在家中对抗冠状病毒 (COVID-19) 传播

如果使用得当，最常见的家用消毒剂可以杀死导致 COVID-19 的病毒。

梅奥诊所工作人员

接种 COVID-19 疫苗是降低患严重疾病风险的最佳方法。 接种疫苗还可以防止 COVID-19 病毒的传播。

除了疫苗之外，您还可以采取其他措施来防止这种冠状病毒在您的家中传播。 经常洗手可以降低感染风险。 改善家中的空气流动并过滤空气会有所帮助。 对于冠状病毒和其他细菌，请清洁家中那些经常接触的表面，并在需要时进行消毒。

清洁和消毒有什么区别？

清洁可以去除大多数细菌和灰尘或污垢。 消毒可以杀死大多数细菌。 如果您家中有人感染了 COVID-19，请先清洁，然后消毒。

COVID-19 是如何传播的？

引起 COVID-19 的病毒主要在人与人之间传播。 它可以从被感染但没有症状的人身上传播。 当 COVID-19 感染者咳嗽、打喷嚏、呼吸、唱歌或说话时，他们呼吸中携带的病毒可能会落在附近人的脸上。 当其他人吸入受感染的飞沫或飞沫落入他们的眼睛、鼻子或嘴巴时，病毒就会传播。

如果人们在接触带有病毒的表面后触摸眼睛、鼻子或嘴巴，则 COVID-19 病毒也可能传播。 如果不进行清洁和消毒，COVID-19 病毒可能会在表面停留数小时至数天。 但通过接触受感染表面而感染 COVID-19 的风险似乎很低。

如何清洁和消毒我的家？

你可以 通过关注经常触摸的表面来降低 COVID-19 病毒传播的风险。 例如桌子、门把手、电灯开关、把手、柜台、书桌、厕所、水龙头和水槽。 用肥皂和水或针对特定表面制造的产品清洁这些东西。 请遵循产品标签上的说明。

大多数情况下，清洁足以降低风险。 如果您家中的某人患 COVID-19 重症的风险较高，请更频繁地进行清洁。

如果患有 COVID-19 的人与您住在一起或在过去 24 小时内去过您家，请在清洁表面后立即对其进行消毒。 消毒有助于杀死残留的细菌。

消毒使用强力化学品。

使用前请阅读产品标签并仔细遵循说明。 许多消毒剂需要在表面停留一段时间才能发挥作用。 这称为接触时间，标签上会告诉您该时间长度。

消毒前戴上手套。 一次性手套是最好的，因为用完后可以把它们扔掉。 如果您只有重复使用的手套，请勿将其用于其他用途。 清洁和消毒后立即用肥皂和水洗手 20 秒。

在对房屋进行消毒时，保持门窗打开并使用风扇来帮助增加空气流通。

什么消毒剂可以杀死 COVID-19？

美国环境保护署 (EPA) 列出了用于对抗 COVID-19 的消毒剂清单。 寻找含有乙醇、过氧化氢或季铵等活性成分的产品。 在美国，请检查标签上的 EPA 注册号。

漂白剂对 COVID-19 有效吗？

是的。 您可以将 4 茶匙（约 20 毫升）家用漂白剂和 1 夸脱（略小于 1 升）水混合制成消毒液。

阅读并遵循漂白剂瓶上的说明。 戴手套并确保房间内空气流通也很重要。 请勿将漂白剂与氨水或任何其他清洁剂混合，因为混合会产生有毒烟雾。

如何对手机和其他电子产品进行消毒？

手机是可能携带 COVID-19 细菌的高接触设备。 请遵循制造商的建议对它们和其他电子产品进行清洁和消毒。 您还可以考虑使用易于消毒的产品覆盖您的手机或共用电子设备（例如键盘）。

每天保护好自己

当您全天接触人、表面和物体时，您的手上就会沾染细菌。 您可能会通过触摸眼睛、鼻子或嘴巴而感染这些细菌。

为了保护自己，请经常用肥皂和水洗手至少 20 秒。 如果没有肥皂和水，请使用酒精含量至少为 60% 的酒精类洗手液。