2024 年 3 月 First10EM 月度总结

这 First10EM 月度总结 是我分享网站更新、我的学术生活以及我上个月遇到的有趣内容的地方，例如书籍、播客和其他 FOAMed。 显然，这种格式意味着重点主要集中在我发现的内容上，但我希望社区能够参与评论、分享书籍、播客、FOAMed 或您认为对更广泛的急诊医学社区有益或高兴的任何其他内容。

我推出了一个 YouTube 频道来补充 First10EM 上的材料： https://youtube.com/shorts/MnSopFFgNWs?feature=share

前两个视频已发布（还有更多视频已录制并准备上传）：

还有一些 YouTube 短片（虽然我还不知道如何利用这种格式）：

YouTube 算法对全新频道一无所知，因此早期的点赞和订阅确实对其成功产生巨大影响，并确保我的内容提供给正确的受众。

为了配合 YouTube 频道，短视频也可能会发布到：

抖音： https://www.tiktok.com/@first10em

Instagram 卷轴： https://www.instagram.com/first10em/

脸书卷轴： https://www.facebook.com/first10EM

我不知道这些简短的视频将如何与其他所有内容整合。 对于大多数内容来说，1 分钟似乎太短了，尤其是当我喜欢深入研究时。 我的猜测是，最高质量的内容将全部出现在 YouTube 主频道上，而其他社交媒体流更多的是为 YouTube 主频道进行宣传。

我正在读什么

明天、明天、明天 作者：加布里埃尔·泽文 是一本真正可爱的书（我发现它是因为我最喜欢的另一位作者/人约翰·格林说这是他读过的最好的书之一。） 一些 80 年代/90 年代的怀旧情绪，因为主角是电子游戏设计师那个时代，但小说充满了情感和奇妙的关系。 我非常喜欢这本书，以至于在读完这本书后大约 1 分钟内就买了加布里埃尔·泽文的所有其他书。

我读 亚伯拉罕·韦尔杰斯 (Abraham Vergese) 的石材切割 当我在医学院的时候，我真的很喜欢它，尽管时间已经过去了，我对实际故事的记忆有些模糊了。 水之约 是一个类似的传奇故事，有一个美丽的故事，还有足够多的医学琐事，真正激起了我内心的书呆子的兴趣。 我真的很喜欢这本书，我猜我的大多数读者也会喜欢。 在为数不多的积极社交媒体体验之一中，我被提示通过 Twitter 阅读这本书（我相信如果您感兴趣的话，即将推出在线读书俱乐部），所以谢谢 @bartels2。

有趣的媒体

自从有了孩子之后，我阅读整本书的时间明显减少了，这意味着我特别喜欢有机会听拉瓦尔·伯顿在下班回家的路上给我读短篇小说，以及他对短篇小说的品味（以科幻小说为主）很适合我的。 如果你从未找到过 拉瓦尔·伯顿阅读播客我强烈推荐它。

汉克·格林 (Hank Green) 的这段短视频 对于任何使用互联网作为信息来源的人来说，用 10 分钟的时间来面对自己的偏见和在互联网上遇到错误信息时所犯的错误是一个很好的利用时间。

来自另一个格林兄弟， “有史以来最致命的传染病” 这是一本关于结核病速成课程的长篇大论，我想很多人都会觉得很有趣。 （添加此视频推荐后不久，我收到多伦多公共卫生局的公告，告诉我多伦多的结核病发病率正在上升。）

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虽然感觉科学已经取得了长足的进步，而且我们大多知道宇宙是如何运作的，但没有什么比事实更遥远的了（对不起，暗物质）。 没有什么比认识到我们对物理学的基本理解是不正确的更令人谦卑或令人兴奋的了。 这篇简短的新闻文章 关于哈勃张力，让我失望 关于这个主题的 YouTube 视频的长篇大论这对于类似的书呆子来说可能会很有趣。

这个月我最喜欢的泡沫

老实说我不知道​​是否 罗布·奥曼的刺激播客 算作 FOAMed 或只是很棒的媒体。 我主要听取非医疗生活建议、见解和刺激转变。 不管怎样，我认为最近的一集“进行交易”对于许多医学界人士来说将是一次有价值的聆听。 沉没成本在医学领域的影响力很大。 我们花了很长时间成为医生，而且我们的身份与医生的身份如此紧密地联系在一起，以至于我们大多数人甚至没有停下来考虑一下我们是否喜欢我们的日常工作（如果我们喜欢的话，这可能是一种痛苦的反思） ）。 我们感觉自己被困住了。但生命短暂。 （或者正如他们在播客中所说，一生很长，但你不会花很长时间活下去。）你花了十年时间成为一名医生，这一事实并不会让你在接下来的 3 年里继续从事目前的工作。几十年。 就我个人而言，我仍然喜欢日常的医学实践，但我认为播客非常适合激发您对职业和生活的反思。

SGEM 急救医学哲学专题 对于更广泛的理论问题也是一个很好的聆听方法。

（显然这个月我没有进行太多的临床学习，并且花了太多的时间在云端。）

话虽如此，Weingart 就碘造影剂问题做了一个出色的两部分系列（第 1 部分在这里 和 第 2 部分在这里）我认为对于任何从事急诊医学或重症监护工作的人来说都值得一听。 我认为他所说的一切都是正确的，但是——正如他在第二部分中指出的那样——我对数据的呈现方式有些担忧。 目前，每一项针对 CT 静脉造影剂的对照研究均表明绝对不存在肾损伤风险。 尽管斯科特的观点是正确的，我们无法证明造影剂没有危害，特别是对于既往患有慢性肾病的患者，但我们掌握的每一项数据都表明造影剂是安全的。 另一方面，我在我工作的每个轮班中都见证了这个神话的危害，患者被迫等待数小时才能进行应该立即进行的扫描，“因为我们需要首先查看他们的 eGFR”，并且经常会受到以下伤害：延误诊断。 因此，考虑到等待抽血有明显的危害，而且绝对没有经过证实的好处，我认为关于这个话题的信息需要更加强烈。 举证责任已经转移。 在有人能够证明对比有危害之前，我们应该假装没有危害，并停止整个游戏。 实际上，斯科特同意我的观点，即所有这些时间敏感的扫描都应该在没有任何抽血的情况下进行。 我只是担心整个第一个播客专注于一个非常特定的子集——eGFR 低于 20 的患者——会强化这样一个概念，即了解 eGFR 很重要，并继续当前放射学要求在必要前进行血液检查的有害做法时间敏感的对比 CT。） 您还可以在此处找到有关“CIN”的较长 First10EM 帖子。

引言或想法

在一个你可以成为任何人的世界里，要善良。

2024-03-31 14:26:48
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