桦木花粉： – 挪威东部花粉传播极为严重

极端蔓延：本周的高温导致桦树猛烈成熟。 照片：NTB 显示更多

– 可能非常严重

他解释说，极端的花粉传播意味着每立方米空气中有超过一千个花粉粒。

这种情况一年只发生极少数。

– “极端”和“强”价差之间的界限（即低于的水平）是我们设定的，但在某种程度上，它是相当人为的。 每立方米有 900 个花粉粒还是 1100 个花粉粒，并不一定有那么大的区别。 花粉的强烈传播也不是小事。 Ramfjord 说，对于受到严重影响的过敏症患者来说，情况可能非常严重。

– 天气将会非常热

严重的价差可能会持续一周。

至于度过最糟糕的桦木花粉日子的技巧和窍门，拉姆峡湾说，大多数过敏症患者都是明智的人。 如果您仍然有疑问，他重点介绍了一些在 NAAF 中也可以找到的提示 网站：

• 避免在花粉排放量最大时通风，也适用于开窗睡觉。
• 请勿将衣服挂在室外晾干
• 保持车门、天窗和车窗关闭，检查是否需要更换车内的花粉过滤器。
• 请记住，骑自行车会让您接触大量花粉。