预防血栓：最好的血液稀释饮料被命名

医生指出，它们中的任何一种都可以在饮食中用白开水补充。

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他们认为，稀释血液的最佳饮料是水、石榴汁、甜菜根汁以及浆果浸液。 首先，为了预防血栓形成，医生建议饮用足量的普通静水。 每公斤体重至少应有33毫升液体。

“浓稠的血液会增加血栓的风险，而水可以支持血液凝固系统，防止血栓形成。 水意味着所有液体结构的良好活性、良好的淋巴引流和身体的自然排毒，”医生强调。

他们还说石榴汁对于稀释血液非常有效。 它含有维持心血管系统功能和使造血功能正常化所必需的氨基酸。 此外，该产品还含有维生素P和B族维生素。

石榴汁对患有心血管疾病的人非常有益。 石榴特别适合50岁以上的人，因为此时身体已经出现一些问题。

甜菜也是一种好产品。 甜菜根汁促进自然解毒，清除体内重金属盐并优化血液的脂质成分。 也就是说，它促进更好的血液流动。

您还可以喝黑醋栗或花揪浸液来预防血栓形成。 它们含有维生素 C 和维生素 P，可改善血管壁的血液流动并维持其健康。

提醒一下，我们之前报道过如何保持青春：富含胶原蛋白的食物被命名。