8%。男性酗酒（31% vs. 15%）和吸食非法毒品（11.5% vs. 6.4%）的可能性大约是女性的两倍。吸毒会增加他们发生车祸、感染艾滋病毒或艾滋病和肝炎的风险。

男性比女性更鲁莽和违法驾驶，而且醉酒驾驶的频率更高。他们也比妇女和女孩更有可能携带枪支或其他武器，也更有可能因犯罪活动而被捕。

男性的社交网络通常要小得多。在过去 30 年里，拥有至少 6 个亲密朋友的男性数量从 55% 下降到今天的 27%，而 15% 的男性根本没有亲密朋友。对于年轻男性来说，社交网络的缩小或消失尤其糟糕，28% 的 30 岁以下男性没有亲密的社交关系。

青春期男孩在感到压力、不知所措或沮丧时，更有可能无人寻求支持。这给男性和男孩在生活、人际关系、教育和职业发展等大多数方面带来了极大的负面影响。

无论年龄大小，在压力大的时候，男性不太可能向家人、朋友、牧师或顾问寻求支持。

即使有朋友和家人可以求助，男性通常也拒绝在困难时期寻求他人的帮助，因为他们不想显得软弱，或者他们想向别人表明他们可以自己解决问题。

缺乏社会支持的男性不太可能保持积极的健康行为或坚持接受医疗治疗。社会支持水平最低的男性因任何原因死亡的可能性比社会支持水平最高的男性高出两到三倍。

根据该杂志的一项研究 心研究表明，孤独和社会孤立与心脏病发作风险增加 29% 和中风风险增加 32% 有关。其他研究发现，孤独和社会孤立与肥胖或每天吸 15 支香烟一样有害。

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