怀孕初期喝咖啡与妊娠糖尿病无关，但大量可乐摄入可能会增加风险

妊娠糖尿病 (GDM) 是指在怀孕期间首次出现的血糖水平高于诊断糖尿病的水平。 2-25% 的妊娠中会出现这种情况，不同人群的患病率和发病率差异很大。 探索这种情况的保护因素和危险因素，特别是可改变的生活方式因素非常重要。

学习： 母亲咖啡因、咖啡和可乐饮料的摄入量与妊娠期糖尿病的风险 – 库奥皮奥出生队列。 图片来源：Photoroyalty / Shutterstock

《Primary Care Diabetes》中发表了一项新研究，该研究检验了咖啡/可乐饮用量和咖啡因摄入量是否与 GDM 相关。

GDM 是一种伴随晚育和高肥胖率的疾病。 在本研究进行的芬兰，超过五分之一的女性患有 GDM。 此类女性所生的婴儿更有可能出现巨大体、患有新生儿低血糖、并出现复杂的分娩或宫内并发症。

母亲这种情况的长期并发症包括： 2型糖尿病的发展 和代谢综合征。 除了肥胖之外，成年后代也是如此。

喝咖啡在西方国家很盛行，其中芬兰的饮用量最高，人均每年消费9公斤。 目前的研究是在这个国家进行的。

对于未怀孕的人来说，喝咖啡可以降低患 2 型糖尿病的风险。 这可能是通过有利于脂质和葡萄糖代谢的咖啡化合物实现的。 大量摄入咖啡因和咖啡通常是不健康生活方式的一部分，但这对 GDM 风险的明显影响尚不清楚。

然而，怀孕建议将咖啡因摄入量限制为每天 200 毫克，即一杯或两小杯。 这是因为据报道，怀孕期间咖啡因摄入量与胎儿生长受限 (FGR) 或小于胎龄 (SGA) 婴儿之间存在关联。 研究表明，适量摄入咖啡因和咖啡可以预防 GDM。

目前的研究旨在探讨咖啡因、咖啡和可乐饮料的消费与 GDM 之间的关系。 数据来自库奥皮奥出生队列 (KuBiCo)，该队列对门诊健康中心产前诊所就诊的孕妇进行前瞻性随访。 所有人都在芬兰库奥皮奥大学医院生下了孩子。

研究表明了什么？

该研究纳入了 2000 多名孕妇，通过食物频率调查问卷报告了她们在妊娠前三个月的饮食情况。 在大多数情况下，在 24 至 28 周之间进行口服葡萄糖耐量试验来诊断 GDM。 大约五分之一的女性被发现患有 GDM。

与非 GDM 女性相比，GDM 女性年龄较大，体重指数 (BMI) 较高，孕期体重增加较少。 与没有妊娠期糖尿病的女性相比，她们的孩子往往出生得早，但体重却更重。

总体咖啡因摄入量中位数为 122 毫克/天。 没有 GDM 的女性与患有 GDM 的女性相比，每天的摄入量分别为 121 毫克和 125 毫克。 没有 GDM 的女性总体咖啡摄入量为每天 118 毫升，但患有 GDM 的女性则更高，每天约 130 毫升。

与其他人相比，GDM 患者的可乐和能量饮料消费更为普遍，但幅度不大。 然而，GDM 患者的平均摄入量为每天 80 毫升，而其他患者的平均摄入量为每天 57 毫升。

对于大多数女性来说，咖啡因主要来自咖啡。 研究人员发现，三分之一的孕妇每天摄入的咖啡因超过推荐的 200 毫克。 而且，一半的咖啡饮用者也超过了这一限度。 相比之下，30% 的人在妊娠前三个月根本不喝咖啡。

适量饮用咖啡与 GDM 存在较小的保护性关联，与不喝咖啡的女性相比，其风险降低了 13%。 虽然这是在调整与年龄相关的风险后观察到的，但当考虑到多个其他混杂因素时，这种影响变得不显着。 因此，适量饮用咖啡并不会影响GDM的风险。

妊娠前三个月的咖啡因摄入量与 GDM 没有任何关联。

随着可乐消费量的增加，出现了相反的轨迹。 平均每天饮用超过 33.3 毫升可乐的女性，在调整多种因素后，与每日可乐饮用量少于此数量的女性相比，患 GDM 的风险增加约 30%。 选择这个水平是因为它是该组的中位数，该组的可乐饮料平均消费水平较低。

使用含糖可乐饮料与 GDM 风险增加无关，但对于那些喝低热量可乐饮料的人来说，根据年龄调整后，GDM 的几率要高出 34%，但在考虑多种因素后，GDM 的几率要高出 24%。

有什么影响？

芬兰人普遍饮用咖啡，而且饮用量很高。 其中包括四分之三的 18 至 44 岁女性。 三分之一的怀孕与过量喝咖啡有关，一半的咖啡饮用者摄入的咖啡因超过了推荐量。

这里唯一显着的关联是与低热量可乐饮料，这需要在其他研究中重复。 未来的研究应考虑咖啡因或咖啡摄入缺乏保护作用，以及已知高咖啡因摄入对胎儿生长和妊娠过程的危害。

患有 GDM 的女性在怀孕前体重增加但在妊娠期间体重增加较少的观察结果可能表明，针对 GDM 女性的妊娠期体重管理计划是成功的，她们在产前检查期间以及通过其他公共卫生接触获得了饮食建议和生活方式咨询。 。 总体而言，芬兰是研究 GDM 的好地方，因为该国几乎每一位孕妇都通过系统、可靠、定期的筛查和治疗收集到了丰富的数据。

2024-03-05 00:45:00
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#怀孕初期喝咖啡与妊娠糖尿病无关但大量可乐摄入可能会增加风险